Ove namirnice su bogate magnezijumom: Jedite ih redovno
Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u radu mišića i nerava, stvaranju energije, smanjenju stresa i kvalitetnom snu.
20:01
8.1.2026.
9 d
Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u radu mišića i nerava, stvaranju energije, smanjenju stresa i kvalitetnom snu.
20:01
8.1.2026.
9 d
Voće ume brzo da propadne i pre nego što ga pojedemo, ali, srećom, postoje jednostavni trikovi kojima se svežina voća može produžiti i do nekoliko nedelja.
17:30
13.11.2025.
65 d
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim što su bogate hranljivim materijama, veoma ih je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
9:46
24.9.2025.
116 d
Stručnjak sa Harvarda, gastroenterolog dr Saurabh Sethi, otkrio je koje voće najviše škodi zdravlju creva.
16:37
22.9.2025.
118 d
Jedan od vodećih gastroenterologa rangirao je deset uobičajenih vrsti voća prema tome koliko je dobro, odnosno loše, za zdravlje creva, i otkrio voće koje uvek izbegava kako bi zaštitio svoja creva i sprečio upale.
21:45
16.9.2025.
123 d
Zdravlje creva u velikoj meri utiče na ceo organizam – od varenja i imuniteta do raspoloženja i energije.
8:57
3.9.2025.
137 d
Američki proizvođač banana Čikita saopštio je da će obnoviti poslovanje u Panami, nakon što je ranije ove godine otpustio više od 6.000 radnika, potvrdila je danas panamska vlada.
10:31
30.8.2025.
141 d
Banana se smatra veoma važnom namirnicom, koja donosi mnoge zdravstvene benefite, ali je važno konzumirati je na pravi način.
8:54
27.7.2025.
175 d
Da li u toku dana treba da pojedemo jednu ili su dozvoljene dve banane?
21:25
23.7.2025.
178 d
Iako je paradajz redovan gost naših kuhinja, mnogi i dalje ne znaju kako pravilno da ga čuvaju - evo kako će vam duže trajati i sačuvati pun ukus, a tu su i saveti kako da čuvate drugo povrće i voće.
13:26
18.7.2025.
184 d
Brz i zdrav kolač se čini kao nemoguća misija, ako usput još želite i da bude ukusan, ali ovo će vas demantovati.
13:47
17.7.2025.
185 d
Iako se često ističe da večera najviše utiče na krvni pritisak, pojedini stručnjaci naglašavaju da je noćna užina važan saveznik u regulaciji povišenog pritiska.
19:40
12.7.2025.
189 d
Stručnjaci upozoravaju da vlaga na kori banane može biti posledica različitih faktora, od kojih neki mogu predstavljati zdravstveni rizik.
8:04
6.5.2025.
257 d
Zaposleni u jednom norveškom preduzeću za nabavku voća i povrća naišli su na paket kokaina dok su otvarali pošiljku banana, posle čega su upozorili carinike.
14:40
5.5.2025.
258 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
266 d
Ljubitelji baštovanstva na mrežama ne prestaju da pričaju o jednostavnom, ali moćnom triku za brži rast biljaka.
9:27
27.4.2025.
266 d
Visok krvni pritisak ne mora da se rešava samo smanjenjem soli, rešenje se možda već nalazi u vašoj činiji s voćem. Novo istraživanje sugeriše da hrana bogata kalijumom, poput banana, može značajno da pomogne u regulaciji pritiska i zaštiti srca.
13:53
19.4.2025.
274 d
Dok je Srbija juče obeležavala svenarodni skup "Ne damo Srbiju", bivši radikal i blokaderski aktivista, Nemanja Šarović, pokrenuo je lavinu nasilja šireći neistine da su ga, navodno, fizički napali redari sa skupa, piše 24sedam.
8:46
14.4.2025.
279 d
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu, ona je veoma važna hranljiva materija.
8:07
19.3.2025.
305 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
306 d
Često čujemo da nije zdravo jesti pre spavanja.
20:40
17.3.2025.
306 d
Ubrzavanje sagorevanja masti i održavanje zdravlja creva idu "ruku pod ruku", a jedan od najboljih načina da se podrži i jedno i drugo je konzumiranje hrane bogate vlaknima.
17:14
16.3.2025.
307 d
Aneke Rune, majka Holgera Runea, stala je u odbranu Janika Sinera i upozorila na opasnost od pozitivnog doping slučaja.
11:45
1.3.2025.
323 d
Američka kompanija Framework Computer u poslednjih pet godina proizvodi laptopove posebno dizajnirane tako da im se komponente menjaju i nadograđuju. Sada su odlučili da naprave iskorak.
11:55
27.2.2025.
325 d
Najnoviji trend, koji je postao popularan prvenstveno među pripadnicima generacije Z, zvuči kao šala iz humorističkih skečeva, ali korisnici društvenih mreža veruju da deluje.
9:45
6.2.2025.
346 d
Iran je odbacio tvrdnje Sjedinjenih Američkih Država (SAD) da planira napade na američke objekte uzvrativši da Vašington nastoji da podstakne tenzije u regionu zapadne Azije.
15:01
18.1.2026.
1 h
Američki predsednik Donald Tramp i slovački premijer Robert Fico sastali su se u na Floridi kako bi unapredili bilateralne odnose dve zemlje, uključujući saradnju na nuklearnom projektu vrednom 15 milijardi evra (17,4 milijarde dolara).
14:07
18.1.2026.
2 h
Hitan sastanak ambasadora Evropske unije zakazan je za danas u Briselu, nakon što je predsednik SAD Donald Tramp u subotu najavio da će uvesti carine na robu iz osam evropskih zemalja u vezi sa situacijom oko Grenlanda, javio je Rojters.
15:35
18.1.2026.
1 h
U američkom napadu na severozapad Sirije poginuo je lider povezan sa Al Kaidom koji je bio doveden u vezu sa napadom terorističke organizacije Islamska država (ISIS) prošlog meseca, u kojem su poginula dvojica američkih vojnika i američki civil.
11:17
18.1.2026.
5 h
Pozivom koji mu je predsednik SAD Donald Tramp uputio povodom članstva u novoosnovanom "Odboru mira" pohvalio se premijer Albanije Edi Rama putem društvenih mreža
10:46
18.1.2026.
6 h
U saradnji sa humanitarnom organizacijom "Kolevka" i Udruženjem "Omladina Aranđelovac", darovi stigli u grad pod Bukuljom.
12:10
18.1.2026.
4 h
Astronomi se pripremaju da prvi put snime film koji bi prikazao aktivnost supermasivne crne rupe, a posmatranja bi mogla da otkriju drugu stranu ovih neuhvatljivih svemirskih objekata.
13:34
18.1.2026.
3 h
Dvanaestogodišnjeg dečaka danas je u istočnom predgrađu Sidneja napala ajkula i lekari se bore za njegov život, saopštila je policija australijske savezne države Novi Južni Vels.
9:35
18.1.2026.
7 h
Supruga glumca Timotija Basfilda, koji je uhapšen zbog optužbi za seksualno zlostavljanje dece, zvezda Melisa Gilbert, poslala je pismo sudiji u kojem ga moli da se "pobrine za njenog divnog muža".
13:00
18.1.2026.
3 h
Glumica Kijana Andervud, zvezda Nikelodeona, poginula je u saobraćajnoj nesreći.
8:31
18.1.2026.
8 h
Najviše komentara
Veliki preokret Zvezde!; Kodi poslao poruku hejterima; "Košarka je kao život"
Košarkaši Crvene zvezde su savladali Armani sa 104:96, u okviru 22. kola Evrolige.
23:13
15.1.2026.
2 d
Istorijski podvig "orlova" – Srbija napravila najveće iznenađenje – "Nema opuštanja"
Rukometaši Srbije u drugom kolu Evropskog prvenstva savladali su Nemačku rezultatom 30:27.
23:20
17.1.2026.
17 h
Partizan na -38; Navijači pevali igračima; Penjaroja utučen VIDEO
Košarkaši Partizana doživeli su ubedljiv poraz od Olimpijakosa rezultatom 104:66 u meču 22. kola Evrolige.
0:00
15.1.2026.
3 d
Kakav debi Karika – nemoć Gvardiole, Junajted "nokautirao" Siti! VIDEO
Fudbaleri Mančester junajteda savladali su u gradskom derbiju Mančester siti sa 2:0.
15:30
17.1.2026.
1 d
Od 0:4 u trećem setu do drugog kola AO! Olga "slomila" 45-godišnju Venus Vilijams
Srpska teniserka Olga Danilović se plasirala u drugo kolo Australijan opena pošto je posle velike drame savladala 45-godišnju tenisku legendu Venus Vilijams u tri seta – 6:7, 6:3, 6:4.
12:16
18.1.2026.
4 h
Država opet spasla Partizan
Fudbalski klub Partizan uspešno je prebrodio januarski UEFA monitoring i izbeći će suspenziju iz evropskih takmičenja, kao i zabranu dovođenja novih igrača, ali ponovo uz veliku pomoć države Srbije.
12:39
15.1.2026.
3 d
Real otpustio Alonsa!
Fudbalski klub Real Madrid doneo je odluku da otpusti doskorašnjeg trenera Ćabija Alonsa.
18:17
12.1.2026.
5 d