Zdravlje

Nedelja, 04.12.2011.

13:30

Sve dobre strane alkohola

Alkohol se odavno nalazi na "crnoj listi" namirnica. Ipak, njegovi efekti mogu biti veoma dobri po zdravlje.

Podrazumevana plava slika

Predstavljamo vam neke od dobrih strana uživanja u alkoholnim pićima.

• Istraživanja su pokazala da jedna čaša vina ili piva dnevno može smanjiti rizik od bolesti srca i srčanih napada jer ova pića podižu nivo „dobrog“ holesterola i povećanje antioksidanata u telu.

• Crno vino je naročito poželjno jer sadrži biljne sastojke poput procijandina koji štite srce.

• Naučnici su takođe otkrili da ograničena upotreba alkohola poboljšava elastičnost arterija i smanjuje rizik od pojave visokog krvnog pritiska.

• Istraživači su otkrili i da povremena upotreba alkohola može uticati na kontrolu Alchajmerove bolesti. Ovog maja špansko istraživanje otkrilo je da oni koji povremeno piju alkohol imaju 47 % manje šanse da razviju pomenutu bolest.

• Piće može sprečiti trombocite u krvi tako što prekida prirodne trombocite u krvi i smanjenje „lepljivosti“ krvi. Ima i blagi antikoagulacioni efekat, sprečava grupisanje trombocita i samim tim zgrušavanje. Ovim se može smanjiti rizik od šloga i srčanog napada.

• Piće smanjuje i rizik od javljanja dijabetesa tipa 2 jer povećava količinu potrebnog insulina koji luči pankreas. Dvanaestogodišnje istraživanje efekata alkohola i dijabetesa pokazuje da umerena upotreba alkohola za 35 % smanjuje rizik od razvijanja dijabetesa tipa 2 od onih koji ne piju.

• Britanski istraživači tvrde da ispijanje malih količina alkohola štiti od razvijanja kamena u žuči. Oni su dokazali da konzumiranje dve doze dnevno za trećinu smanjuje mogućnost pojave kamena u žuči jer alkohol smanjuje količinu holesterola koji je i glavni krivac za pojavu ovog stanja.

• Američka istraživanja otkrila su da umereno piće može smanjiti mogućnost pojave limfoma. Oni su pokazali da alkohol inhibira aktivnost proteina mTOR koji igra glavnu ulogu u kontrolisanju ćelijskih procesa. Nadaju se da će ovo otkriće uticati na pronalažanje leka za rakove poput non hočkinove bolesti.

• Piće takođe može smanjiti mogućnost pojave čira u stomaku. Nemački istraživači otkrili su da alkohol deluje kao antiseptik protiv helikobakterije pilori, koja uzrokuje pojavu čira. Otkrili su da ljudi koji piju čašu vina ili piva dnevno imaju 30 % manje šanse za razvijanje ove bakterije.

Pa pijte u svoje zdravlje po koju čašicu!

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

13 Komentari

Možda vas zanima

Politika

Najnoviji podaci o rezultatima izbora u Srbiji

Prema projekcijama IPSOS-a i Centra za slobodne izbore i demokratiju (Cesid), na osnovu 75 odsto obrađenog uzorka, na parlamentarnim izborima "Studentska lista" osvojila je 52,4 odsto glasova, a lista "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" 39,2 odsto glasova.

23:34

25.10.2026.

2 d

Podeli: