Tri jutarnje navike koje razbuđuju bolje od kafe, a imaćete energije do kraja dana
Za samo 30 dana primetićete bolje varenje, skok energije, ali i još nešto...
8:57
23.5.2026.
39 d
Za samo 30 dana primetićete bolje varenje, skok energije, ali i još nešto...
8:57
23.5.2026.
39 d
Bilo kakva fizička aktivnost bolja je nego nikakva, ali vežbanje u ranim jutarnjim satima može doneti dodatne koristi, kažu istraživači.
8:59
27.3.2026.
96 d
Gorušica ujutru nakon buđenja može da bude neprijatan i zabrinjavajući simptom koji pogađa mnoge ljude.
8:04
13.1.2026.
169 d
Važno je uskladiti telo sa njegovim prirodnim ritmom.
11:50
28.7.2025.
338 d
Mnogi ljudi dan započinju posezanjem za mobilnim telefonom, često još pre nego što su potpuno otvorili oči.
10:08
24.7.2025.
342 d
U svetu prepunom fitnes izazova, intenzivnih treninga i planova ishrane, nekad zaboravimo na jednostavnu, gotovo zaboravljenu rutinu: jutarnju šetnju.
8:45
6.7.2025.
360 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
394 d
Da li ste zabrinuti kada se probudite? Koncept jutarnje anksioznosti postoji, ali ima i 5 načina da smanjite jutarnji stres i započnete dan kako treba.
8:37
22.1.2025.
525 d
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
8:44
29.11.2024.
579 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
603 d
Džef Bezos ima bogatstvo od preko 202 milijarde dolara, što ga čini trećim najbogatijim čovekom na svetu. I dok je mnogo noći provodio radeći do kasno, osnivač Amazona otkrio je da je njegov uspeh delimično posledica jednog časovnog jutarnjeg rituala.
8:38
7.10.2024.
632 d
Kofein može da bude izuzetno štetan po zdravlje, a posebno loša navika jeste konzumiranje kafe ujutru čim ustanete.
13:53
8.9.2024.
660 d
Ukoliko ste od onih kojima jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani, evo šta će vam dati energiju.
8:30
23.5.2024.
769 d
"Moramo da ostanemo mirni". poručuje selektor Francuske.
11:15
1.7.2026.
39 min
Od danas, 1. jula, primenjuju se kazne za sve vlasnike, odnosno korisnike vozila 4. kategorije koji putarinu ne plaćaju elektronski, upotrebom TAG uređaja.
8:07
1.7.2026.
3 h
Dosadila vam je poruka "Something went wrong"? Pogledajte jednostavno uputstvo kako da uklonite Gemini i vratite provereni Google Assistant na vašem Android telefonu".
13:20
30.6.2026.
22 h
Požar koji je izbio na deponiji kod Priboja i zahvatio deo šume u Duglićima je lokalizovan.
11:55
1.7.2026.
1 min
Četrdeset tri radnika povređena su u nesrereći koja se dogodila danas u španskom gradu Ljeidi kada je autobus udario u zgradu, saopštila je katalonska vatrogasna služba i Sistem za hitnu medicinsku pomoć (SEM).
11:46
1.7.2026.
9 min
Na fotografiji nastaloj tokom jednog privatnog okupljanja nalaze se osobe koje su kasnije dovođene u vezu sa događajima koji su usledili u restoranu "27" na Senjaku, piše portal 24sedam.
11:40
1.7.2026.
17 min
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Američki predsednik Donald Tramp razmatrao je povratak totalnom ratu sa Iranom. Katar je potvrdio posredničke napore u američko-iranskim pregovorima.
11:07
1.7.2026.
50 min
Španija je u junu, kada je zemlju pogodio i petodnevni toplotni talas, zabeležila 1.029 smrtnih slučajeva koji se mogu pripisati vrućini, pokazali su podaci o praćenju mortaliteta Ministarstva zdravlja te zemlje, koji su objavljeni danas.
11:35
1.7.2026.
21 min
Kao glavni pevač i koautor nekih od najprepoznatljivijih pesama u istoriji pop muzike, Vilis je stajao iza megahitova kao što su "YMCA", "Go West" i "In The Navy".
11:14
1.7.2026.
41 min
Proslavljeni košarkaš, Nikola Jokić, uhvaćen je sinoć u ludom provodu u jednoj beogradskoj kafani gde je sa prijateljima igrao i slavio do ranih jutarnjih časova.
10:51
1.7.2026.
1 h
Devojčici Emi rođenoj 2019. godine potrebna je pomoć, a svako može dati donaciju slanjem SMS poruke sadržine 1994 na broj 3030.
10:42
1.7.2026.
1 h
Uređena okućnica i čist životni prostor mnogo su više od pitanja estetike. Redovno održavanje dvorišta i higijene doma doprinosi zdravijem okruženju, većem komforu i očuvanju vrednosti nekretnine.
10:40
1.7.2026.
1 h
Letnji raspust predstavlja period kojem se deca raduju tokom cele školske godine. To je vreme kada nema školskih obaveza, domaćih zadataka i ranog ustajanja, pa mališani imaju priliku da više vremena provedu napolju, istražuju svet oko sebe.
10:37
1.7.2026.
1 h
Glumica Ana Doson, koju gledaoci pamte po seriji "Keeping Up Appearances", preminula je u 88. godini, samo šest meseci nakon supruga.
9:55
1.7.2026.
2 h