15.08.2024.
16:41
Najnovije istraživanje pokazalo da strogo zabranjena namirnica ipak smanjuje šećer u krvi
Naučnici s Univerziteta Nevada u Las Vegasu su sproveli eksperiment kojim su utvrdili da jedna namirnica snižava nivo šećera u krvi, iako se tvrdi suprotno.
Poznato je da je kromipr strogo zabranjen osobama koje imaju dijabetes, ali najnovije istraživanje govori da to nije tako.
Prema ovom eksperimentu, krompir snižava šećer, a čak možete i da smršate. Osim toga, krompir je odličan i za rad srca.
- Ove namirnice su najbolji izbor za jetru, ne preskačite ih
- Spremite se za tropske vrućine: Ovo su najbolje namirnice za konzumiranje tokom vrelih dana
- Nekoliko razloga zbog kojih nikada nećete preskočiti doručak
Naučnici su u ovo istraživanje uključili 24 osobe, od kojih je svima dijagnostikovan dijabetes tipa 2. Jedna polovina je jela krompir s ljuskom, dok je druga jela pirinač. Nakon 12 nedelja, oni koji su jeli krompir, pokazali su i niže nivoe šećera u krvi. Osim toga, izgubili su centimetar u struku, a srce se vratilo u normalu.
Naučnici su zaključili da je krompir dobar, važno je samo da se peče u rerni.
Zanimljivo je i to da krompir, naročito njegova ljuska, ima mnogo kalijuma, više i od banane, što mnogi ne znaju
0 Komentari
Možda vas zanima
Andrejeva sama sa sobom napravila dramu: "Ja nisam šampion, izgubiću" VIDEO
Mirra Andrejeva doživela je pravi emotivni slom tokom meča u Madridu – ali je na kraju ipak izašla kao pobednica.
19:52
27.4.2026.
1 min
Niški zatvor nagrađen na Sajmu hortikulture
Upravi za izvršenje krivičnih sankcija dodeljene su tri diplome na 31. Međunarodnom sajmu hortikulture Beoplantfair, na kome je svoje proizvode predstavilo šest kazneno-popravnih ustanova, saopšteno je iz Ministarstva pravde.
19:57
25.4.2026.
1 d
Roma flertuje sa Ligom šampiona
Fudbaleri Rome pobedili su Bolonju 2:0 i nastavili da se kreću ka ispunjenju cilja zvanog Liga šampiona.
19:57
25.4.2026.
1 d
Ova žena uskoro će napuniti 50 godina, a pogledajte kako izgleda FOTO
Izgleda bolje nego upola mlađe koleginice...
20:00
25.4.2026.
1 d
Grci obećali Srbima: Velika promena na granici tokom letnje sezone
Grčka je srpskoj delegaciji na sastanku obećala da tokom letnje turističke sezone neće doći do potpune primene EES sistema na granicama, kao i da će biti prošireni granični kapaciteti – sa šest na deset traka.
20:01
25.4.2026.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar