Šest supernamirnica koje morate uvrstiti u ishranu tokom zime
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
4 d
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
4 d
Osobe koje pate od hroničnog zatvora dobile su prvu zvaničnu listu namirnica i suplemenata koji mogu pomoći u pokretanju digestivnog trakta. Iznenađujuće, među njima su neke svakodnevne namirnice, poput kivija i ražanog hleba.
15:11
16.10.2025.
63 d
U selima širom Srbije mogu se videti hektari i hektari pod zasadima jabuka, šljiva, kajsija, malina i drugog sličnog voća koje se decenijama unazad gaji na našem podneblju.
18:31
14.10.2025.
65 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
69 d
Poslednjih godina sve češće smo svedoci velikih klimatskih promena koje nose potpuno nov talas – egzotično voće poput kivija i banana počelo je da rađa i na višim nadmorskim visinama u Srbiji.
19:18
26.5.2025.
206 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
388 d
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
21:44
11.11.2024.
402 d
Ako ste zabrinuti za unos šećera, to nije bez razloga – na kraju krajeva, većina ljudi konzumira previše šećera.
8:05
25.8.2024.
480 d
Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju konzumiranje ovog voća pre spavanja.
8:31
25.6.2024.
541 d
Kivi je jako popularno voće koje može da se koristi i kao dodatak salatama, ali i kao međuobrok.
15:22
21.5.2024.
576 d
U ovoj studiji istraživači su polazili od pretpostavke da vitamin C može imati pozitivan efekt na raspoloženje i zdravu funkciju mozga.
8:06
8.4.2024.
619 d
Voće i povrće treba da bude osnovni deo zdrave i uravnotežene ishrane jer su puni vitamina i antioksidansa koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma.
8:06
23.3.2024.
635 d
Nekada sjajni američki košarkaš Džabari Parker ponovo prolazi kroz turbulentan period i nikako se nije uklopio u tim beogradskog Partizana.
18:50
18.12.2025.
5 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
6 h
Startap Skana Robotics predstavio je novu generaciju sistema za komunikaciju podvodnih autonomnih robota i plovila.
8:24
18.12.2025.
15 h
Dva smrtonosna incidenta potresla su Masačusets u SAD, a policija proverava moguću vezu između zločina.
23:50
18.12.2025.
3 min
Danas je 1.394. dan rata u Ukrajini, o kom će se danas i sutra raspravljati u Briselu. Mirovni plan još uvek nije prihvaćen, ni s jedne strane, dok ruski predsednik preti još jačim udarima na Ukrajinu.
23:24
18.12.2025.
28 min
Grupa senatora SAD iz Republikanske partije obratila se predsedniku Donaldu Trampu sa molbom da konfiskuje zamrznute Ruske aktive na teritoriji zemlje i da ih pošalje u pomoć Ukrajini
23:37
18.12.2025.
16 min
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković poručio je danas da su agenda Beograda dijalog, mir i kompromis, a da premijer privremenih prištinskih institucija u tehničkom mandatu Aljbin Kurti "zna samo za tenzije eskalacije i provokacije".
23:16
18.12.2025.
36 min
Meteorolog Đorđe Đurić najavio je da će za doček Nove godine u Srbiji biti prohladno, ali uglavnom suvo vreme.
23:09
18.12.2025.
43 min
Mame tokom praznika nose teret stvaranja božićne čarolije, uz istovremeno održavanje kuće, kuvanje i kupovinu poklona.
21:55
18.12.2025.
1 h
Dženifer Lorens jedna je od najtraženijih holivudskih glumica, ali čak se i najvećim zvezdama ponekad dešavaju greške koje ih dugo prate.
21:11
18.12.2025.
2 h
Demokrate u Odboru za nadzor Predstavničkog doma SAD objavile su novu seriju fotografija u vezi sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
19:37
18.12.2025.
4 h
Olja Karleuša otkrila je da se potpuno posvetila svom zdravlju, nakon što je imala izvesnih problema.
19:00
18.12.2025.
4 h
Glumac Kori Feldman, poznat po ulogama u filmovima "Gremlins" i "Goonies", tvrdi da ga je njegov bivši kolega Kori Hejm zlostavljao dok su snimali kultni film iz 1987. godine, "The Lost Boys".
16:50
18.12.2025.
7 h
Da život piše romane - odavno znamo. Ali put od muzičke scene "Granda" do zvanja doktora nauka i profesure na državnom univerzitetu u Njujorku zvuči gotovo neverovatno.
15:44
18.12.2025.
8 h