U istraživanju je učestvovalo 14 ispitanika kojima su tokom tri nedelje mereni efekti veselog smeha na hormone koji kontrolišu apetit, leptin i grelin.
Ispitanici su bili dužni da 20 minuta gledaju video koji su slučajno birali. Jedni su gledali neugodne scene, dok su drugi gledali smešne. Ispitanicima je meren krvni pritisak i uziman uzorak krvi pre i poslije gledanja snimka.
Nakon što su uporedili rezultate nalaza, naučnici su otkrili da se kod ispitanika, tokom gledanja neugodnih scena, nije menjao nivo hormona koji utiču na apetit, dok je kod onih koji su gledali smešne snimle zabeležena promena krvnog pritiska kao i nivoa leptina i grelina.
Naime nivo leptina se smanjivao kako se povećavao nivo grelina, što na organizam ima isti učinak kao umerena fizička vežba.
"Krajnji zaključak ovog istraživanja je da ponavljajući smeh na telo ima isti učinak kao i ponavljanje vežbi", rekao je doktor Lee S. Berk.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 0
Pogledaj komentare