Da biste se na zimskim temperaturama zagrejali i bili zdravi, stručnjaci savetuju da se pridržavate sledećih preporuka.
U stanu ne treba da bude pretoplo, jer temperaturne razlike predstavljaju šok za organizam i mogu da izazovu promene u krvnim sudovima. U zatvorenom prostoru temperatura ne treba da prelazi 20 stepeni.
Kafa nije preporučljiva, jer kofein blokira receptore u krvnim sudovima i sprečava njihovo sužavanje, zbog čega telo brže gubi toplotu. Umesto kafe, pijte biljne napitke, naročito čaj od đumbira, koji će najbrže zagrejati organizam, pišu Novosti.
Utoplite stomak, celom telu će biti prijatnije. Ekstremiteti su više nego torzo izloženi nižim temperaturama, pa se krvni sudovi ruku i nogu sužavaju. Tada krv više odlazi u trup, koji treba celom telu da pomogne da ne gubi toplotu i da održava optimalnu temperaturu.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Završen je 1.013. dan rata u Ukrajini. Ruska protivvazdušna odbrana (PVO) uništila je tokom noći 15 ukrajinskih dronova iznad četiri ruska regiona, saopštilo je rusko Ministarstvo odbrane.
Novi Zakon o energetici uvodi nove kategorije – "dinamične tarife" kada je reč o ceni struje, a "aktivan kupac" omogućava vraćanje viškova električne energije u mrežu, objašnjava za RTS ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović.
Poljska je postala ključni faktor u redefinisanju odnosa snaga u Evropi, a njen ekonomski rast profilisao ju je kao jednu od najvažnijih država na kontinentu.
Portparol Kremlja Dimitrij Peskov izjavio je da američki dolar počinje da gubi na privlačnosti nakon što je novoizabrani predsednik SAD Donald Tramp upozorio da će uvesti carine od 100 odsto na svu robu iz zemalja BRIKS-a ako zamene američku valutu u trgovini.
Pripadnici opozicije počeli su ponovo da prave haos u Skupštini, ovog puta u Novom Sadu, gde je zakazana sednica na kojoj je na redu rasprava o smeni gradonačelnika tog grada.
Predsednik Republike Srpske, Milorad Dodik, oglasio se na svom tviter nalogu povodom zloupotrebe dece u političke svrhe vezano za slučaj oko sina premijera Srbije Miloša Vučevića.
Ministarka zaštite životne sredine Irena Vujović potpisala je važan ugovor na osnovu kojeg će u narednoj godini početi radovi na projektu zatvaranja i sanacije nesanitarne deponije u Godominskom polju, na obodu grada Smedereva.
Nakon nesnosnih bolova koje je danima trpeo, lekari su hitno operisali Milića Vukašinovića i odlučili da mu amputiraju nogu do kolena, a nakon operacije oglasio se i sam pevač.
Protiv glumca i profesora na Akademiji za umetnost i kulturu u Osijeku Domagoja Mrkonjića pokrenut je disciplinski postupak zbog nasilničkog i nedoličnog ponašanja.
Manekenka Sabrina Džeferović Krasnići (27), poreklom iz Crne Gore, izvršila je samoubistvo, nakon što je, kako se sumnja, ubila muža Pajtimija Krasnićija (34) u stanu na Floridi.
Odbor Predstavničkog doma pod vodstvom republikanaca koji istražuje široke aspekte pandemije korone i njenog uticaja u SAD-u objavio je konačni izveštaj juče, sažimajući svoju dvogodišnju istragu.
Za dve decenije postojanja preko 10 miliona gledalaca filmova Megakom filma i preko tri tri miliona posetilaca u MTS Dvorani od otvaranja 2018. godine.
Srpski savez elektronskih sportova i esportova (SESE) poziva sve igrače i ljubitelje fudbala i esporta da se pridruže u jedinstvenom takmičenju – Phygital Football!
Oleksandar “s1mple” Kostiljev, trenutno neaktivan superstar ekipe NAVI u CS2, pridružiće se egzibicionom meču pre velikog finala Valorant Radiant Asia Invitational turnira.
Od 22. do 24. novembra, u impresivnom prostoru Hangara Luke Beograd, održan je ovogodišnji Games.con festival, najveći događaj posvećen gejmingu i popularnoj kulturi na Balkanu.
The joint campaign of leaders of anti-Serb Serbian opposition, led by the false patriot Savo Manojlović, the tycoon Dargan Djilas and his right-hand Marinika Tepić, and the terrorist and prime minister of the fake state of Kosovo, Albin Kurti, reaches its peak
Ukraine will reject any security guarantees that replace NATO membership, according to a statement by the Ministry of Foreign Affairs of that country, ahead of a meeting of NATO member states.
Komentari 6
Pogledaj komentare