Jedna navika može da poništi deo efekta gvožđa: Mnogi ovo rade svakog jutra
Kako bi se obezbedila maksimalna iskoristljivost suplemenata, stručnjaci savetuju da između uzimanja gvožđa i pijenja kafe prođe najmanje sat do dva.
15:05
21.8.2026.
34 d
Kako bi se obezbedila maksimalna iskoristljivost suplemenata, stručnjaci savetuju da između uzimanja gvožđa i pijenja kafe prođe najmanje sat do dva.
15:05
21.8.2026.
34 d
Kada je u pitanju ispijanje kafe u vrelim danima i nije baš poželjno, jer organizam teži da se rashladi, a kafa deluje kao diuretik, dakle, izbacije tečnost iz organizma.
13:07
19.8.2026.
36 d
Vreme ispijanja kafe može uticati na varenje, nivo energije i šećer u krvi, pa stručnjaci savetuju da izbor prilagodite potrebama svog organizma.
8:00
6.7.2026.
80 d
Rezultati su pokazali da se zaštitni efekat povećava sa brojem popijenih šoljica kafe
16:05
4.7.2026.
82 d
Ispijanje kafe kasnije tokom dana, smatra se, moglo bi da znači noćno zurenje u plafon bez obzira na to koliko ste umorni. Međutim, prema naučnicima, na ovu "kontroverzu" gleda se pogrešno.
20:51
6.6.2026.
110 d
Iako kafa ima mnoge dokazane zdravstvene prednosti, neke greške u njenom ispijanju mogu uticati na nivo energije, san, hidrataciju i celokupno zdravlje, a nekoliko promena u svakodnevnoj rutini ispijanja kafe može vam pomoći da izvučete maksimum benefita.
8:52
17.5.2026.
130 d
Prema naučnicima, način na koji pijete kafu može biti jednako važan kao i količina koju unosite, jer najzdraviji način ispijanja nije nužno i najpopularniji.
7:59
26.1.2026.
241 d
Bilo da u kafi uživate zbog ukusa ili zbog naleta energije, ispijanje kafe je popularan jutarnji ritual. Ipak, kako svakodnevno konzumiranje kafe utiče na zdravlje?
8:25
4.1.2026.
263 d
Zbog jutarnjih i večernjih navika Gvinet Paltrou povela se debata u javnosti, oglasili su se i stručnjaci.
21:14
29.10.2025.
330 d
Kafa na prazan stomak – da li ubrzava metobalizam ili remeti probavu? Širom sveta obeležava se Svetski dan kafe, jedan od omiljenih praznika za milione ljubitelja mirisnog napitka koji mnoge budi i ulepšava jutra.
12:31
1.10.2025.
358 d
Ukoliko se ujutru budite umorni i bez energije, biće dovoljno da promenite samo nekoliko stvari i poboljšaćete vašu situaciju.
8:08
29.7.2025.
422 d
Mnogi ljudi više vole da piju kafu odmah ujutru, iako nauka kaže da to nije najbolja stvar za telo.
9:54
7.6.2025.
474 d
Ispijanje kafe samo ujutru može pomoći ljudima da žive duže u poređenju sa ispijanjem napitka tokom dana, sugeriše nova studija.
9:23
11.1.2025.
621 d
Konzumacija kafe ujutru pozitivno utiče na zdravlje, dok ispijanje kafe u kasnijim satima dana nema iste efekte, pokazuje najnovija studija.
11:20
8.1.2025.
624 d
Većina ljudi ne može da zamisli jutro bez šolje kafe.
18:05
8.7.2024.
808 d
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svetu i kofein, koji sadrži najbolji su način da započnomo dan. Ili možda ipak nisu?
8:58
29.2.2024.
938 d
Nikola Jokić je i treću godinu zaredom proglašen najboljim igračem NBA lige u tradicionalnom ESPN-ovom rangiranju pred početak nove sezone.
19:20
24.9.2026.
8 h
Republikanci i demokrate podržavaju predlog zakona kojim bi kineskim automobilima trajno bio zabranjen pristup tržištu SAD, dok administracija Donalda Trampa ostavlja mogućnost njihove proizvodnje u Americi.
19:00
24.9.2026.
8 h
Sada je stanje takvo da morate da fabrički resetujete svoj Android telefon ako slučajno zaboravite PIN. Ubuduće, Google će ovo možda izmeniti.
12:02
22.9.2026.
2 d
Danas je petak, 25. septembar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
25.9.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.673. dan. Sedmoro ljudi je poginulo, a 12 ranjeno u novom ruskom napadu na Harkovsku oblast. Rusija je potvrdila da je pogodila transportno-logistički centar u Kijevu, telekomunikacione centre "Kijevstar" i "Parkovij".
23:48
24.9.2026.
4 h
Predsednica Kostarike Laura Fernandez smenila je danas ministra spoljnih poslova Manuela Tovara, nakon što je on bez njenog znanja prisustvovao visokom regionalnom sastanku o bezbednosti koji je predvodio američki predsednik Donald Tramp.
23:43
24.9.2026.
4 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se sa generalnim sekretarom Ujedinjenih nacija Antoniom Guterešom.
23:33
24.9.2026.
4 h
Američki predsednik Donald Tramp rekao je da je sastanak sa kineskim predsednikom Si Đinpingom bio "sjajan", nakon što su dvojica lidera razgovarala u Beloj kući.
23:16
24.9.2026.
4 h
Ko gubi ima pravo da se ljuti, a ko pobedi, ima pravo da se raduje... Bar bi tako trebalo da bude...
23:17
24.9.2026.
4 h
„Ono što su oni hteli je bukvlano čorba od krompira i piletine“, rekao je izrevoltirani Nenad nakon što je njegova verzija paprikaša dobila kritike sudija...
23:03
24.9.2026.
4 h
Pogledajte kakva je bila Jovanina reakcija na taj jedan bod suparničkog tima, a potom i rekacija na osvajanje maksimalnog broja poena Plavih.
22:54
24.9.2026.
4 h
„Njihov spoj je nemoguć“ – ovako Nenad opisuje Stefanov i Boškov odnos!
22:34
24.9.2026.
5 h
Kako se kuvanje bliži kraju, u kuhinji vlada sve veći haos. Bošku ništa ne ide od ruke, pa galami, a sudija Ljubica zahteva da čuje zbog čega viče.
22:27
24.9.2026.
5 h
Pogledajte kako je zamerila odlazak sa radne jedinice i šta je imala da kaže o sebi!
22:18
24.9.2026.
5 h