Šest supernamirnica koje morate uvrstiti u ishranu tokom zime
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
31 d
Zima nam uskoro i zvanično stiže – doba godine u kojem naš imunitet posebno trpi, a često se osećamo umorno i iscrpljeno, naizgled bez ikakvog razloga.
7:55
14.12.2025.
31 d
Osobe koje pate od hroničnog zatvora dobile su prvu zvaničnu listu namirnica i suplemenata koji mogu pomoći u pokretanju digestivnog trakta. Iznenađujuće, među njima su neke svakodnevne namirnice, poput kivija i ražanog hleba.
15:11
16.10.2025.
90 d
U selima širom Srbije mogu se videti hektari i hektari pod zasadima jabuka, šljiva, kajsija, malina i drugog sličnog voća koje se decenijama unazad gaji na našem podneblju.
18:31
14.10.2025.
92 d
Mnogi od nas bacaju koru voća i povrća, misleći da je bezvredna ili "teška" za jelo. Međutim, upravo u tom delu voća i povrća kriju se vitamini i minerali koje ne bi trebalo zanemariti, piše Verywellhealth.
8:45
10.10.2025.
96 d
Poslednjih godina sve češće smo svedoci velikih klimatskih promena koje nose potpuno nov talas – egzotično voće poput kivija i banana počelo je da rađa i na višim nadmorskim visinama u Srbiji.
19:18
26.5.2025.
233 d
Sa hladnijim mesecima, pojedini se malo više opuštaju i uživaju u hrani u kojoj možda i ne bi trebalo, što u većini slučajeva dovodi do neželjenih kilograma.
8:15
25.11.2024.
415 d
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.
21:44
11.11.2024.
429 d
Ako ste zabrinuti za unos šećera, to nije bez razloga – na kraju krajeva, većina ljudi konzumira previše šećera.
8:05
25.8.2024.
507 d
Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju konzumiranje ovog voća pre spavanja.
8:31
25.6.2024.
568 d
Kivi je jako popularno voće koje može da se koristi i kao dodatak salatama, ali i kao međuobrok.
15:22
21.5.2024.
603 d
U ovoj studiji istraživači su polazili od pretpostavke da vitamin C može imati pozitivan efekt na raspoloženje i zdravu funkciju mozga.
8:06
8.4.2024.
646 d
Voće i povrće treba da bude osnovni deo zdrave i uravnotežene ishrane jer su puni vitamina i antioksidansa koji su važni za pravilno funkcionisanje organizma.
8:06
23.3.2024.
662 d
Bruno Fernando, košarkaš Partizana, prokomentarisao je debakl svoje ekipe protiv Olimpijakosa.
22:28
14.1.2026.
3 h
Xiaomi je objavio listu pametnih telefona za svoje brendove Xiaomi, Redmi i POCO kojima će tokom 2026. godine biti okončana zvanična softverska podrška.
12:00
14.1.2026.
13 h
Španci su u 2025. uglavnom pazarili automobile B i SUV-B segmanta, a zatim kompaktne automobile i krosovere.
10:25
14.1.2026.
15 h
Oči celog sveta uprte su u Iran, u kom se masovne demonstracije i njihovo brutalno gušenje ne zaustavljaju, ali i u SAD čiji predsednik je zapretio da će Amerika intervenisati. Mnoge države su pozvale svoje građane u Iranu da napuste zemlju.
23:40
14.1.2026.
2 h
Danas je četvrtak, 15. januar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
15.1.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.421. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je da će u energetskom sektoru biti proglašeno "vanredno stanje", jer se zemlja mora nositi sa posledicama ruskih udara na svoju kritičnu infrastrukturu, prenosi The Guardian.
23:54
14.1.2026.
2 h
Rezultati dve nove ankete objavljene danas pokazuju da većina birača ne želi da SAD preduzmu vojnu akciju protiv Irana i smatraju da predsednik Donald Tramp preteruje.
23:26
14.1.2026.
2 h
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči rekao je u intervjuu za "Foks njuz" iranska vlada ima potpunu kontrolu nad situacijom u zemlji nakon tri dana nasilnih protesta i iskoristio priliku da uputi direktno upozorenje predsedniku SAD Donaldu Trampu.
23:10
14.1.2026.
2 h
Dve OnlyFans kreatorke izbačene su sa leta American Airlinesa i uhapšene nakon što su, prema navodima policije, pod dejstvom alkohola sedele u prvoj klasi i odbile da se premeste na svoja mesta.
21:40
14.1.2026.
4 h
U Australiji je leto u punom jeku, a s njim i vrlo visoke temperature koje dočekuju tenisere i teniserke pristigle na pripreme za skorašnji Australijan Open.
21:07
14.1.2026.
4 h
Pevačica Ana Bekuta sramno je izviždana i gađana je ledenicama u Čačku tokom nastupa, a sa svih strana stižu osude ovakvog ponašanja.
20:40
14.1.2026.
5 h
Ana Ivanović nedavno je objavila fotografiju sa Rafaelom Nadalom, a slavni teniser joj je odgovorio prisnom porukom koja je uzburkala fanove na društvenim mrežama.
20:37
14.1.2026.
5 h
Dva meseca nakon smrti Itana Brauna, sina muzičara Džeksona Brauna, poznat je uzrok smrti.
18:25
14.1.2026.
7 h
Serijal u pet epizoda, "Fabricio Korona: Ja sam vest" (Fabrizio Corona: Io sono la notizia) stigao je prošle nedelje na Netfliks. U središtu je ispovest Nine Morić, hrvatske manekenke koja godinama živi u Italiji,a koja je pred kamerama iznela teško priznanje.
16:40
14.1.2026.
9 h