Jutarnje navike koje tope kilograme: Nema potrebe da držite dijetu
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
107 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
107 d
Naučnici su možda došli do odgovora zašto se nekima nakon mršavljenja kilogrami vraćaju, a neki imaju sreće da ostanu na novoj kilaži.
12:46
10.5.2026.
115 d
Putеr od kikirikija često ima dvostruku reputaciju – s jedne strane se doživljava kao zdrav izvor proteina i "fit" namirnica, a s druge kao kalorijska bomba koju treba izbegavati.
8:27
30.4.2026.
125 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
126 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
128 d
Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
132 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
142 d
Džema Kolins je za kratko vreme drastično izgubila višak kilograma pomoću leka za mršavljenje, a o svom iskustvu je javno govorila nakon što je prestala da ga konzumira.
10:34
10.4.2026.
145 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
149 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
152 d
Proleće je doba godine kada se većina ljudi odluči da "probuši kašiku" i počne sa napornim treninzima, kako bi što pre doveli svoje telo u formu i doterali liniju do odlaska na letovanje.
10:29
3.4.2026.
152 d
Količina kalorija koju bi trebalo da unesete tokom dana zavisi od niza faktora, poput vaših godina, nivoa fizičke aktivnosti i ciljeva koje želite da postignete.
14:47
22.3.2026.
164 d
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
10:59
12.3.2026.
174 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
176 d
Gojaznost je bolest i tako se tretira u naučnim medicinskim krugovima, stoga ne čudi što osim preparata postoje inovativne metode i pristupi u gubljenju kilaže.
18:00
9.3.2026.
177 d
Čudesno brzo mršavljenje oduvek je dolazilo sa napomenama pisanima sitnim slovima, a sada su se pojavili novi rizici veoma opasni po zdravlje.
11:45
9.3.2026.
177 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
184 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
190 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
213 d
Amanda Bajns pohvalila se novim izgledom na novim objavama na društvenim mrežama i otkrila da planira još da mršavi pomoću lekova.
9:40
28.1.2026.
217 d
Nikola je prošle sezone na 65 utakmica za Denver imao prosek od 27,7 poena, 12,9 skokova i 10,7 asistencija.
9:58
2.9.2026.
8 h
Norveška je aktivirala svoj prvi specijalizovani sistem namenjen detekciji, identifikaciji i neutralizaciji malih bespilotnih letelica bez potrebe za ljudskom intervencijom.
13:18
2.9.2026.
5 h
Mitsubishi je predstavio novu generaciju modela Pajero, jednog od najpopularnijih terenaca na svetu.
9:49
2.9.2026.
8 h
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da su Sjedinjene Američke Države preuzele kontrolu nad Ormuskim moreuzom i predložio da se strateški plovni put preimenuje u "Trampov moreuz".
18:23
2.9.2026.
6 min
Muškarac (43) osumnjičen da je na rejv žurci u švajcarskom Arauu ubio 22-godišnju Italijanku i ranio još šest osoba predao se policiji i priznao zločin, saopštila je švajcarska policija.
18:08
2.9.2026.
21 min
Nova objava na društvenoj mreži Iks izazvala je pažnju nakon što su u njoj poimence prozvani učesnici konferencije na kojoj se govorilo o navodnoj upotrebi špijunskog softvera.
18:07
2.9.2026.
22 min
Mnogi su se nadali da će danas konačno čuti plan i program blokadera, da će pokazati brigu za građane, kao i šta će uraditi za Srbiju. Međutim, umesto toga, oni su se na konferenciji bavili isključivo sobom, jer su, očigledno, sebi centar sveta, pišu mediji.
17:55
2.9.2026.
33 min
Lider Liberalno-demokratske partije Čedomir Jovanović pohvalio je potez predsednika Srbije Aleksandra Vučića, poručivši da je reč o gestu koji je Srbiji, kako je ocenio, bio potreban poslednja 22 meseca.
17:54
2.9.2026.
36 min
Sudija mu je izrekao zabranu upravljanja vozilom u trajanju od pet godina.
17:25
2.9.2026.
1 h
Gliter je optužen za najmanje 20 slučajeva seksualnog zlostavljanja devojčice, uključujući navode da ju je dodirivao po genitalijama preko odeće, mirisao joj kosu, dodirivao butinu i grickao je za uvo.
16:30
2.9.2026.
2 h
U momentu kada je trebalo da izda nove pesme, ona je rešila da promeni čitav tim, što je urodilo plodom, već mesec dana je u trendingu.
15:59
2.9.2026.
2 h
Američki glumac Džordž Kluni ocenio je danas da se Sjedinjene Američke Države nalaze u "teškom trenutku" i rekao da ih trenutno vode "najmanje kvalifikovani ljudi".
15:20
2.9.2026.
3 h
Na društvenim mrežama su se pojavili snimci kako pevačica sa okupljenim fanovima peva stihove poznatih numera.
12:13
2.9.2026.
6 h
Svingerska krstarenja postaju sve popularnija i privlače hiljade parova koji žele netipičan odmor.
11:15
2.9.2026.
7 h