Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
2 h
Probavne tegobe poput nadutosti, gasova i gorušice često su posledica loših prehrambenih izbora, ali je još važnije kako se hranimo dugoročno.
8:34
22.2.2026.
8 d
Naučnici su želeli da utvrde da li pridržavanje određenih poznatih modela zdrave ishrane zaista može produžiti život i u kojoj meri.
12:36
21.2.2026.
9 d
Marta Stjuart ima 84 godine i mladolikost po kojoj je prepoznatljiva. Mnogima je misterija njen izgled, pa je Marta otkrila i koje su njene dnevne navike zahvaljujući kojima održava sjaj i vitalnost.
19:22
16.2.2026.
13 d
Njena lepota nije samo dar prirode, već ozbiljan rad, trud i posvećenost stoje iza njene nestvarne pojave.
20:00
15.2.2026.
14 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
29 d
Danijela Dimitrovska važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj sceni. Iako nije velika zagovornica strogih dijeta, priznaje da jedna namirnica ima posebno mesto u njenom planu ishrane.
12:40
1.2.2026.
29 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
37 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
51 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
52 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
59 d
Pauze predstavljaju period kada se privremeno prestaje s kalorijskim deficitom i prelazi na ishranu koja održava trenutnu kilažu.
17:29
18.12.2025.
73 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
84 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
85 d
Detoks organizma preko ispijanja prirodnih sokova mnogima je način da ubrzaju organizam ali i da ga očiste od toksina.
7:22
1.12.2025.
91 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
104 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
123 d
Dijete sa visokim sadržajem proteina postale su jedan od najpopularnijih trendova poslednjih godina, i to sa dobrim razlogom.
14:50
18.10.2025.
135 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
135 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
143 d
Jedan znak horoskopa pratiće nesreća sve do leta – finansijski izazovi, emotivne krize i pogrešne procene, a evo o kome je reč.
14:43
2.3.2026.
32 min
Vojni pokret Hezbolah ušao je u rat koji je Amerika započela zajedno s Izraelom napadom na Iran. Širom centralnog i južnog Izraela jutros su se oglasile sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi napad. Izrael je u međuvremenu napao i Liban.
15:12
2.3.2026.
3 min
Uređenje dečje sobe jedan je od najlepših, ali i najodgovornijih zadataka kada je reč o opremanju doma. To nije samo prostor za spavanje, već okruženje u kojem dete provodi veliki deo dana, razvija navike, maštu, osećaj sigurnosti i prve oblike samostalnosti.
15:11
2.3.2026.
4 min
Lsta nemačkog TÜV-a za 2026.
15:10
2.3.2026.
6 min
Ostoja Mijailović, predsednik Partizana, najavio je da će meč sa Dubaijem biti odložen, a sada je stigla i potvrda.
15:09
2.3.2026.
6 min
Predsednik KK Partizan Ostoja Mijailović ocenio je dovođenje Džabarija Parkera kao najveći promašaj u istoriji kluba.
12:01
2.3.2026.
3 h
MWC u Barseloni je dobar poligon da tehnološki divovi isprobaju novih stvari i opipaju puls javnosti, a ovog puta nas je Honor iznenadio robotskim telefonom.
13:45
2.3.2026.
1 h
Elektronska prijava bi trebalo da značajno ubrza proces obrade zahteva kupaca.
12:05
2.3.2026.
3 h
Vojni pokret Hezbolah ušao je u rat koji je Amerika započela zajedno s Izraelom napadom na Iran. Širom centralnog i južnog Izraela jutros su se oglasile sirene za uzbunu, nakon što je Iran pokrenuo novi napad. Izrael je u međuvremenu napao i Liban.
15:12
2.3.2026.
5 min
Američki ministar odbrane Pit Hegset izjavio je danas da cilj američkih napada na Iran nisu "promena režima", već uništavanje iranskih raketa, pogona za njihovu proizvodnju, pomorskih kapaciteta i druge bezbednosne infrastrukture.
15:07
2.3.2026.
9 min
Nije sigurno gde se izraelski premijer Benjamin Netanjahu tačno nalazi, nakon što su iranske snage u okviru 10. faze raketnih napada pogodili Netanjahuov kabinet, saopštila je danas Iranska revolucionarna garda (IRGC).
14:54
2.3.2026.
22 min
Rat u Ukrajini – 1.468. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da, uprkos teškoj bezbednosnoj situaciji u UAE, sastanak delegacija Ukrajine, Sjedinjenih Država i Rusije, planiran za 5. i 8. mart u Abu Dabiju, za sad nije otkazan.
14:49
2.3.2026.
28 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu i poslao snažnu poruku.
14:48
2.3.2026.
29 min
Uređenje dečje sobe jedan je od najlepših, ali i najodgovornijih zadataka kada je reč o opremanju doma. To nije samo prostor za spavanje, već okruženje u kojem dete provodi veliki deo dana, razvija navike, maštu, osećaj sigurnosti i prve oblike samostalnosti.
15:11
2.3.2026.
5 min
Poznata srpska manekenka Anika Božić, udata za arapskog biznismena Jusufa al Saraja, obavestila je svoje pratioce na Instagramu da je evakuisana iz Dubaija zbog eskalacije sukoba između Irana i SAD.
14:54
2.3.2026.
22 min
Porodica Teodore Džehverović je zarobljena u Dubaiju, zbog čega pevačica strepi već danima.
14:54
2.3.2026.
22 min
Dolazak deteta u porodicu donosi veliku radost, ali i niz novih obaveza koje zahtevaju dobru organizaciju i promišljene odluke.
14:37
2.3.2026.
40 min
Tržište nekretnina u Srbiji poslednjih nekoliko godina prolazi kroz fazu prilagođavanja novim ekonomskim okolnostima i promenama u globalnom i domaćem finansijskom okruženju.
14:35
2.3.2026.
42 min
Prema dokumentima koje je objavilo američko Ministarstvo pravosuđa (DOJ), Nadija Marcinko, slovačka manekenka koja je postala pilot privatnog aviona Džefrija Epstajna, poznatog kao “Lolita Express”.
14:02
2.3.2026.
1 h
