Zdravlje

Petak, 30.08.2013.

09:26

Nesanica pojačava želju za brzom hranom

Studija sprovedena u Univerzitetskom centru Berkli funkcionalnom magnetnom rezonancom procenjivala je aktivnost mozga i došla do zaključka o uticaju manjka sna na navike u ishrani.

Izvor: Tanjug

Podrazumevana plava slika

Analizom 23 magnetske rezonance ispitanika rezultati su ukazali da osobe s manjkom sna imaju povećanu potrebu za "nezdravim" namirnicama i brzom hranom od osoba koje su imale dovoljno sna, piše u stručnom časopisu Nature Communications.

Naime, studija je pokazala da se manjkom sna aktivnost pojedine regije mozga odgovornih za motivaciju i čežnju pojačavaju. Rezultati su dobijeni na osnovu procene aktivnosti mozga posle 80 ponuđenih namirnica i njihovim svrstavanjem na tablici u zavisnosti od potrebe za konzumacijom.

Među ponuđenim namirnicama bili su voće i povrće, visokokalorični burgeri, pice i krofne. Autori studije ističu da kod osoba s manjkom sna dolazi do značajno povećanog unosa visokokalorične hrane i da promenjena aktivnost mozga kao i posledične promene pri odabiru hrane mogu da objasne zašto takav tip ljudi ima prekomernu telesnu masu ili su gojazni.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare

0 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Obustavljeni svi letovi iz SAD

Američka Federalna uprava za avijaciju (FAA) danas je naložila obustavu svih letova na nacionalnom nivou "zbog vanrednih okolnosti i iz bezbednosnih razloga", nakon što je prethodno prijavila ozbiljne probleme u komunikaciji kontrole letenja.

22:18

13.11.2026.

1 d

Svet

Poljska je rekla "ne" Ukrajini

Poljski premijer Donald Tusk izjavio je da Poljska, za sada, neće finansirati nabavku američkog naoružanja za Ukrajinu u okviru programa "Lista prioritetnih potreba Ukrajine" (PURL), zbog svojih visokih izdataka za odbranu.

14:35

14.11.2026.

1 d

Izazov

Partizan se okliznuo u Zadru!

Košarkaši Partizana poraženi su na gostovanju Zadru u osmom kolu ABA lige sa 81:74, čime je prekinut njihov niz od šest pobeda u regionalnom takmičenju.

21:00

14.11.2026.

22 h

Podeli: