Prevencija 0

30.04.2025.

13:23

Fizička aktivnost ovog tipa ublažava negativne efekte lečenja raka

Vežbe kao što su aerobik, trening snage i joga mogu značajno da smanje oštećenja srca i nerava, kao i probleme sa pamćenjem i razmišljanjem koji su izazvani lečenjem raka, pokazala je prva studija ove vrste koja je do sada objavljena.

Izvor: Tanjug

Fizička aktivnost ovog tipa ublažava negativne efekte lečenja raka
Shutterstock/Evgeny Atamanenko

Podeli:

Vežbanje takođe deluje pozitivno na psihološko blagostanje i ukupni kvalitet života, naveli su autori studije, piše Gardijan.

Nalazi te analize, koju je vodila bolnica Šenđing pri Kineskom medicinskom univerzitetu, objavljeni su u Britanskom časopisu za sportski medicinu.

Možda vas zanima

Vrste vežbi koje su proučavane uključuju aerobne i treninge snage, borilačku veštinu "tai či" i jogu.

Vežbanje je značajno smanjilo razne nuspojave povezane sa rakom i njegovim lečenjem u poređenju sa uobičajenom negom ili bez vežbanja, pokazala je studija.

Smanjilo je oštećenja srca i perifernih nerava koje su izazvane hemoterapijom, kognitivna oštećenja i otežano disanje.

Možda vas zanima

Takođe, promenilo je telesnu kompoziciju i ključne fiziološke pokazatelje zdravlja, kao što su insulinska rezistencija, faktor rasta sličan insulinu i C-reaktivni protein kod osoba sa rakom.

Vežbanje je takođe poboljšalo kvalitet sna, psihološko blagostanje, normalno funkcionisanje tela i socijalnu interakciju.

Podeli:

0 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Zelenski: Gotov je

Osnovni paket nacrta dokumenata u okviru mirovnog plana za kraj rata u Ukrajini je gotov, izjavio je danas predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski, navodeći da je pripremljeno ukupno 20 tačaka mirovnog plana.

19:27

22.12.2025.

1 d

Najnovija prognoza za Srbiju

Biće snega – negde i do 40 centimetara; Čeka nas veoma hladan januar

Snega će ipak biti u Srbiji oko novogodišnjih praznika, pokazuje najnovija vremenska prognoza, a januar će imati dosta hladnih dana sa temparturama ispod proseka. Već ove nedelje očekuje se da u Negotinskoj krajini napada čak 40 centimetara snega.

9:50

22.12.2025.

1 d

Podeli: