"Parni valjak" u punom pogonu VIDEO

U toku jučerašnjeg dana, crno-beli su odradili uvodni trening.

"Pripreme kratko traju te smo praktično krenuli iz četvrte brzine i još juče odradili ozbiljan trening snage na kojem i baziramo naše pripreme, dok smo danas odradili interesantan trening agilnosti, eksplozivne snage i srednjeg intenziteta i nastavićemo u tom ritmu“, kaže sportski naučnik, profesor Marko Stojanović.

"Ove pripreme su koncipirane tako da ćemo imati samo visoka opterećenja i utakmice. Utakmice smatramo nižim opterećenjima. Pripreme će biti izuzetno zahtevne, ali je to dobar način da se spremimo za početak sezone“, naglašava Stojanović.

Jutarnji trening je bio podeljen u tri celine.

U prvom delu akcenat je bio na razvijanju agilnosti, dok je u uvodno-pripremnom delu rađena vežba čuvanja lopte sa džokerima, uz određeni taktički zahtev.

U glavnom delu treninga ekipa je bila podeljena u dve grupe. Jedna grupa je radila na organizaciji završnice napada, dok je uigravanje poslednje linije odbrane bio akcenat u vežbama za drugu grupu.

Crno-beli u nedelju od 15:00 po lokalnom vremenu igraju prvu kontrolnu utakmicu sa ekipom Zagleblje.