Da li su vam oči suve i da li vas peku? Evo 6 lakih rešenja za ove probleme.
1. Veštačke suze Njih je najbolje koristiti ako su vam oči suve ili vas svakodnevno peckaju tj. gore. Razlog tome može biti preterano gledanje u kompjuter. Veštače suze napravljene su od glicerina i prirodnih ulja, a one privremeno vlaže oči i smanjuju tegobe.
Po potrebi stavite kap do dve u svako oko. Međutim ako vam je potrebno da ih koristite više od 4 puta dnevno, posetite oftamologa.
2. Omega-3 masne kiseline Ovo je najbolje rešenje za osobe koje ne vole da stavljaju kapi.
Omega 3 masne kisleline pomažu kod smanjenja upale koja može doprineti sindromu suvih očiju. Jedno istraživanje iz 2005. godine otkrilo je da žene koje kroz ishranu redovno konzumiraju omega 3 masne kiseline proizvode više suza i imaju 34% manji rizik od dobijanja sindroma suvih očiju.
Jednom nedeljno jedite ribu poput soma ili pitajte lekara da vam preporuči neki dodatak ishrani sa omega 3 masnim kiselinama.
3. Kapi na recept Ako patite od hronično suvih očiju lekar će vam prepisati odgovarajuće kapi za vaše stanje. To su uglavnom kapi koje sadrže lek ciklosporin, koji podstiče prirodnu proizvodnju suza. Mnoge studije su pokazale visoku efikasnost ovih kapi.
Dva puta dnevno stavite po jednu kap u oba oka; stručnjaci kažu da se ove kapi mogu koristiti dokle je neophodno, ali samo ako redovno idete na kontrole kod svog oftalmologa.
ramsesoriginal / Flickr.com
4. Tople obloge Ovo je dobar izbor ako vam kapi ne pomažu.
Suze se sastoje od vode i masne supstance koje prizvode žlezde koje se nalaze ispod kapka.“Ako se te žlezde stvrdnu one sprečavaju masnu supastancu da se sretne sa vodom i oformi suzu."
Bez uljane tečnosti, voda iz suze brzo ispari, a oči ostaju suve. Kod takve situacije pomažu tople obloge koje ćete blago pritiskati kako bi pomogli masnoj supstanci da se stopi sa suzom.
Jednom dnevno držite toplu, vlažnu oblogu na očima oko desetak minuta.
5. Ispiranje oka Ovo je najbolje rešenje ako su vam oči suve i imate crvenilo oko kapka, što može biti znak upale folikula trepavica – to stanje se zove blefaritis.
Osobe sa blefaritisom proizvode previše ulja, što može dovesti do začepljenja žlezda i prebrzog isparavanja suza.
Blaga sredstva za čišćenje otpuštaju ulja i otčepljuju očne žlezde. Trljajte ili masirajte deo oka kod trepavica, jednom dnevno (najbolje noću). Ako simptomi ne nestanu nakon nekoliko dana, posetite lekara.
6. Oftalmološki umeci Oni leče sindrom suvih očiju koje ne reaguju na druge lekove.
Ove perlice od celuloze, koje su dostupne samo putem recepta, stavljaju se u džep kapka. One se polako tope i mešaju sa vašim suzama i na taj način vlaže oko tokom celog dana.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Rat u Ukrajini – 1.615. dan. U ruskim napadima širom Ukrajine tokom proteklog dana poginulo je najmanje devet, a povređeno najmanje 69 osoba. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski sastao se s predsednikom SAD Donaldom Trampom u Beloj kući.
Mađarski ministar zadužen za zaštitu životne sredine Laslo Gajdoš izjavio je danas da je vlada proglasila vanredno stanje zbog ozbiljne nestašice vode izazvane sušom.
Ruski predsednik Vladimir Putin poručio je jermenskom premijeru Nikolu Pašinjanu da Jermenija mora da izabere između članstva u Evroazijskoj uniji i članstva u Evropskoj uniji, ističući da nije moguće da neka zemlja istovremeno bude članica obe organizacije.
Crvena zastavica, što znači zabranu kupanja zbog lošeg kvaliteta vode, istaknuta je na barskoj plaži Žukotrlica 02 i Žukotrlica 03 i na kupalištima Slovenska plaža 01 i Pržno u Budvi.
Ekonomija evrozone porasla je brže nego što se očekivalo u drugom kvartalu 2026. godine, za 0,4 odsto u odnosu na prethodno tromesečje, zahvaljujući snažnim ulaganjima u veštačku inteligenciju, državnoj potrošnji i otpornijoj aktivnosti potrošača.
Zamislite mesto u kojem vas ujutru ne budi buka automobila, već zvuk vode i ptica. Gde deca do škole ne putuju autobusom, već čamcem, a komšije jedni drugima dolaze preko kanala umesto preko ulice.
Prvi čovek UFC-a Dejna Vajt govorio je pred istorijski Fight Night u Beogradu i najavio nove dolaske najveće MMA organizacije u Srbiju. Posebno ga je oduševilo interesovanje navijača.
Ljuta hrana nije ukus već reakcija tela na bolni podražaj. Kapsaicin iz čilija, piperin iz bibera i druge ljute materije mogu da pokrenu lučenje endorfina, ubrzaju metabolizam i privremeno olakšaju zapušen nos, ali...
Lubenica je jedno od omiljenih letnjih osveženja, ali preterivanje može da izazove probavne tegobe, skok šećera u krvi i druge zdravstvene probleme. Nutricionista objašnjava koja je preporučena dnevna količina.
Da li ste znali da se društvene igre igraju već najmanje pet hiljada godina? U starom Egiptu igrali su Senet i Mehen, prizori igrača sa figurama sačuvani su u vidu crteža na zidovima grobnica.
Snimanje ovog ostvarenja za Kroua bilo je zahtevno i van same glume. Tokom rada na filmu doživeo je ozbiljnu povredu, ali ga to nije sprečilo da završi snimanje.
Spremite se za dane kada cela planeta kuca u ritmu srpske trube! Od 7. do 9. avgusta, varošica u srcu Dragačeva ponovo postaje prestonica neobuzdane energije, narodne tradicije i provoda o kom se priča na svim meridijanima.
Posle godina u kojima je Marvel sve više težio grandioznim pričama i spektaklu koji je često potiskivao likove ispod maske u drugi plan, "Spajdermen: Novi dan" donosi ono što je publici možda i najviše nedostajalo.
Iako je Silvestera Stalonea uloga u filmu "Rambo" plasirala među najveće zvezde Holivuda, producenti su na umu imali druge glumce za ulogu u legendarnoj franšizi, a naročito Dastina Hofmana.
Sa ukupno devet skinova (šest Worlds, dva Hall of Legends i jedan Prestige), Faker ostaje ubedljivo najviše odlikovani profesionalni igrač u istoriji League of Legendsa.
The Iranian Islamic Revolutionary Guard Corps (IRGC) said it carried out missile attacks on U.S. military bases in Jordan and Kuwait, claiming that American soldiers were killed and that F-35 fighter jets and military infrastructure were destroyed.
Serbian President Aleksandar Vučić presented the vision of Serbia for EXPO 2027 to United Arab Emirates President Sheikh Mohammed bin Zayed Al Nahyan, as well as the plans for the international exhibition that will be held in Belgrade.
An extended period of extreme summer heat lies ahead, expected to last for the next two weeks. With the first days of August come forecasts indicating when we might finally get some relief. At least, that is the outlook of a well-known amateur meteorologist.
Twitch strimer MajinPhil uspeo je da posle 18 meseci i 135 pokušaja pređe igru Zelda: Ocarina of Time bez ijednog primljenog udarca, igrajući pod brutalnim nasumičnim pravilima.
Osnivač Mete upozorava da SAD ne bi trebalo da blokiraju kinesku veštačku inteligenciju, ističući da vodeće američke AI laboratorije ne smeju same da diktiraju pravila igre.
Ilon Mask je u SAD lansirao finansijsku aplikaciju X Money. Korisnici dobijaju Visa karticu uz besplatne instant prenose novca, do 3% kešbeka i godišnju kamatu od čak 6%, čime X pravi korak ka "aplikaciji za sve".
Ako ste primetili da mnogi novi automobili imaju velike hromirane završetke auspuha, a pravi auspuh se nalazi sakriven ispod branika, niste jedini. Ovaj trend poslednjih godina izaziva brojne polemike među vozačima.
Penzioner sa Floride (77) pronašao je neobičan način da protestuje protiv kamera koje automatski očitavaju registarske tablice. On svake subote jednostavno stane ispred kamere sa tablom i privremeno joj zakloni pogled.
Mercedes je predstavio potpuno novu generaciju modela GLA, koja donosi moderniji dizajn, digitalizovanu kabinu i široku ponudu električnih i hibridnih pogona. Novi kompaktni SUV u Evropu stiže već ove godine.
Bivši voditelj popularnih emisija Top Gear i Grand Tour, Ričard Hamond, priznao je da je u razmaku od samo 20 dana dva puta prekoračio dozvoljenu brzinu vozeći Porsche i Bentley.
Komentari 1
Pogledaj komentare