Hodanje je jedna od najjednostavnijih i ujedno najefikasnijih vežbi. Dokazano je da poboljšava fizičko i mentalno zdravlje.
19:03
27.10.2024.
672 d
Rezultati istraživanja u vezi sa zdravljem dece školskog uzrasta u Republici Srbiji 2018. godine koje su sporoveli Ministarstvo zdravlja, Institut za javno zdravlje "dr Milan Jovanović - BATUT" i Svetska zdravstvena organizacija, prilično su zabrinjavajući.
12:53
26.10.2024.
673 d
Postoje brojne preporuke šta raditi kada smo bolesni, ali postoje i oni saveti koji se fokusiraju na to šta ne činiti. Imunološkinja dr Ebru Karpuzoglu za portal People otkrila je šta nikako ne bismo smeli da činimo kada smo prehlađeni.
8:00
19.10.2024.
680 d
Plivanje je kao sport izdržljivosti posebno efikasno jer angažuje mnoge mišićne grupe. Pritom je mozak bolje prokrvljen što dovodi do poboljšanja njegove funkcije. Ali to nije sve...
21:31
2.8.2024.
757 d
Hodanje ili šetnja je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje, kažu stručnjaci.
9:39
2.8.2024.
758 d
Praćenje koraka je odličan način da povećate nivo aktivnosti, ali da li vam zaista pomaže da izgubite težinu?
8:07
22.7.2024.
769 d
Nova studija je pokazala da biciklisti imaju 47 odsto manji rizik od prerane smrti i 10 odsto manji rizik od hospitalizacije iz bilo kog razloga nego ljudi koji putuju automobilom ili vozom.
8:28
20.7.2024.
771 d
Održavanje optimalnog zdravlja srca retko se čini jednostavnim. Međutim, postoji nešto jednostavno što možemo učiniti da poboljšamo svoje kardiovaskularne funkcije i smanjimo rizik od srčanog udara.
17:28
16.7.2024.
775 d
Skoro 1,8 milijardi odraslih izloženo je riziku od raka, moždanog udara, demencije i dijabetesa zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, prema novom izveštaju objavljenom u sredu.
15:42
26.6.2024.
795 d
Demencioja je sindrom karakterisan progresivnim pogoršanjem kognitivnih funkcija, poput pamćenja, razmišljanja i sposobnosti svakodnevnog funkcionisanja, a obično je uzrokovana degenerativnim bolestima mozga.
8:01
17.6.2024.
804 d
Bilo da radite od kuće ili u kancelariji, ako ceo dan sedite zbog posla, vaše telo možda propušta ključne pokrete i koristi koje oni donose.
8:04
16.6.2024.
805 d
Suprotno popularnom verovanju, hodanje 10.000 koraka dnevno nije čaroban trik za mršavljenje i zapravo se ne preporučuje onima koji imaju višak kilograma i bolove u kolenima.
10:34
9.6.2024.
812 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je uputstvo kakva treba da bude fizička aktivnost leti, kаdа sе pоvеćаvа tоplоta, i оd nајvеćеg znаčаја je аdеkvаtаn unоs tеčnоsti.
15:09
4.6.2024.
817 d
Trčanje, jedan od najpristupačnijih i najkorisnijih oblika vežbanja, može biti izuzetno zadovoljavajuće iskustvo, ali i izazovno ako nismo svesni uobičajenih grešaka koje možemo napraviti.
8:40
2.6.2024.
819 d
Većina nas nakon jela legne da "odmori" i time činimo veliku grešku.
8:01
17.5.2024.
835 d
U poslednje vreme beleži se veliki broj dece koja, zbog nedovoljno fizičke aktivnosti i nepravilnog sedenja, pate od deformiteta kičmenog stuba, što znatno utiče na njihov dalji rast i razvoj.
13:12
13.5.2024.
839 d
Šta još preporučuju stručnjaci, osim 10.000 koraka dnevno za koje većina ljudi zna.
10:49
12.5.2024.
840 d
Kiseonik je neophodan celom organizmu kako bi pravilno funkcionisao.
10:40
26.4.2024.
856 d
Hrvatska je istovremeno dobila jednu dobru i jednu lošu vest sa US opena.
20:14
30.8.2026.
1 min
Fudbaleri Crvene zvezde gostuju Zemunu u meču sedmog kola Superlige Srbije.
20:12
30.8.2026.
3 min
Od 19 časova u Brnu sastaju se reprezentacije Srbije i Hrvatske u sklopu duela osmine finala Evropskog prvenstva za odbojkašice.
20:11
30.8.2026.
4 min
Dijana Hrka u novom videu oštro je kritikovala zborove i poručila da je jasno da se ne bore za slučaj nadstrešnica, niti za ljude koji su nastradali.
20:02
30.8.2026.
12 min
Još jednom je pokazala ko je najlepša manekenka sveta...
20:00
30.8.2026.
15 min
Monako se nalazi u nimalo prijatnoj situaciji i preti mu seliba u treći rang takmičenja u Francuskoj, a mogao bi da ostane i bez mesta u Evrokupu.
14:32
30.8.2026.
5 h
Google je u Play Store ubacio novu aplikaciju, a mnogi korisnici Androida zbunjeni su jer ne znaju baš u potpunosti čemu će im služiti.
10:00
30.8.2026.
10 h
Šta kažete na novi Yugo kabriolet?
15:32
29.8.2026.
1 d
Dijana Hrka u novom videu oštro je kritikovala zborove i poručila da je jasno da se ne bore za slučaj nadstrešnica, niti za ljude koji su nastradali.
20:02
30.8.2026.
12 min
Svrgnuti predsednik Venecuele Nikolas Maduro objavio je danas na društvenim mrežama dve do sada neviđene fotografije iz pritvora u Njujorku, uz poruku da ostaje nepokolebljiv.
19:41
30.8.2026.
36 min
Izraelske snage napreduju u južnom Libanu uz kontinuirane vazdušne napade i artiljerijsku vatru, preneli su danas libanski mediji.
19:24
30.8.2026.
51 min
Rat u Ukrajini – 1.648. dan. Najmanje tri osobe povređene su u noćnom ruskom napadu dronovima na Kijev, gde je u Obolonskom okrugu izbio požar u višespratnici, dok je u Podiljskom pogođen nestambeni objekat.
19:10
30.8.2026.
1 h
Sastanak između ruskog predsednika Vladimira Putina, predsednika SAD Donalda Trampa i ukrajinskog lidera Volodimira Zelenskog može se organizovati samo radi obavezivanja na papirne sporazume koji neće biti "jednostavan dogovor", rekao je portparol Kremlja.
19:05
30.8.2026.
1 h
Hrvatska muzička scena ostala je bez jednog od svojih najdugovečnijih i najosebujnijih izvođača.
19:36
30.8.2026.
39 min
Da li je reč o ostacima biblijskog broda biće poznato za oko dva meseca, izjavio je rukovodilac projekta profesor Dženker Atila Univerziteta Sivas Džumhurijet.
19:02
30.8.2026.
1 h
Zbog svojih uverenja glumica se našla na meti kritika, a pojavili su se i zahtevi da bude izbačena iz serije, a ona poručuje da ne namerava da se odrekne svojih stavove.
17:55
30.8.2026.
2 h
Organizatori koncerta Dina Merlina u Kraljevu su se oglasili saopštenjem u kom tvrde da je izvršen napad na prostorije gde bi trebalo da se održi koncert.
17:34
30.8.2026.
2 h
Teleskop je dizajniran da istražuje kosmičke enigme kao što su tamna energija i tamna materija, dok takođe testira gravitaciju na ogromnim prostranstvima i traži egzoplanete, izvan našeg Sunčevog sistema.
15:03
30.8.2026.
5 h
Zbog svoje iskrene reakcije, na društvenim mrežama se pojavio poziv na bojkot serije, uz zahtev da se Vukićević udalji iz projekta, raskine angažman i da se produkcija javno izjasni o njenom ostanku.
13:18
30.8.2026.
6 h
