Benefiti posta: Nekoliko nedelja bez mesa i mlečnih proizvoda dešava se "metaboličko reprogramiranje"
Čini se da čak i samo nekoliko nedelja bez mesa i mlečnih proizvoda može da dovede do značajnih promena u organizmu.
7:35
16.8.2026.
86 d
Čini se da čak i samo nekoliko nedelja bez mesa i mlečnih proizvoda može da dovede do značajnih promena u organizmu.
7:35
16.8.2026.
86 d
Iako traje dve nedelje, Gospojinski post spada u najstrože.
8:33
14.8.2026.
88 d
Uskršnji post 2026. godine počinje danas, 23. februara, i trajaće sve do Uskrsa, koji se ove godine proslavlja 12. aprila.
13:28
23.2.2026.
260 d
Post donosi značajne promene u načinu ishrane. Sa ishrane, u čijoj osnovi su meso, jaja, mlečni proizvodi, prelazi se na ishranu koju čine voće, povrće, žitarice i riba.
14:46
5.1.2026.
309 d
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
329 d
Danas počinje Božićni post, period duhovnog uzdržavanja koji pravoslavni hrišćani praktikuju svake godine, po 40 dana - od 28. novembra pa sve do Božića, 7. januara.
13:48
28.11.2025.
347 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je, povodom početka Božićnog posta, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
7:59
28.11.2025.
347 d
U toku posta imamo veliki izbor namirnica od kojih možemo da napravimo zdrav i ukusan obrok. Pravilna ishrana može da nam pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
14:21
26.11.2025.
349 d
Post, odnosno svesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija na određeno vreme, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju zdravlje ili izgube višak kilograma.
18:56
1.11.2025.
374 d
Gospojinski post počinje 14. avgusta i traje 14 dana, do Velike Gospojine, a smatra se jednim od najstrožih postova u pravoslavnoj tradiciji.
10:23
14.8.2025.
453 d
Lekari hitne pomoći su u nedelju tokom noći, najveći broj poziva primili zbog bolova u stomaku usled povećanog unosa hrane.
14:34
22.4.2025.
567 d
Prеlаzаk sа pоsnе nа mrsnu hrаnu trеbа dа budе pоstеpеn, upozorili su iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
10:13
18.4.2025.
571 d
Jednako ukusno kao i kad je uvaljano u jaja, brašna i prezle.
12:24
22.3.2025.
598 d
U vreme posta stalno smo u potrazi za novim ukusnim recceptima koji će nam olakšati ishranu, ali i ulepšati.
9:57
16.3.2025.
604 d
Srpska pravoslavna crkva slavi Todorovu subotu. Uspomena na velikomučenika Teodora obeležava se pričešćem vernika i kuvanjem žita u pravoslavnim domovima.
11:42
8.3.2025.
612 d
Počeo je vaskršnji post, koji će trajati sve do polovine aprila, i smatra se jednim od najstrožih.
18:42
3.3.2025.
617 d
Pravoslavni vernici obeležavaju početak Vaskršnjeg posta. Ovaj post naziva se i Veliki i Veligdanski, zbog posebne važnosti, ali i dužine trajanja.
10:48
3.3.2025.
617 d
Predsednik Vrhovnog sabora Islamske zajednice Srbije Muhamed Jusufspahić poručio je danas, povodom početka meseca Ramazana, da želi da tokom njegovog trajanja nijedan čovek ne ostane usamljen i napušten.
11:44
28.2.2025.
620 d
Sutra se završava Božićni post, pa će se na trpezi naći razna mrsna hrana. Ipak, za one koji su izdržali ceo post, nagli prelazak na ovakav tip ishrane, može da predstavlja problem po organizam.
17:08
6.1.2025.
673 d
Domaćice koje pripremaju posnu trpezu bi trebalo dobro da vode računa o namirnicama koje upotrebljavaju, posebno onim za pripremu brzih posnih kolača koji se ne peku.
9:42
2.1.2025.
677 d
Košarkaši Spartaka savladali su Šole sa 75:73 u četvrtom kolu FIBA Lige šampiona.
22:16
10.11.2026.
6 h
Dobitnik Nobelove nagrade je upozorio da bi tehnologija mogla da bude blizu izazivanja velikog incidenta, poput pada elektroenergetskog ili bankarskog sistema.
15:30
9.11.2026.
1 d
Pneumatici stare čak i kada automobil malo vozi, a pravilo o zameni nakon pet godina i dalje ima smisla. Ipak, presudni su njihovo stanje, uslovi korišćenja i redovne kontrole.
12:15
8.11.2026.
2 d
Bivši američki predsednik Džozef Bajden napadnut je i gađan predmetima tokom nenajavljene posete glavnom gradu Irske Dablinu, usled čega su dve osobe uhapšene.
0:03
11.11.2026.
4 h
Danas je sreda, 11. novembar 2026. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
11.11.2026.
4 h
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da su tokom prvog dana trilateralnih pregovora Ukrajine, Sjedinjenih Američkih Država i Rusije u Abu Dabiju razmatrani humanitarni koraci.
23:55
10.11.2026.
4 h
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu i američki predsednik Donald Tramp tokom proteklog vikenda obavili su telefonski razgovor, a glavna tema bio je Iran.
23:47
10.11.2026.
5 h
Američke vlasti podigle su danas optužnice protiv trojice muškaraca osumnjičenih da su, uz podršku Irana, planirali seriju od gotovo 20 terorističkih napada na jevrejske zajednice u Evropi i SAD.
23:38
10.11.2026.
5 h
Otac Megan Markl, Tomas Markl, navodno je uklonio elektronsku nanogicu koju je morao da nosi nakon puštanja iz pritvora.
22:18
10.11.2026.
6 h
Ako stručnjaci potvrde da je reč o do sada nepoznatoj vrsti, kostur bi mogao postati njegov takozvani holotip, glavni primerak po kome će naučnici opisati i imenovati novu vrstu. Za sada dinosaur još čeka svoje ime.
21:05
10.11.2026.
7 h
Francuski predsednik Emanuel Makron i njegova supruga Brižit ponovo su tužili američku influenserku Kendis Ovens zbog navodne klevete, potvrđeno je danas iz predsedničkog kabineta.
19:26
10.11.2026.
9 h
Robi Vilijams reagovao je na komentare da nova praznična pesma Olivije Rodrigo podseća na njegov hit "Candy" iz 2012. godine. Britanski pevač poručio je da ne namerava da pokreće pravne postupke.
19:16
10.11.2026.
9 h
Britanski glumac i komičar Dejvid Valijams suočava se sa optužbama više žena koje tvrde da je koristio slavu i uticaj kako bi ih vrbovao za seksualne odnose.
18:03
10.11.2026.
10 h
Otac vojvotkinje od Saseksa Megan Markl suočava se sa ozbiljnim optužbama, a sud je sada naložio psihijatrijsko veštačenje.
17:09
10.11.2026.
11 h