Ketrin Zita Džouns decenijama pleni izgledom, a kao i sve ostalo, ni to joj nije "palo s neba", a glumica je otkrila i kako izgleda jedan njen običan dan.
13:00
5.4.2026.
6 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
8 d
Ugljeni hidrati odavno imaju lošu reputaciju. Za to su krive dijete sa niskim unosom ugljenih hidrata, koje su navele ljude da veruju da su namirnice poput krompira i testenine same po sebi nezdrave. Ipak, stručnjaci ističu da je ovo mit.
20:08
15.3.2026.
27 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
40 d
Probavne tegobe poput nadutosti, gasova i gorušice često su posledica loših prehrambenih izbora, ali je još važnije kako se hranimo dugoročno.
8:34
22.2.2026.
48 d
Naučnici su želeli da utvrde da li pridržavanje određenih poznatih modela zdrave ishrane zaista može produžiti život i u kojoj meri.
12:36
21.2.2026.
49 d
Marta Stjuart ima 84 godine i mladolikost po kojoj je prepoznatljiva. Mnogima je misterija njen izgled, pa je Marta otkrila i koje su njene dnevne navike zahvaljujući kojima održava sjaj i vitalnost.
19:22
16.2.2026.
54 d
Njena lepota nije samo dar prirode, već ozbiljan rad, trud i posvećenost stoje iza njene nestvarne pojave.
20:00
15.2.2026.
55 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
69 d
Danijela Dimitrovska važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj sceni. Iako nije velika zagovornica strogih dijeta, priznaje da jedna namirnica ima posebno mesto u njenom planu ishrane.
12:40
1.2.2026.
69 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
77 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
92 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
92 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
99 d
Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.
17:29
18.12.2025.
114 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
124 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
125 d
Detoks organizma preko ispijanja prirodnih sokova mnogima je način da ubrzaju organizam ali i da ga očiste od toksina.
7:22
1.12.2025.
131 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
144 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
163 d
Danas je nedelja, 12. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
12.4.2026.
9 min
Pregovori delegacija Irana i Sjedinjenih Američkih Država nastavljeni su danas uz posredstvo pakistanskih posrednika u Islamabadu. Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je Amerika "vojno porazila Iran".
23:49
11.4.2026.
21 min
Huan Karlos Navaro, prvi čovek Barselone, govorio je o situaciji u španskom klubu i godinama koje su pred njima.
23:45
11.4.2026.
25 min
Uskršnje primirje u ratu u Ukrajini, koje je proglasio predsednik Rusije Vladimir Putin stupilo je na snagu od 15 časova po srednjeevropskom vremenu, a trajaće do kraja dana u nedelju.
23:36
11.4.2026.
35 min
Menadžer Arsenala Mikel Arteta osvrnuo se na kiks "tobdžija" protiv Bornmuta.
23:30
11.4.2026.
40 min
Statističari su izračunali šanse svakog tima u Evroligi po pitanju plej-ina i plej-ofa.
16:30
11.4.2026.
7 h
Amerika je izgubila osam dronova tipa "Reaper" na Bliskom istoku od 1. aprila, a 24 od početka rata, rekla su dvojica zvaničnika za CBS pod uslovom anonimnosti. Šta su u stvari ovi dronovi?
9:05
10.4.2026.
1 d
BYD širi i svoju mrežu ultra-brzih punjača, pa planira da u narednih godinu dana postavi 3.000 stanica širom Evrope, čime Denza dobija ozbiljnu podršku za borbu protiv evropskih premijum rivala.
13:04
10.4.2026.
1 d
Danas je nedelja, 12. april. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
12.4.2026.
9 min
Pregovori delegacija Irana i Sjedinjenih Američkih Država nastavljeni su danas uz posredstvo pakistanskih posrednika u Islamabadu. Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je da je Amerika "vojno porazila Iran".
23:49
11.4.2026.
21 min
Uskršnje primirje u ratu u Ukrajini, koje je proglasio predsednik Rusije Vladimir Putin stupilo je na snagu od 15 časova po srednjeevropskom vremenu, a trajaće do kraja dana u nedelju.
23:36
11.4.2026.
35 min
Američki predsednik Donald Tramp komentarisao je pregovore sa Iranom, poručivši da SAD pobeđuje bez obzira na njihov ishod.
23:13
11.4.2026.
58 min
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina predložila Rusiji da se prekid vatre produži i nakon pravoslavnog Uskrsa i naglasio da će ukrajinske odbrambene snage odgovoriti ako Rusija prekrši primirje.
22:48
11.4.2026.
1 h
Glumac filmova "Betmen počinje" i "Dankerk", Džon Nolan, je preminuo u 87. godini.
21:39
11.4.2026.
2 h
Četvoro astronauta misije Artemis II svemirske agencije NASA vratilo se na Zemlju nakon putovanju oko Meseca, a sada su isplivale njihove slike nakon 10 dana misije.
20:47
11.4.2026.
3 h
Glumac Harison Ford otkrio je da je tokom studija prolazio kroz veoma težak period mentalnih poteškoća, te objasnio kako mu je gluma pomogla da se izvuče iz tog stanja.
19:50
11.4.2026.
4 h
Humanitarna organizacija Sentebale podnela je tužbu za klevetu protiv princa Harija Visokom sudu u Londonu, gotovo godinu dana nakon što je vojvoda od Saseksa podneo ostavku na mesto pokrovitelja.
17:14
11.4.2026.
6 h
Vilijam, princ od Velsa i Kejt, princeza od Velsa pridružiće se Čarls III i Kamila, kraljica supruga i ostalim članovima kraljevske porodice u obeležavanju 100. godišnjice rođenja Elizabeta II.
16:40
11.4.2026.
7 h
Mladi hvratski pevač Jakov Jozinović rasprodaje koncerte širom regiona, a poslednji nastup u Skoplju privukao je veliku pažnju.
15:35
11.4.2026.
8 h
