Istraživanja su pokazala da konzumiranje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnog, ubrzanog rada srca). Sada su naučnici utvrdili i količinu kafe koja može pomoći u smanjenju stresa.
7:55
27.4.2026.
3 d
Kardiohirurg dr Džeremi London otkrio je koje svakodnevne navike najviše ubrzavaju starenje i skraćuju životni vek, ističući da su pušenje, sedelački način života, gojaznost, stres i loš san ključni faktori na koje možemo uticati.
14:56
25.4.2026.
5 d
Jutarnje glavobolje mogu imati različite uzroke – od dehidratacije i stresa do ozbiljnijih poremećaja poput apneje u snu, upozoravaju stručnjaci.
9:02
16.4.2026.
14 d
Stručnjaci je povezuju s tehnikama mindfulnessa.
19:55
14.4.2026.
16 d
Naučnici sa Univerziteta u Osaki i Medicinskog fakulteta Univerziteta Kobe razvili su molekulu PA-915, koja deluje protiv depresije, anksioznosti i stresa, sa efektom koji može trajati do osam nedelja.
20:32
8.4.2026.
22 d
Saobraćajna buka često se zanemaruje kao rizik po zdravlje srca, a stručnjaci upozoravaju da bi buku u životnoj sredini trebalo razmatrati zajedno sa tradicionalnijim kardiovaskularnim faktorima rizika.
11:02
7.4.2026.
23 d
Osećaj stalnog umora, stresa i problema sa težinom možda nije samo posledica navika, već i hormona.
7:59
4.4.2026.
26 d
Visok nivo holesterola u krvi može povećati rizik od srčanog i moždanog udara, ali ga je moguće sniziti prirodnim putem.
16:45
24.3.2026.
37 d
Iznenadićete se koliko su ove tehnike delotvorne...
14:19
23.3.2026.
38 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
91 d
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
7:59
18.1.2026.
102 d
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.
13:57
17.1.2026.
103 d
Svakodnevni stres, od neočekivanih računa do osećaja potcenjenosti na poslu, može negativno uticati na zdravlje creva, upozorava nutricionistkinja Kim Plasa.
21:30
16.1.2026.
104 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
106 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
115 d
Čini se da je pečenje mnogo više od pripreme kolača, jer psiholozi ističu da ova aktivnost, posebno kada pečemo za druge, donosi niz dobrobiti za naše mentalno zdravlje, piše "HuffPost".
16:57
3.1.2026.
117 d
Jutro je mnogo više od puke tačke početka dana – ono postavlja tempo našem telu, umu i emocijama.
7:46
23.12.2025.
128 d
Iako je tek nedavno proglašen drugim najboljim gradom na svetu, Njujork je sada dobio i mnogo manje laskavu titulu – onu najstresnijeg grada na svetu.
19:00
30.11.2025.
151 d
Da li ste umorni i bez energije ili se jednostavno ne osećate kao pre? Možda vam telo poručuje da je pod oskidativnim stresom. Kako to prepoznajemo?
20:59
27.11.2025.
154 d
Hronični stres sve više pogađa svakodnevni život, a njegovi znakovi često ostaju neprimećeni.
16:01
10.11.2025.
171 d
Košarkaši Minesote i Denvera igraju 6. meč prve runde plej-ofa NBA lige (3.30).
4:46
1.5.2026.
4 min
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
4 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
4 h
Ergin Ataman je rekao da španska policija hoće da uhapsi Dimitrisa Janakopulosa.
0:00
1.5.2026.
4 h
Marta Kostjuk je eliminisala Anastasiju Potapovu i otišla u finale Madrida.
23:50
30.4.2026.
4 h
Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su Jedinstvo u Ubu (2:1) i plasirali se u finale Kupa Srbije.
20:52
30.4.2026.
7 h
Američka hipersonična raketa Mračni orao ("Tamni orao", eng. "Dark Eagle") mogla bi da bude raspoređena na Bliski istok radi potencijalnog korišćenja protiv Irana. Kakvo je to oružje?
11:05
30.4.2026.
17 h
U poslednje vreme videli smo nekoliko suludih slučajeva vožnje u kontrasmeru na auto-putu. Pukovnik policije Dejan Stević objasnio je šta treba da radite ako se desi da vam ovakvo vozilo ide u susret.
11:47
30.4.2026.
17 h
Sukob na Bliskom istoku – 62. dan. Centralna komanda SAD zatražila da se hipersonična raketa "Tamni orao" pošalje na Bliski istok radi moguće upotrebe protiv Irana. Mediji tvrde i da Tramp pravi međunarodnu koaliciju koja bi osigurala prolaz kroz Ormuz.
23:59
30.4.2026.
4 h
Danas je petak, 1. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
1.5.2026.
4 h
Najmanje pet osoba izbodeno je nožem u srednjoj školi Foss High School u Takomi, savezna država Vašington na zapadu SAD.
23:50
30.4.2026.
5 h
Rat u Ukrajini – 1.527. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da Rusija želi primirje 9. maja kako bi nesmetano održala vojnu paradu, a potom nastavila napade.
23:44
30.4.2026.
5 h
Na novom saslušanju u Senatu, ministar odbrane Pit Hegset i general Den Kejn naglasili su potrebu za većim ulaganjima u dronove, protivraketnu odbranu i ratne brodove.
23:34
30.4.2026.
5 h
“Igor mi sagradio most da pređem reku, a ja pravo na glavu… To ti je Božja volja!”
23:10
30.4.2026.
5 h
Sudija Ljubica saopštava Igoru da mora da napusti MasterChef kuhinju i preda kecelju.
23:08
30.4.2026.
5 h
Igor priznaje da je svesno uradio to što je uradio iako zna da takav potez znači eliminaciju.
23:05
30.4.2026.
5 h
Desilo se ono čega se Ognjen pribojavao...
22:58
30.4.2026.
5 h
Baš kao što su sudije i najavile, došao je trenutak da takmičari saznaju koje ih to neprijatno iznenađenje čeka.
22:48
30.4.2026.
6 h
Peh za pehom se niže – jedan filet je prepekla, drugi je toliko nespretno istanjila da je od njega ostala samo koža, zapalila je ubrus, prosula vodu…
22:24
30.4.2026.
6 h
