Kravlja ili kozja surutka?

Izvor: B92

Ponedeljak, 16.05.2022.

11:54

Kravlja ili kozja surutka?

"Surutka nudi solidni kvantum proteina sa aminokiselinama koje se brzo ugrađuju u mišić i jetru - direktno, a nema masti. Sadrži više mlečnog šećera nego mleko, pa se onima koji piju veće količine surutke savetuje da uzimaju od pola litra do 1.5 litara, uz 300 grama sira", objašnjava gastroenterolog doktor Vojislav Perišić.

On ističe da je surutka dobra kod bolesti jetre jer poboljšava probavu i detoksikuje debelo crevo. Iako je kravlja surutka prijatnijeg ukusa, doktor Perišić ističe da je kozja surutka zdravija.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 0

Pogledaj komentare

0 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: