Srpski kardiolog upozorava na glavne faktore rizika kod hipertenzije: "To je zaista tihi ubica" VIDEO

Koliko često treba da kontrolišite krvni pritisak, kako da postupite kada vrednosti nisu odgovarajuće, kao i koje su najbolje mere prevencije kod ove bolesti, objasnila je za 150 minuta na Prvoj dr Ivana Petrović specijalista interne medicine i subspecijalista kardiologije u KBC "Dedinje".

"Arterijska hipertenzija danas u savremenom svetu predstavlja ozbiljan javno-zdravstveni problem. Preko milijardu ljudi na planeti boluje od hipertenzije za koju zna, koja je dijagnostikovana, a da ne pričamo o ljudima koji ne znaju da je imaju. To je ozbiljan problem i ozbiljna bolest koju zovemo "tihi ubica" jer predstavlja faktor rizika za infarkt, moždani udar, srčanu slabost, poremećaj bubrega, tako da je neophodno da na nju veoma ozbiljno obratimo pažnju", objašnjava dr Petrović.

U savremenom načinu života postoji niz fakora koji utiču na hipertenziju.

Shutterstock/Indypendenz

"Način života, puno stresa, loša ishrana industrijalizovanom hranom, nedostatak sna i fizičke aktivnosti, sve su to faktori koji dovode do povišenog krvog pritiska. Genetika jeste važna i daje određeni procenat, ali veliki faktori rizika su stres, gojaznost, nedovoljna fizička aktivnost, alkohol i pušenje", objašnjava doktorka  Petrović i dodaje:

"Ljudi moraju da shvate da prevencija nije jedan pregled godišnje, prevencija je celokupni način života i odgovornost prema samom sebi. "

Doktorka posebno ističe i da je redovno proveravanje krvnog pritiska u današnje vreme veoma jednostavno i da to svi treba da praktikuju.

Shutterstock/CSJ STUDIO

"Danas je vrlo realno da svako može da ima aparat za pritisak, a on postoji i u apotekama tako da danas merenje krvnog pritiska predstavlja jednu kulturu i način zdravstvenog života. Zato redovno merite krvni pritisak, iako ste mladi. Treba preventivno meriti pritisak, a nakon 40 godine odlaziti na redovne sistematske preglede", objašnjava doktorka za 150 minuta.

Kako se pravilno meri pritisak?

Doktorka Dragana Milošević objasnila je za TV Prva kako se pravilno meri pritisak. 

"Merenje krvnog pritiska se obavlja u sedećem stavu. Kod prvog merenja se pritisak meri na obe ruke kako bi se videlo da li ima razlike. Oslobodi se ruka od garderobe, a manžetna se postavlja na nadlakticu, lagano se opusti ruka, noge ne treba da budu prekrštene, a tokom merenja se ne priča. Pre merenja pritiska se ne savetuje konzumiranje hrane ili pića koja dižu pritisak, kao i fizička aktivnost kako bi vrednosti bile što realnije", objašnjava doktorka Milošević i dodaje:

"Ukoliko pacijenti imaju određene terapije za hipetenziju oni treba da mere pritisak više puta dnevno kako bi se utvrdila delotvornost terapije."

Više o ovoj temi pogledajte u video prilogu.