Dok za neke to može biti normalna telesna reakcija, prema nekim stručnjacima, hladna stopala mogu imati i faktor nasleđa, odnosno, mogu biti nasleđena karakteristika. Ipak, neretko su hladna stopala simptom nekih bolesti i zdravstvenih problema, a među najčešćima su slaba cirkulacija u ekstremitetima ili slabiji osećaj u nervima.
Doktorka Dina Gohil kaže da su hladna stopala ponekad simptomi slabe cirkulacije, anemije, dijabetesa, hipotireoze i nekih manje opasnih stanja.
"Kad kažemo da su hladna stopala posledica slabe cirkulacije, to znači da topla krv ne stiže u stopala te su ona neizbežno hladnija od ostatka tela", pojašnjava doktorka Gohil.
Ona dodaje da bismo, ako nam se ovo često dešava, morali da potražimo i savet lekara.
Za zagrevanje stopala i olakšanje ovog stanja, ona preporučuje sledeće metode:
– masaža stopala kako bi se podstakla cirkulacija,
– nošenje toplih čarapa,
– nošenje obuće koja zadržava toplinu,
– korišćenje termofora za stopala,
– korišćenje grijača za prste,
– smanjen unos kofeina.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 9
Pogledaj komentare