Ovaj brzi i besplatni test ravnoteže i mišićne snage daje savršen uvid u to koliko vaše telo zaista stari.
9:50
22.10.2026.
7 d
Jedna aktivnost može da smanji mogućnost da se vrati rak, ali i da spreči do njegovog pojavljivanja.
10:23
11.10.2026.
18 d
Ukoliko nemate vremena da vežbate, ovi trikovi će vam pomoći da dobijete ravan stomak.
16:53
9.10.2026.
20 d
Starenje je prirodan i sastavni proces kroz koji svi prolazimo, a ono uključuje propadanje jedne važne sposobnosti ključne za dug život. Srećom, nikad nije kasno da to popravite.
9:45
7.10.2026.
22 d
Stručnjaci upozoravaju da genetika nije jedini presudni faktor za dugovečnost.
19:32
6.10.2026.
22 d
Paulina Poriškova i u sedmoj deceniji može da parira znatno mlađim koleginicama sa modne piste. Kako?
9:45
5.10.2026.
24 d
Ne morate da provodite sate u teretani da biste imali snažne i oblikovane noge. Uz nekoliko dobro odabranih vežbi možete da napravite ozbiljan trening i kod kuće, bez komplikovanih sprava i posebnih uslova.
9:14
29.9.2026.
30 d
Robi Vilijams je još jednom napravio mali haos na mrežama kada ga je supruga snimala bez majice i pokazala kako izgleda njen "čovek od čelika".
19:49
17.9.2026.
41 d
6-6-6 metoda hodanja pretenduje da bude fitnes trend koji bi mogao trajati duže od nekoliko nedelja na društvenim mrežama.
15:46
17.9.2026.
42 d
Uveliko smo zašli u septembar, a samim tim polako i u završnicu leta, pa je vreme da se nakon nešto opuštenenijih meseci vratimo u formu i ponovo uđemo u staru rutinu.
9:08
10.9.2026.
49 d
Ukoliko ne praktikujete dovoljno odmora i kvalitetnog sna, vaše telo vam neće odgovoriti onako kako se nadate.
10:26
9.9.2026.
50 d
Uglavnom svi uvek posegnu za lekovima kada imaju upalu mišića, ali postoje neke metode koje će vam pomoći i na drugačije načine.
8:45
7.9.2026.
52 d
Možete da ih raditi kod kuće, bez posebne opreme.
13:49
30.8.2026.
60 d
Savremeni način života često ostavlja malo prostora za odmor, kretanje i svesnu brigu o sopstvenim potrebama.
11:08
30.8.2026.
60 d
Hodanje na duže relacije ili bržim tempom verovatno će doneti još više zdravstvenih koristi. Hodanje vam čak može pomoći da živite duže.
14:01
28.8.2026.
62 d
"Dead hang" je jednostavna vežba, ali i veoma korisna, naročito ako veći deo dana provodite sedeći u kancelariji.
9:12
25.8.2026.
65 d
Trening nakon 40. godine bi posebno trebalo da se fokusira na očuvanje kostiju.
11:45
22.8.2026.
68 d
Avgust je stigao, a mnogi upravo sada uživaju u zasluženom godišnjem odmoru.
11:14
3.8.2026.
87 d
Kako da trening bude što efikasniji?
13:51
29.7.2026.
92 d
Stručnjaci ističu da je ovo najbolji trening za starije osobe koje hoće da zadrže mišićnu masu, ali i da "skinu" višak kilograma.
16:40
24.7.2026.
97 d
Nova nada švajcarskog fudbala Samjuel Krasnići (21), momak rođen u zemlji podno Alpa, uskoro će odlučiti u kom pravcu će krenuti njegova reprezentativna karijera.
18:00
29.10.2026.
6 min
Željka Prokić iz Ćuprije je žena heroina koja nikada nije odustala od želje da bude majka. Uprkos velikom zdravstvenom problemu, ona je rodila najmanju bebu na svetu koja danas ima 18 godina.
17:55
29.10.2026.
9 min
Barselona bi protiv Alavesa mogla da pruži priliku još jednom mladom fudbaleru iz svoje akademije.
17:50
29.10.2026.
15 min
Nemačka i Južna Koreja su se dogovorile da ojačaju saradnju u odbrambenoj industriji, veštačkoj inteligenciji i drugim naprednim tehnologijama.
17:49
29.10.2026.
15 min
Rukometaši Partizana gostuju Fihse Berlinu od 18.45 časova, u šestom, poslednjem kolu grupe A Lige šampiona.
17:45
29.10.2026.
19 min
Srbin nije učestvovao kod postignutih golova, ali je svakako dobra vest da se vratio na teren.
14:24
29.10.2026.
3 h
Nvidia razmatra mogućnost uvođenja godišnje naknade od 2.000 dolara po grafičkom procesoru (GPU) za softver koji se koristi za pokretanje AI agenata na njenim čipovima.
10:00
29.10.2026.
8 h
Zbog problema sa snabdevanjem gorivom, Švajcarska ozbiljno razmatra ograničenje brzine od 80 km/h na auto-putevima.
19:20
28.10.2026.
22 h
Iranske obaveštajne snage razbile su danas četiri terorističke ćelije u jugoistočnoj provinciji Sistan i Beludžistan i uhapsile 16 njihovih pripadnika.
18:05
29.10.2026.
1 min
Nemačka i Južna Koreja su se dogovorile da ojačaju saradnju u odbrambenoj industriji, veštačkoj inteligenciji i drugim naprednim tehnologijama.
17:49
29.10.2026.
18 min
U padu helikoptera u mestu Gorice kod Brčkog poginule su tri osobe dok je 12 povređeno, potvrđeno je za Klix.
17:35
29.10.2026.
31 min
Rat u Ukrajini – 1.678. dan. Ruske snage izvele su napade dronovima na Harkov, pri čemu je pogođena obrazovna ustanova. Zelenski veruje da će trilateralni pregovori Ukrajine, Rusije i SAD biti održani 10. novembra u Abu Dabiju.
17:20
29.10.2026.
45 min
Ruski dronovi na mlazni pogon sposobni su da dostignu brzinu do 1.000 km/č, a Ukrajina je već zabeležila takve slučajeve, rekao je savetnik predsednika za odbrambene tehnologije Sergej "Fleš" Beskrestnov.
17:15
29.10.2026.
51 min
Dok se u Srbiji sat pomera dva puta godišnje, jedna evropska zemlja još od 1968. godine koristi isto vreme tokom cele godine.
17:45
29.10.2026.
21 min
Iza sebe je ostavio suprugu Lindu Polak i tri ćerke. Supruga ga je opisala kao čoveka koji je prema svima postupao s jednakim poštovanjem, bez obzira na njihov društveni položaj.
16:43
29.10.2026.
1 h
Iznenadna prenamena porodične kuće sa pet spavaćih soba u londonskom naselju Pimlik u ambasadu Crne Gore izazvala je komšijski spor koji je stigao čak i do suda.
16:11
29.10.2026.
1 h
Weekend.20 biće održan od 23. do 26. septembra 2027. godine u Rovinju, a prve ulaznice već su u prodaji po First Call ceni od 350 evra, uz PDV.
16:08
29.10.2026.
2 h
Pred takmičarima je zahtevan timski izazov: moraju da naprave kulu od makaronsa visoku najmanje 30 centimetara, sa najmanje deset spratova i u tri boje.
15:14
29.10.2026.
2 h
Koen u kontroverznom filmu igra kazahstanskog novinara koji putuje u Sjedinjene Američke Države (SAD) zbog snimanja dokumentarca.
14:37
29.10.2026.
3 h
