Poput proteina, kreatina i vitamina D, magnezijum je jedan od "junaka" svih priča o zdravlju i rutinski se pominje u brojnim tekstovima.
12:24
17.12.2025.
220 d
U idealnim uslovima, svi bismo svoje nutritivne potrebe zadovoljavali isključivo ishranom, bez potrebe za dodacima.
8:45
26.11.2025.
241 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
260 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
269 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
274 d
Mnogi ljudi uzimaju suplemente kako bi dopunili zdravu i uravnoteženu ishranu, ali postoje potencijalne nuspojave i rizici kada se suplementi kombinuju.
21:14
16.10.2025.
282 d
Dodaci ishrani mogu da budu koristan način da se nadoknade nutritivni nedostaci i unapredi zdravlje, ali njihova prekomerna upotreba može da ima suprotan efekat.
18:27
4.10.2025.
294 d
Ponekad se kroz ishranu ne mogu uneti svi potrebni nutrijenti, pa većina ljudi poseže za dodacima ishrani, poput raznih suplemenata i vitamina.
14:53
27.9.2025.
301 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
314 d
Godine iznad četrdesete donose novu vrstu lepote, onu koja je zasnovana na iskustvu, stilu i samopouzdanju.
11:13
9.9.2025.
319 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
319 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
350 d
Zamrzavanje sukoba u Ukrajini nije moguće zbog pozicije ukrajinskih vlasti, izjavio je danas portparol Kremlja Dmitrij Peskov, komentarišući predlog predsednika Kazahstana Kasima-Žomarta Tokajeva o obustavi borbi i povratku pregovorima iz Istanbula 2022.
20:16
25.7.2026.
9 h
Najmanje 21 osoba, od kojih su 17 vatrogasci, povređeno je u velikom požaru koji je danas zahvatio dvospratnu kuću u Kvinsu u Njujorku, saopštili su zvaničnici.
23:15
25.7.2026.
6 h
Skoro 88.000 ljudi je evakuisano, ili im je naloženo da ostanu u zatvorenom prostoru zbog šumskih požara u oblasti Madrida i provinciji Avila, saopštili su danas zvaničnici.
17:32
25.7.2026.
12 h
Administracija predsednika SAD Donalda Trampa uputila je zvanično upozorenje Ukrajini da obustavi napade na brodove u Crnom moru koji nisu ruski, objavio je Kijev Post.
16:45
25.7.2026.
13 h
U noćnom ukrajinskom napadu na odmaralište u delu Zaporoške oblasti pod ruskom kontrolom poginulo je 11 osoba, među kojima je četvoro dece, saopštile su ruske vlasti.
17:46
25.7.2026.
12 h
Indija sada broji 45 lokaliteta svetske baštine UNESCO-a, uključujući 37 kulturnih, sedam prirodnih i jedan mešoviti lokalitet.
20:49
25.7.2026.
9 h
Rasel je bio poznat kao reditelj koji je koristio revolucionarne vizuelne efekte u svojim ostvarenjima.
19:09
25.7.2026.
10 h
Panč je pažnju javnosti privukao nakon što ga je majka odbacila, a utočište je pronašao uz plišanu igračku orangutana, koju je koristio kao zamenu za majčinu blizinu.
18:24
25.7.2026.
11 h
Lu Koler, dugogodišnji pevač i jedan od osnivača kultnog njujorškog hardcore benda "Sick of It All", preminuo je nakon borbe sa rakom jednjaka u 59. godini.
16:09
25.7.2026.
13 h
Nakon izbacivanja lekova glumica je odlučila da ostavi i cigarete i marihuanu. Kako je rekla, i taj proces nije prošao bez zdravstvenih problema.
14:00
25.7.2026.
15 h
Najviše komentara
Apsolutno zasluženo: Španci su prvaci sveta – bruka Argentine; Mesi u suzama; Rodri MVP VIDEO
Španija je novi prvak sveta! Gol Ferana Toresa u 106. minutu doneo je pobedu nad Argentinom (1:0) posle produžetaka, dok je Lionel Mesi u, po svemu sudeći, poslednjem nastupu za reprezentaciju ostao bez odbrane svetske titule
2:00
20.7.2026.
6 d
Rat – dan 1.611: Rusi napali Kijevsku oblast: 10 mrtvih, 100 povređenih; "Namerno smo ih gađali" FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.611. dan. Moskva je preuzela odgovornost za smrtonosni raketni napad na prezentaciju odbrambene industrije u Kijevskoj oblasti, navodeći da je namerno gađala izložbu na kojoj su bili prikazani dronovi ukrajinske i strane proizvodnje.
23:55
24.7.2026.
1 d
"Orlići" vicešampioni Evrope; Džepina u idealnoj petorci – Slovenija prejaka u finalu
Košarkaška reprezentacija Srbije do 20 godina izgubila je u finalu Evropskog prvenstva od Slovenije 84:65 u Ljubljani.
22:00
19.7.2026.
6 d
Zvezda od revanša napravila formalnost
Crvena zvezda opravdala je ulogu velikog favorita i deklasirala Larn sa 4:0 u prvom meču drugog kola kvalifikacija za Ligu šampiona. Dvostruki strelac bio je Bruno Duarte, a mrežu domaćina pogađali su još Kostov i Čam.
23:50
21.7.2026.
4 d
Srbi ne odustaju: Drže se dizelaša, ne zanimaju ih električni polovnjaci i hibridi
Cene polovnih automobila u Srbiji u blagom su padu od početka 2026. godine, ali su i dalje za oko 5% više u poređenju sa prvom polovinom 2025. godine.
11:15
21.7.2026.
4 d
Zašto Evropa i SAD ne mogu da naprave automobil kao što je Xiaomi SU7?
Direktor Riviana rekao je da je njegov tim detaljno analizirao električni Xiaomi SU7 i ostao veoma impresioniran kvalitetom izrade i tehnološkim rešenjima. "Da živim u Kini, ovaj model bio bi jedan od mojih izbora".
16:00
19.7.2026.
6 d
Ajaks za "koplje" bolji od Voše u "Tadić derbiju"
Fudbaleri Vojvodine doživeli su poraz protiv Ajaksa (4:1) u prvom meču drugog kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
22:46
23.7.2026.
2 d