Post donosi značajne promene u načinu ishrane. Sa ishrane, u čijoj osnovi su meso, jaja, mlečni proizvodi, prelazi se na ishranu koju čine voće, povrće, žitarice i riba.
14:46
5.1.2026.
5 d
Ishrana ne utiče samo na telesnu težinu, već i na način na koji funkcionišu mozak i creva. Postoji veza između crevnog mikrobioma i moždanih procesa koji kontrolišu apetit, navike u ishrani i samokontrolu, naglašavaju naučnici.
15:53
16.12.2025.
25 d
Danas počinje Božićni post, period duhovnog uzdržavanja koji pravoslavni hrišćani praktikuju svake godine, po 40 dana - od 28. novembra pa sve do Božića, 7. januara.
13:48
28.11.2025.
43 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je, povodom početka Božićnog posta, da pravilan raspored obroka može da pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
7:59
28.11.2025.
43 d
U toku posta imamo veliki izbor namirnica od kojih možemo da napravimo zdrav i ukusan obrok. Pravilna ishrana može da nam pomogne u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
14:21
26.11.2025.
45 d
Post, odnosno svesno uzdržavanje od hrane ili značajno smanjenje unosa kalorija na određeno vreme, postaje sve popularniji među ljudima koji žele da poboljšaju zdravlje ili izgube višak kilograma.
18:56
1.11.2025.
70 d
Gospojinski post počinje 14. avgusta i traje 14 dana, do Velike Gospojine, a smatra se jednim od najstrožih postova u pravoslavnoj tradiciji.
10:23
14.8.2025.
149 d
Lekari hitne pomoći su u nedelju tokom noći, najveći broj poziva primili zbog bolova u stomaku usled povećanog unosa hrane.
14:34
22.4.2025.
263 d
Prеlаzаk sа pоsnе nа mrsnu hrаnu trеbа dа budе pоstеpеn, upozorili su iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
10:13
18.4.2025.
267 d
Jednako ukusno kao i kad je uvaljano u jaja, brašna i prezle.
12:24
22.3.2025.
294 d
U vreme posta stalno smo u potrazi za novim ukusnim recceptima koji će nam olakšati ishranu, ali i ulepšati.
9:57
16.3.2025.
300 d
Srpska pravoslavna crkva slavi Todorovu subotu. Uspomena na velikomučenika Teodora obeležava se pričešćem vernika i kuvanjem žita u pravoslavnim domovima.
11:42
8.3.2025.
308 d
Počeo je vaskršnji post, koji će trajati sve do polovine aprila, i smatra se jednim od najstrožih.
18:42
3.3.2025.
313 d
Pravoslavni vernici obeležavaju početak Vaskršnjeg posta. Ovaj post naziva se i Veliki i Veligdanski, zbog posebne važnosti, ali i dužine trajanja.
10:48
3.3.2025.
313 d
Predsednik Vrhovnog sabora Islamske zajednice Srbije Muhamed Jusufspahić poručio je danas, povodom početka meseca Ramazana, da želi da tokom njegovog trajanja nijedan čovek ne ostane usamljen i napušten.
11:44
28.2.2025.
316 d
Sutra se završava Božićni post, pa će se na trpezi naći razna mrsna hrana. Ipak, za one koji su izdržali ceo post, nagli prelazak na ovakav tip ishrane, može da predstavlja problem po organizam.
17:08
6.1.2025.
369 d
Domaćice koje pripremaju posnu trpezu bi trebalo dobro da vode računa o namirnicama koje upotrebljavaju, posebno onim za pripremu brzih posnih kolača koji se ne peku.
9:42
2.1.2025.
373 d
Bоžićni pоst dоnоsi znаčајnu prоmеnu u nаčinu ishrаnе.
11:57
29.11.2024.
407 d
Počelo je vreme posta. Ukoliko nemate ideju šta biste spremili za ručak, u nastavku pročitajte recept za posni burger od tunjevine.
10:35
28.11.2024.
408 d
Počinje Božićni post kojim se pripremamo za najradosniji hrišćanski praznik, rođenje Isusa Hrista. Traje do 7. januara (40 dana) kada se završava ponoćnom liturgijom uoči Božića.
9:13
28.11.2024.
408 d
Fudbalski klub Partizan je saopštio putem zvaničnog sajta da je postigao dogovor sa Spartom iz Praga o transferu Žoaa Grimalda.
19:20
10.1.2026.
3 h
Društvena mreža X, zvanično je promenila emodži iranske zastave u zastavu stare iranske monarhije, ali samo na svojoj veb verziji.
14:22
10.1.2026.
8 h
Postavlja se pitanje da li bi niža cena i bogata oprema bili dovoljan mamac za američke kupce?
12:53
10.1.2026.
9 h
U više gradova širom Sjedinjenih Američkih Država danas su održani protesti nakon što je agent Službe za imigraciju i carinu (ICE) ubio Rene Gud u Mineapolisu, objavio je CNN.
22:31
10.1.2026.
3 min
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa održala je "preliminarne razgovore" o planovima za potencijalni napad na Iran, objavio je danas "Volstrit džornal" (WSJ), pozivajući se na neimenovane izvore.
22:12
10.1.2026.
22 min
Rat u Ukrajini - 1.417. dan. Dok iz Kijeva navode da je ruskim dronovima i raketama "orešnik" izvršen udar na "život običnih ljudi", Moskva tvrdi da su pogođeni "ključni ciljevi" u Ukrajini.
21:54
10.1.2026.
39 min
Dnevne novine u Srbiji za nedelju, 11. januar 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose eksluzivne priče.
21:50
10.1.2026.
42 min
Hram Svetog Dimitrija u severnom delu Kosovske Mitrovice obijen je danas i iz njega je odnet novac, rečekao je za Radio Mitrovica zamenik komandira kosovske policije za region Sever Veton Eljšani.
21:36
10.1.2026.
58 min
NASA je saopštila da će četvoročlana posada Međunarodne svemirske stanice (MSS) sledeće nedelje biti vraćena na Zemlju zbog "ozbiljnog" medicinskog problema jednog astronauta.
21:30
10.1.2026.
1 h
Naučnici koji rade na ambicioznom projektu "DNK Leonarda da Vinčija" objavili su da veruju kako su došli do genetskog materijala slavnog renesansnog umetnika i izumitelja.
21:15
10.1.2026.
1 h
Brazilski gej teniser Žoao Lukas Reis da Silva ove godine će ući u istoriju tako što će zvanično postati prvi otvoreno gej igrač koji je igrao u kvalifikacijama za Australijan open.
20:55
10.1.2026.
1 h
Policija u Londonu uhapsila je ženu u četrdesetim godinama nakon što je odbila da prestane da hrani golubove i da policiji pruži lične podatke.
19:05
10.1.2026.
3 h
Turski glumac Džan Jaman, poznat kao zvezda nekoliko italijanskih TV serija kao što je „Sandokan“, i glumica Selen Gorguzel, uhapšeni su u operaciji policijskih snaga za borbu protiv trgovine drogom, prenose danas mediji.
17:08
10.1.2026.
5 h
Američki predsednik Donald Tramp otkrio je da ga je posrnuli muzički mogul Šon Didi Kombs tražio predsedničko pomilovanje.
16:42
10.1.2026.
5 h
