Šta je bolji izbor po naše zdravlje, zeleni čaj ili kafa?
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
30 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
30 d
Kadaje reč o ishrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: ishrane bogate biljkama, namirnica sa nezasićenim mastima te izbegavanja masnog mesa i hrane s previše natrijuma.
18:53
26.11.2025.
72 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
91 d
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu imati veliki uticaj na dugovečnost.
15:34
3.11.2025.
96 d
Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
9:08
3.11.2025.
96 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
110 d
U poslednje vreme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
16:42
19.10.2025.
111 d
Kada je reč o prevenciji raka, najčešće se pominju promene životnog stila, redovni pregledi i prehrambene navike.
8:58
31.8.2025.
160 d
Obožavatelji čaja često se nađu pred dilemom: mača ili klasični zeleni čaj? Iako oba napitka potiču od iste biljke, Camellia sinensis, značajne razlike u uzgoju, obradi i pripremi utiču na njihov ukus, ali i na zdravstvene prednosti.
21:13
26.8.2025.
164 d
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
175 d
Zdravlje srca i zdravlje jetre često se posmatraju kao odvojene teme, ali oba organa zavise od sličnih svakodnevnih navika – pre svega ishrane i izbora pića.
7:08
14.7.2025.
208 d
Odabir pravog jutarnjeg napitka može pomoći u podsticanju metabolizma i podršci zdravlju creva, što su ključni faktori za dobro funkcionisanje organizma.
8:07
13.7.2025.
209 d
Sve više znamo o zdravlju mozga, ali broj slučajeva demencije i dalje raste.
7:59
3.7.2025.
219 d
Čajevi od raznog bilja imaju brojne zdravstvene prednosti, naročito ako tražite alternativu za kafu, ali i kao podršku boljem radu metabolizma i procesu mršavljenja.
21:27
7.5.2025.
275 d
Naša ishrana, uključujući i napitke koje konzumiramo, igra ključnu ulogu u našem zdravlju, regulaciji apetita, metabolizmu i kontroli telesne težine.
20:45
1.5.2025.
281 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu.
20:09
1.5.2025.
281 d
Zeleni čaj ima nekoliko skrivenih zdravstvenih prednosti, ali samo ako se priprema na pravi način i pije u dovoljnim količinama.
9:01
29.3.2025.
315 d
Jedan od najvećih izazova za sve ljubitelje sobnog cveća jeste kako gajiti orhideje koje će uvek izgledati zdravo i imati raskošan cvet.
14:41
6.3.2025.
338 d
Priprema jednog jednostavnog napitka može vam pomoći u procesu mršavljenja i poboljšati vaše zdravlje.
13:58
11.2.2025.
361 d
Više osoba je ranjeno u napadu nožem u studentskom domu u ruskom gradu Ufa, nakon što je jedan tinejdžer izbo korisnike doma, preneli su ruski mediji.
15:33
7.2.2026.
1 h
Šef iranske diplomatije Abas Arakči izjavio je da su dešavanja u Palestini i Gazi postala platforma za nešto veće i opasnije, a to je, kako je rekao, "izraelski ekspanzionistički projekat koji se sprovodi pod zastavom bezbednosti uz alarmantne posledice".
11:01
7.2.2026.
6 h
Južna komanda kineske vojske sprovela je rutinske pomorske i vazdušne patrole u Južnom kineskom moru od ponedeljka do petka, izjavio danas portparol vojske Džaj Šičen.
15:17
7.2.2026.
2 h
Mađarski premijer Viktor Orban rekao je danas da Mađarska neće učestvovati u vojnom sukobu u Ukrajini, baš kao što je svojevremeno odbila da dozvoli da bude uvučena u borbe u Jugoslaviji 1999. godine u NATO agresiji.
14:39
7.2.2026.
2 h
Do 2.000 kineskih ribarskih brodova okupilo se u blizini kinesko-japanske srednje linije u Istočnom kineskom moru, formirajući "plutajući zid" dužine više od 400 kilometara, pokazala je analiza geoprostornih podataka.
8:51
7.2.2026.
8 h
Ilon Mask, najbogatiji čovek na svetu, kaže da novac ne donosi sreću.
14:01
7.2.2026.
3 h
DJ Young Slade, sin repera Lil Jona, preminuo je u 28. godini.
10:51
7.2.2026.
6 h
Članovi američkog Kongresa moći će od ponedeljka da pregledaju, odnosno da imaju uvid u neredigovanu verziju dokumenata američkog Ministarstva pravde (DOJ) o osuđenom seksualnom prestupniku Džefriju Epstajnu, saopštili su izvori za NBC News.
9:18
7.2.2026.
8 h
Glumica Gordana Marić, najpoznatija po ulozi u seriji "Grlom u jagode", preminula je u 74. godini
8:14
7.2.2026.
9 h
Tim međunarodnih arheologa otkrio je mumije u Vijetnamu i drugim zemljama Jugoistočne Azije koje su očuvane metodom dimljenja, a istraživanje je uvršteno među 10 najznačajnijih arheoloških otkrića 2025. godine.
10:17
7.2.2026.
7 h
Najviše komentara
Đoković zaustavljen, Alkaras najbolji u Australiji! "Istorijski, legendarno"
Srpski teniser Novak Đoković nije uspeo da osvoji Australijan open, pošto je u finalu od njega bolji bio Karlos Alkaras.
15:10
1.2.2026.
6 d
Makabi stao na put Zvezdinom nizu!; "Nismo bili pametni"; "Hteli smo Kodi i ja da ubacimo loptu u koš"
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su od Makabija sa 83:82 u 27. kolu Evrolige.
23:25
6.2.2026.
18 h
Nvora u transu, Zvezdina peta u nizu: "Jesam li ja klovn?"
Košarkaši Crvene zvezde ostvarili su peti trijumf zaredom u Evroligi i sada su na skoru 16-10.
23:24
3.2.2026.
3 d
Crno-bela rapsodija: Dominacija Partizana; Penjaroja oduševljen; Ataman frustriran VIDEO
Košarkaši Partizana pobedili su Panatinaikos rezultatom 78:62 u 27. kolu Evrolige.
23:45
5.2.2026.
1 d
Braun "prodao" crno-bele, Partizan "pao" uz zvuk sirene; Penjaroja kao papagaj; "Nije bilo plana"
Košarkaši Partizana su izgubili od Makabija u Tel Avivu rezultatom 95:93 u 26. kolu Evrolige.
23:15
3.2.2026.
3 d
Zvezdi nije prijao matine termin – Mega napravila veliko iznenađenje
Košarkaši Crvene zvezde prekinuli su seriju pobeda u hali "Ranko Žeravica".
14:03
1.2.2026.
6 d
Partizan opet smenio trenera!
Odlukom čelnih ljudi fudbalskog kluba Partizan, Nenad Stojaković smenjen je sa mesta trenera crno-belih.
12:18
5.2.2026.
2 d