Uklanja depresiju i loše raspoloženje, a ne košta ništa

Ne košta ništa, a vredi mnogo. Otklanja depresiju, loše raspoloženje i doprinosi sreći. Na njemu nikada ne treba štedeti, posebno ne danas. Jer danas je Međunarodni dan zagrljaja, a stručnjaci tvrde da nam pet do šest grljenja dnevno čini život dužim i lepšim.

Zdravlje

Izvor: B92

Ponedeljak, 21.01.2019.

16:00

Uklanja depresiju i loše raspoloženje, a ne košta ništa
Foto: Thinkstock/ilustracija

"Individualna je stvar kome je koliko potrebno. Deci je neverbalna komunikacija veoma važna. To je neko bezuslovno prihvatanje", objasnila je u "Jutru" na TV Prva doc. dr Kristina Brajović Car, psihoterapeut, te dodala da kad roditelji grle svoju decu šalju poruku bezbednosti i sigurnosti.

Navodi ipak da je depresija mnogo otpornija...

"Zagrljaj je neka vrsta inicijacije, poziv u komunikaciju. S druge strane moramo da imamo osobu koja je spremna na zagrljaj", rekla je ona.

Na koje sve načine zagrljaj leči, pogledajte u prilogu:

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

13 Komentari

Možda vas zanima

Društvo

Stiže novi "pakao"; Spremite se

Kao u prvih 15 dana aprila, ovaj mesec će se završiti natprosečnim temperaturama. Prema najavi RHMZ u nedelju i do prve polovine naredne sedmice temperature će dostići letnje vrednosti.

7:21

26.4.2024.

20 h

Podeli: