Bilo kakva fizička aktivnost bolja je nego nikakva, ali vežbanje u ranim jutarnjim satima može doneti dodatne koristi, kažu istraživači.
8:59
27.3.2026.
35 d
Gorušica ujutru nakon buđenja može da bude neprijatan i zabrinjavajući simptom koji pogađa mnoge ljude.
8:04
13.1.2026.
108 d
Važno je uskladiti telo sa njegovim prirodnim ritmom.
11:50
28.7.2025.
277 d
Mnogi ljudi dan započinju posezanjem za mobilnim telefonom, često još pre nego što su potpuno otvorili oči.
10:08
24.7.2025.
281 d
U svetu prepunom fitnes izazova, intenzivnih treninga i planova ishrane, nekad zaboravimo na jednostavnu, gotovo zaboravljenu rutinu: jutarnju šetnju.
8:45
6.7.2025.
299 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
334 d
Da li ste zabrinuti kada se probudite? Koncept jutarnje anksioznosti postoji, ali ima i 5 načina da smanjite jutarnji stres i započnete dan kako treba.
8:37
22.1.2025.
464 d
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
8:44
29.11.2024.
518 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
542 d
Džef Bezos ima bogatstvo od preko 202 milijarde dolara, što ga čini trećim najbogatijim čovekom na svetu. I dok je mnogo noći provodio radeći do kasno, osnivač Amazona otkrio je da je njegov uspeh delimično posledica jednog časovnog jutarnjeg rituala.
8:38
7.10.2024.
571 d
Kofein može da bude izuzetno štetan po zdravlje, a posebno loša navika jeste konzumiranje kafe ujutru čim ustanete.
13:53
8.9.2024.
600 d
Ukoliko ste od onih kojima jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani, evo šta će vam dati energiju.
8:30
23.5.2024.
708 d
Košarkaši Crvene zvezde gostuju Zlatiboru u Čajetini u revanšu četvrtfinala Košarkaške lige Srbije.
19:18
1.5.2026.
6 min
Košarkaši Crvene zvezde i Zlatibora su se potukli sredinom treće četvrtine u drugom meču četvrtfinale serije KLS u Čajetini.
19:23
1.5.2026.
1 min
Nakon stravičnog pada na Zimskim olimpijskim igrama, Lindzi Von se pojavila u jednoj emisiji i sve oduševila hrabrim modnim izdanjem.
19:19
1.5.2026.
3 min
Rat u Ukrajini – 1.528. dan. Ruski dronovi su pogodili dve stambene zgrade u gradu Odesi u noći između 30. aprila i 1. maja, izazvali požare i povredili dve osobe, saopštio je Serhij Lisak, načelnik Vojne uprave grada Odese.
19:18
1.5.2026.
6 min
Iran koristi prekid vatre sa Sjedinjenim Američkim Državama kako bi izvukao i povratio naoružanje koje je ranije sakrio, piše danas NBC njuz pozivajući se na američkog zvaničnika i još dve osobe koje imaju saznanja o tome.
19:15
1.5.2026.
6 min
Ni ove godine srpski klubovi, Crvena zvezda i Partizan, nisu uspeli da ostvare cilj, a to je plasman u plej-of Evrolige.
12:35
1.5.2026.
6 h
OpenAI i Anthropic su u poslednje vreme u potpunom ratu protiv kineskih firmi da obuče nove AI modele putem upita upućenih javno dostupnim četbotovima i API-jima, što je proces poznat kao "destilacija".
12:30
1.5.2026.
6 h
Citroenov električni automobil po ceni ispod 15.000 evra imaće isti zadatak kao Citroen 2CV krajem 1940-ih - da ponovo pokrene tražnju kupaca na usporenom evropskom tržištu automobila.
16:00
1.5.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.528. dan. Ruski dronovi su pogodili dve stambene zgrade u gradu Odesi u noći između 30. aprila i 1. maja, izazvali požare i povredili dve osobe, saopštio je Serhij Lisak, načelnik Vojne uprave grada Odese.
19:18
1.5.2026.
6 min
Iran koristi prekid vatre sa Sjedinjenim Američkim Državama kako bi izvukao i povratio naoružanje koje je ranije sakrio, piše danas NBC njuz pozivajući se na američkog zvaničnika i još dve osobe koje imaju saznanja o tome.
19:15
1.5.2026.
9 min
Kina će tokom maja, kao predsedavajuća Savetu bezbednosti UN, organizovati niz važnih debata o globalnoj bezbednosti, uključujući teme Bliskog istoka, BiH, Ukrajine i Afrike.
19:01
1.5.2026.
24 min
Ročišta u predmetu protiv bivših vođa tzv. OVK pred Specijalizovanim većima u Hagu, koji se odnosi na optužbe za krivična dela ometanja pravde, zakazana su za period od 11. do 15. maja, prema kalendaru Specijalizovanih veća.
18:41
1.5.2026.
42 min
Najmanje pet mladih poginulo je u Francuskoj kada je automobil sleteo sa puta, survao se sa 20 metara i zapalio. Vozilo je po dolasku vatrogasaca već bilo u plamenu.
18:19
1.5.2026.
1 h
Oproštajna poruka za koju se tvrdi da ju je napisao Džefri Epstajn u zatvoru na Menhetnu čuva se u tajnosti gotovo sedam godina i zapečaćena je u sudu u Njujorku.
19:01
1.5.2026.
24 min
Tenzija među kandidatima i članovima žirija dostiže vrhunac.
17:30
1.5.2026.
1 h
Prvi maj je i ove godine u različitim krajevima Srbije protekao u znaku prirode, druženja, roštilja i tradicionalnog obeležavanja praznika rada.
17:14
1.5.2026.
2 h
Edvard Džul Rod-Larsen (25) pronađen je mrtav u Oslu u sredu, samo nekoliko dana nakon što su norveška i francuska policija pokrenule zajedničku istragu protiv njegovih roditelja, diplomate Tarjea Rod-Larsena i Monu Džul.
16:15
1.5.2026.
3 h
“Igor mi sagradio most da pređem reku, a ja pravo na glavu… To ti je Božja volja!”
16:00
1.5.2026.
3 h
Talankin je dobitnik nagrade za najbolji dokumentarni film "Mr. Nobody Against Putin", a statua je nestala tokom leta iz Njujorka za Frankfurt.
15:40
1.5.2026.
3 h
