Loša cirkulacija ili...? Šta hladna stopala govore o našem zdravlju

Da li su vam stopala često ledena? Ovo stanje može biti posledica niskih zimskih temperatura, ali i znak da imate nekih zdravstvenih problema.

Zdravlje

Izvor: B92

Utorak, 28.02.2023.

18:43

Loša cirkulacija ili...? Šta hladna stopala govore o našem zdravlju
Foto: Artem Furman/Shutterstock

Dok za neke to može biti normalna telesna reakcija, prema nekim stručnjacima, hladna stopala mogu imati i faktor nasleđa, odnosno, mogu biti nasleđena karakteristika. Ipak, neretko su hladna stopala simptom nekih bolesti i zdravstvenih problema, a među najčešćima su slaba cirkulacija u ekstremitetima ili slabiji osećaj u nervima.

Doktorka Dina Gohil kaže da su hladna stopala ponekad simptomi slabe cirkulacije, anemije, dijabetesa, hipotireoze i nekih manje opasnih stanja.

"Kad kažemo da su hladna stopala posledica slabe cirkulacije, to znači da topla krv ne stiže u stopala te su ona neizbežno hladnija od ostatka tela", pojašnjava doktorka Gohil.

Ona dodaje da bismo, ako nam se ovo često dešava, morali da potražimo i savet lekara.

Za zagrevanje stopala i olakšanje ovog stanja, ona preporučuje sledeće metode:

– masaža stopala kako bi se podstakla cirkulacija,
– nošenje toplih čarapa,
– nošenje obuće koja zadržava toplinu,
– korišćenje termofora za stopala,
– korišćenje grijača za prste,
– smanjen unos kofeina.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 9

Pogledaj komentare

9 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Ukrajina je "pukla"?

Rusija udvostručila svoju ofanzivu u Donbasu tokom prošlog meseca, postižući značajan napredak dok Ukrajina čeka pojačanje u snabdevanju oružjem sa Zapada, navodi AFP.

12:03

7.5.2024.

1 d

Svet

Kina i Francuska se dogovorile: "Dozvolićemo"

Kina će dozvoliti uvoz proteinske hrane svinjskog porekla iz Francuske, kao i uvoz svinjskih iznutrica iz te evropske zemlje, navodi se u današnjim odvojenim saopštenjima kineske carine i francuskog ministarstva poljoprivrede.

19:05

7.5.2024.

1 d

Podeli: