Bilo kakva fizička aktivnost bolja je nego nikakva, ali vežbanje u ranim jutarnjim satima može doneti dodatne koristi, kažu istraživači.
8:59
27.3.2026.
14 d
Gorušica ujutru nakon buđenja može da bude neprijatan i zabrinjavajući simptom koji pogađa mnoge ljude.
8:04
13.1.2026.
87 d
Važno je uskladiti telo sa njegovim prirodnim ritmom.
11:50
28.7.2025.
256 d
Mnogi ljudi dan započinju posezanjem za mobilnim telefonom, često još pre nego što su potpuno otvorili oči.
10:08
24.7.2025.
260 d
U svetu prepunom fitnes izazova, intenzivnih treninga i planova ishrane, nekad zaboravimo na jednostavnu, gotovo zaboravljenu rutinu: jutarnju šetnju.
8:45
6.7.2025.
278 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
312 d
Da li ste zabrinuti kada se probudite? Koncept jutarnje anksioznosti postoji, ali ima i 5 načina da smanjite jutarnji stres i započnete dan kako treba.
8:37
22.1.2025.
443 d
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
8:44
29.11.2024.
497 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
521 d
Džef Bezos ima bogatstvo od preko 202 milijarde dolara, što ga čini trećim najbogatijim čovekom na svetu. I dok je mnogo noći provodio radeći do kasno, osnivač Amazona otkrio je da je njegov uspeh delimično posledica jednog časovnog jutarnjeg rituala.
8:38
7.10.2024.
550 d
Kofein može da bude izuzetno štetan po zdravlje, a posebno loša navika jeste konzumiranje kafe ujutru čim ustanete.
13:53
8.9.2024.
579 d
Ukoliko ste od onih kojima jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani, evo šta će vam dati energiju.
8:30
23.5.2024.
687 d
Rat u Ukrajini 1.507. dan. Ruski predsednik Vladimir Putin saopštio da je proglasio uskršnje primirje. Volodimir Zelenski, predsednik Ukrajine, odgovorio je da će njegova zemlja poštovati privremeni prekid vatre.
12:22
10.4.2026.
1 h
Šef Kancelarije predsednika Ukrajine Kirilo Budanov izjavio je danas da Ukrajina neće obustaviti napade na rusku energetsku infrastrukturu dok traje rat.
13:55
10.4.2026.
1 min
Naučnik je misteriozno preminuo bez navedenog uzroka smrti ili obdukcije, što je pokrenulo pitanja o tome da li je bio deo obrasca smrti povezanih sa američkim svemirskim i nuklearnim programom.
13:51
10.4.2026.
5 min
Trener Zenita Dejan Radonjić govorio je Dušku Vujoševiću.
13:45
10.4.2026.
11 min
Na graničnom prelazu Batrovci u koloni koja je dugačka nekoliko kilometara došlo je do lančanog sudara i sada je čekanje na prelazu preko dva sata.
13:44
10.4.2026.
13 min
KK Partizan je objavio da je otvorena knjiga žalosti povodom smrti legendarnog trenera Duška Vujoševića.
12:00
10.4.2026.
1 h
Amerika je izgubila osam dronova tipa "Reaper" na Bliskom istoku od 1. aprila, a 24 od početka rata, rekla su dvojica zvaničnika za CBS pod uslovom anonimnosti. Šta su u stvari ovi dronovi?
9:05
10.4.2026.
4 h
BYD širi i svoju mrežu ultra-brzih punjača, pa planira da u narednih godinu dana postavi 3.000 stanica širom Evrope, čime Denza dobija ozbiljnu podršku za borbu protiv evropskih premijum rivala.
13:04
10.4.2026.
51 min
Rat u Ukrajini 1.507. dan. Ruski predsednik Vladimir Putin saopštio da je proglasio uskršnje primirje. Volodimir Zelenski, predsednik Ukrajine, odgovorio je da će njegova zemlja poštovati privremeni prekid vatre.
13:56
10.4.2026.
2 min
Šef Kancelarije predsednika Ukrajine Kirilo Budanov izjavio je danas da Ukrajina neće obustaviti napade na rusku energetsku infrastrukturu dok traje rat.
13:55
10.4.2026.
3 min
Prema nekim informacijama, dronovi su visokokvalitetni, a moguće je da su razvijani u saradnji Ukrajine s Nemačkom i Francuskom.
13:43
10.4.2026.
14 min
Britanski premijer Kir Starmer izjavio je danas da je razgovarao telefonom sa američkim predsednikom Donaldom Trampom o vojnim sposobnostima i logistici kretanja brodova kroz Ormuski moreuz.
13:31
10.4.2026.
26 min
Džon Keri, nekadašnji državni sekretar SAD u administraciji Baraka Obame izjavio da je imao prilike više puta da razgovara sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom koji je, kako tvrdi, i tada imao plan napada na Iran.
13:23
10.4.2026.
34 min
Naučnik je misteriozno preminuo bez navedenog uzroka smrti ili obdukcije, što je pokrenulo pitanja o tome da li je bio deo obrasca smrti povezanih sa američkim svemirskim i nuklearnim programom.
13:51
10.4.2026.
6 min
Astronauti misije Artemis II danas se vraćaju na Zemlju nakon istorijskog desetodnevnog putovanja oko Meseca, a njihova letelica trebalo bi da se spusti u Tihi okean.
12:59
10.4.2026.
58 min
Američki reper i di-džej Afrika Bambata preminuo je u 67. godini.
12:03
10.4.2026.
1 h
Nikola Jokić je oduševljeno reagovao na Ol-staru kada je primetio da Karl-Entoni Tauns nosi skupocenu jaknu sa motivom Svetog Đorđa koji ubija aždaju, istakavši da je to "srpska slava", a sad je otkrivena pozadina događaja.
8:15
10.4.2026.
5 h
“Mislim da je velikoj većini drago, uvek su nas gledali s visine, sad tek imaju razloga jer smo ostali sa samo tri člana”, izjavila je Negica, koja i pored svega veruje u svoj tim i žensku snagu:
23:10
9.4.2026.
14 h
Kome je drago što je otišao kući, a ko je njegovim odlaskom izgubio podršku? Ko misli da će tim Jug-Istok prodisati, a ko misli da će biti u “još većem paklu”.
23:09
9.4.2026.
14 h
