Zdravlje

Četvrtak, 18.01.2024.

16:19

Ovo su prirodni lekovi za upalu grla i kašalj VIDEO

Zima je period kada smo najčešće bolesni. Respiratorne infekcije su u jeku, a pored klasičnih metoda mogu da se leče na nekonvencionalne načine, sa čajevima i tinkturama.

Izvor: B92, Prva TV

Ovo su prirodni lekovi za upalu grla i kašalj VIDEO
Foto: Shutterstock/LN team

Fitoterapeuti istražuju prirodne načine očuvanja zdravlja, pa i disajnog sistema. Travar Marko Stevanović otkrio je koja je biljka najbolja za respiratorne organe.

"Plućnjak je jedna od najjačih biljaka za čišćenje pluća i resiratornih organa. Ko ima problem sa bronhitisom, začepljenim sinusima treba da koristi ovu biljku", objasnio je Stevanović.

On je istakao i da je divlji bosiljak izuzetno koristan protiv upala.

"Divlji bosiljak smiruje upaljeno grlo i kašalj, tako da može da se koristi u ovom periodu. On takođe smanjuje i upale u organizmu pa je koristan sa ovo doba godine", objasnio je Stevanović.

Lekovite biljke se konzumiraju na različite načine, a čaj je samo jedan od njih.

"Možemo da pravimo i čajeve i čajne mešavine i tinkture. Možemo i da kombinujemo tinkture i čajeve, recimo da stavimo tinkturu od sremuša u čaj od nane", objašnjava travar.

Marko je istakao da je najbolje konzumirati tinkture, zato što alkohol u kom stoje biljke prilikom izrade tinktura, izvlači sve korisne sastojke iz njih i na taj način ih najbolje zadržava.

Više o ovoj temi pogledajte u videu.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 1

Pogledaj komentare

1 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: