Verovatno ste čuli izreku da je doručak najvažniji obrok u danu, a stručnjaci kažu da je to naročito tačno kada je reč o zdravlju srca.
7:24
18.12.2025.
8 d
Sve što je potrebno jeste da jaja, koja inače pripremate, "pretvorite" u praznično izdanje i to uz pomoć silikonskog kalupa.
16:58
1.12.2025.
25 d
Određene namirnice se bolje apsorbuju kada se jedu zajedno, poput kurkume sa crnim biberom ili kolagena sa hranom bogatom vitaminom C.
17:26
18.11.2025.
38 d
Način na koji započinjemo dan može snažno uticati na zdravlje našeg probavnog sistema.
8:12
15.11.2025.
41 d
Starenjem, vaš metabolizam se prirodno usporava, tako da ono što je nekada prošlo nezapaženo sada može uticati na vašu težinu.
8:12
12.11.2025.
44 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
45 d
S godinama se metabolizam prirodno usporava, pa ono što je nekad prolazilo nezapaženo sada može da utiče na vašu težinu.
8:50
9.11.2025.
47 d
Nema ništa lepše od starinskog recepta za proju koji mirisom vraća u detinjstvo.
10:39
8.11.2025.
48 d
Ovsena kaša, razni smutiji, ukusne žitarice sa voćem... Ovakav doručak nam deluje zdravo, ali da li znate da zapravo može izazvati nagle poraste nivoa šećera u krvi — ponekad čak i veće od onih koje izazivaju deserti! Šta je onda idealan doručak?
15:26
4.11.2025.
52 d
Vreme doručka je možda važnije nego što se mislilo. Novo istraživanje pokazuje da kasnije uzimanje prvog obroka u danu može da poveća rizik od kroničnih bolesti i prerane smrti.
7:06
30.10.2025.
57 d
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
8:08
23.10.2025.
64 d
Napravite pitu bez kora sa kuvanim jajima i šunkom – jednostavan recept za sočan obrok koji se brzo sprema u jednom plehu. Savršeno za doručak, večeru ili posluženje gostima.
17:15
22.10.2025.
65 d
Doruča se često naziva najvažnijim obrokom u danu, ali smisliti obrok koji podržava gubitak težine nije uvek lako.
10:40
18.10.2025.
69 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
79 d
Idealno za brz doručak, užinu ili kasni doručak vikendom...
17:11
2.10.2025.
85 d
Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
85 d
Banane su nesumnjivo jedna od najpopularnijih namirnica, a osim što su bogate hranljivim materijama, veoma ih je lako uvrstiti u svakodnevnu ishranu.
9:46
24.9.2025.
93 d
Ovas ili musli su često prvi izbori za zdrav doručak, ali postoje važne razlike između njih dvoje.
9:50
9.9.2025.
108 d
Doručak je najvažniji obrok dana, a pogrešni izbori mogu da dovedu do pada energije, otežane koncentracije i naglih promena raspoloženja.
15:55
6.9.2025.
111 d
Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
10:52
29.8.2025.
119 d
Košarkaši Partizana zabeležili su ubedljiv poraz (112:87) u prvom meču Đoana Penjaroje na klupi tog tima.
19:50
26.12.2025.
5 h
Pornhub je upozorio korisnike da bi mogli biti direktno kontaktirani od strane sajber kriminalaca nakon nedavnog bezbednosnog incidenta koji je pogodio Pornhub Premium naloge.
10:21
26.12.2025.
15 h
"Escape je bio naš ključni model", ističu dileri.
11:09
26.12.2025.
14 h
Danas je subota, 27. decembar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
27.12.2025.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.402. dan. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da su neka dokumenta za mirno rešenje rata u Ukrajini već spremna, ali da je potrebno da se još radi na nekim osetljivim pitanjima.
23:57
26.12.2025.
1 h
Izraelske snage napale su danas mirovne snage UN u Libanu (UNIFIL), saopštila je Informativna služba UN u Ženevi.
23:51
26.12.2025.
1 h
Venecuelanska vlada saopštila je danas da je oslobođeno 99 ljudi koji su bili zatvoreni nakon predsedničkih izbora 2024. godine kada je opozicija tvrdila da je Nikolas Maduro prevarom u brojanju glasova ponovo izabran za predsednika Venecuele.
23:45
26.12.2025.
1 h
Poljski predsednik Karol Navrocki razgovarao je telefonom sa američkim predsednikom Donaldom Trampom o transatlantskim odnosima, regionalnoj bezbednosti i ratu u Ukrajini, saopšteno je iz Kancelarije predsednika Poljske.
23:36
26.12.2025.
1 h
Sekretarka za štampu Bele kuće Kerolajn Livit rekla je da će se poroditi u maju sledeće godine.
22:03
26.12.2025.
3 h
Beograd ulazi u novu godinu u znaku spektakla svetske klase.
21:39
26.12.2025.
3 h
Gledaoci omiljene domaće serije "Igra sudbine" imaće priliku da u novogodišnjoj večeri pogledaju specijalnu epizodu, koja će biti emitovana u sredu, 31. decembra na Prvoj televiziji od 20.00.
21:38
26.12.2025.
3 h
Peri Bamonte, dugogodišnji gitarista i klavijaturista kultnog rok benda The Cure, preminuo je u 65. godini.
21:30
26.12.2025.
3 h
Najveći kapućino sa jestivim zlatom ponudio je jedan restoran u Sarajevu, a cena ovog luksuznog napitka košta 100 KM, odnosno oko 50 evra.
21:23
26.12.2025.
4 h
Nakon što je gradonačelnik Sinja na Badnji dan oterao romski orkestar sa gradskog trga, ulični svirači, pretežno trubači su postali opsesija najpre Zagrepčana, Osiječana, Zadrana, a potom i Dubrovnika.
19:33
26.12.2025.
5 h
