Poslednjih nedelja priča o samoubistvima je u centru pažnje i sada više nego ikada vidimo efekte nelečene ili pogrešno lečene depresije. Dvoje od troje ljudi, koji su oduzeli sebi život, patili su od teške depresije, piše HuffPost.
Predstavljamo vam mitove i zablude o depresiji koji nas sprečavaju da razumemo ovu bolest.
Depresija i tuga su ista stvar
Iako je osećaj tuge često simptom depresije, nije sinonim za depresiju. Tuga može biti prolazna i ona nastaje taloženjem loših životnih iskustava i jakih sećanja, ali dolazi i odlazi – nije konstantna.
Depresija, s druge strane, hronično je stanje. Duboka tuga koju osećaju depresivni ljudi ne nestaje tek tako. Depresivni ljudi mogu se osećati prazno, apatično, anksiozno i napeto, što im znatno otežava život i oni osećaju stalni bol.
Depresija je znak mentalne slabosti
Stigma je glavni razlog zašto toliko mnogo ljudi bira da pati u tišini, umesto da potraži pomoć. Međutim, depresiju ne možete izabrati ili prigrliti. U pitanju je kompleksni mentalni poremećaj koji utiče na osobu biološki, psihološki i socijalno i ne diskriminiše.
I dok određene situacije mogu i često jesu okidač za depresivne epizode, sami događaji ne mogu biti razlog za depresiju.
Gubitak voljene osobe, razvod ili neko neprijatno životno iskustvo bi učinili bilo koga tužnim, usamljenim i praznim duže vreme. Ipak, ljudi koji su istinski depresivni imaju ove simtome duže od dve nedelje.
Depresija nije prava bolest
Simptomi mogu biti teški za prepoznavanje i često su različiti, depresija je ozbiljno medicinsko stanje. Na klinici Mejo tvrde da ljudi s depresijom imaju fizički različit mozak i neurotransmitere i hormonski disbalans koji definiše njihovo stanje. Depresija pogađa osobu na svim nivoima, od raspoloženja do fizičkog izgleda.
Sve je to u njihovoj glavi
Emotivni simptomi su često glavne karakteristike koje se povezuju s depresijom, ali tu nije kraj. Mnogo ljudi s depresijom bori se s ozbiljnim telesnim oboljenjima. Nacionalni institut za mentalno zdravlje kaže da se depresija može manifestovati i kroz nesanicu, neobične promene apetita, hronične bolove u mišićima i bolove u grudima. Promovišući ideju da je depresija samo mentalna bolest, zanemarujemo fizičke manifestacije bolesti.
Samo zato što je kod žena dva puta češća, to ne znači da od depresije ne pate i muškarci. Sredovečni muškarci su prošle godine dva puta češće oduzimali sebi život, a većina samoubistava je povezana s depresijom. Muškarci teže priznaju depresiju nego žene plašeći se da ih neko ne vidi kao manje stabilne i jake.
Ako su vam roditelji bili depresivni, bićete i vi
Iako genetska predispozicija može povećati šanse za depresiju, rizik je relativno mali – od 10 do 15%.
Stariji istraživači sugerišu da je depresija ranije bila mnogo više nasledna, ali nove studije pokazuju da ta tvrdnja nije potkrepljena naučno. Ljudi s porodičnom anamnezom u kojoj ima depresije mogu biti svesniji simptoma, ali svako ko oseti simptome ove bolesti treba da se javi lekaru.
Ukoliko imate depresiju, sve što vam je potrebno su antidepresivi
S obzirom na to da se depresija manifestuje drugačije kod svake osobe, ovo nije bolest koja lako dozvoljava ljudima da popiju pilulu i sutra se osete bolje. Antidepresivi su standardni tretman koji propisuju lekari, ali nisu jedina opcija. Mnogi ljudi koji pate od depresije odlučuju se za psihoterapiju ili kombinaciju metoda. Većina lekara misli da je kombinovanje psihoterapije i antidepresiva nešto što daje najbolje rezultate. Oni koji se odluče za lekove dobrobiti neće osetiti prvih šest nedelja dok se telo ne navikne.
Sve zavisi od simptoma koje pokazujete – kod nekih se lekovi koriste kratko dok se simptomi ne povuku, drugi ih piju celi život, dok se treći odluče na lečenje bez lekova. Nekoliko vrsta psihoterapije nude vrlo efikasne tretmane, koji kod 40 odsto ljudi deluju bolje od lekova.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Kompanije BOSQAR INVEST i Fortenova Group objavile su danas da su potpisale ugovor o kupovini poslovnog udela, prema kojem Bosqar planira da stekne 100-postotni udeo u PIK Vrbovcu, jednom od vodećih hrvatskih proizvođača mesa i mesnih prerađevina.
Ministri iz reda Bošnjaka u Savetu ministara BiH nisu danas podržali predloženi zaključak o otvaranju novog graničnog prelaza u Gradiški, potvrđeno je za portal sarajevskog Avaza.
Trener Crvene zvezde Dejan Stanković mogao bi već ovog leta da napusti stadion "Rajko Mitić", pošto se njegovo ime nalazi među kandidatima za novog šefa stručnog štaba Panatinaikosa
Rat u Ukrajini ušao je u 1.545. dan, a Rusija je pokrenula kombinovani napad na Ukrajinu sa više od 500 dronova i 20 raketa. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski potvrdio je da su Rusi gađali Dnjepar više od šest časova.
Dvadesetogodišnja Lara Brtan, članica grupe Lelek koja je ove godine pesmom "Andromeda" predstavljala Hrvatsku na Evroviziji, dirljivom objavom na društvenim mrežama otkrila je detalje teškog životnog perioda koji je prethodio njenom uspehu.
Rat u Ukrajini – 1.547 dan. Ukrajina je razvila prvu vođenu bombu. Evropska unija razmatra produženje sankcija Rusiji, a mediji navode da je Kina počela da obučava ruske vojnike. Ukrajinski dronovi i danas gađaju ruske rafinerije.
Ukrajina će poslati pojačanja u severne regione zemlje i pojačati pritisak na Belorusiju kako bi se suprostavila ruskim planovima za pokretanje nove ofanzive severno od Kijeva, rekao je danas ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
Luka Modrić mogao bi i naredne sezone da ostane u redovima Milana, ali konačnu odluku, kako navode italijanski mediji, neće doneti dok ne dobije jasne garancije o pravcu u kojem klub planira da ide u budućnosti.
Rat u Ukrajini – 1.547 dan. Ukrajina je razvila prvu vođenu bombu. Evropska unija razmatra produženje sankcija Rusiji, a mediji navode da je Kina počela da obučava ruske vojnike. Ukrajinski dronovi i danas gađaju ruske rafinerije.
Ukrajina će poslati pojačanja u severne regione zemlje i pojačati pritisak na Belorusiju kako bi se suprostavila ruskim planovima za pokretanje nove ofanzive severno od Kijeva, rekao je danas ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
Dnevne novine u Srbiji za četvrtak, 21. maj 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
Sukob na Bliskom istoku – 81. dan. Američki predsednik Donald Tramp rekao je da Iran "moli" da postigne dogovor nakon što je otkrio da je bio samo sat vremena udaljen od naređivanja novih udara.
Kako RTV Gračanica saznaje od radnika prosvetnih i zdravstvenih ustanova sutra od 9 časova će se održati miran protest ispred svih obrazovnih i zdravstvenih ustanova na teritoriji opštine Gračanica.
Dvadesetogodišnja Lara Brtan, članica grupe Lelek koja je ove godine pesmom "Andromeda" predstavljala Hrvatsku na Evroviziji, dirljivom objavom na društvenim mrežama otkrila je detalje teškog životnog perioda koji je prethodio njenom uspehu.
Pojas Presvete Bogorodice, iz manastira Vatoped sa Hilandara, jedna od najvećih svetinja pravoslavnog sveta, donet je danas u Vaznesenjsku crkvu u Beogradu.
Zahara Džoli-Pit je prošlog vikenda diplomirala na Spelman koledžu, a na ceremoniji je predstavljena imenom koje je ponovo pokrenulo priče o njenom odnosu sa ocem Bredom Pitom.
Dijabetesna polineuropatija (DPN) je jedna od najčešćih i najupornijih komplikacija dijabetesa, a predstavlja oštećenje perifernih nerava, najčešće tegobe su trnjenej i gubitak osećaja, pevkanje, osećaj mravinjanja.
Konferencija "Zajedno u borbi za bolje lečenje inflamatornih bolesti creva: Podrška, razumevanje, snaga" održana je danas povodom Svetskog dana inflamatornih bolesti creva.
Uzimanje vitamina D uz određene namirnice može pomoći organizmu da ga bolje apsorbuje. To se posebno odnosi na masnu hranu poput masne ribe, avokada i maslinovog ulja.
Jetra ima ključnu ulogu u uklanjanju toksina iz organizma i proizvodnji energije, zbog čega lekari ističu koliko su ishrana i životne navike važne za njeno zdravlje.
Film kompanije Warner Bros. Pictures "Nevesta!" (The Bride!), čija je scenaristkinja, rediteljka i producentkinja Megi Džilenhol, imaće striming premijeru ekskluzivno na HBO Max platformi u petak, 22. maja.
Proslavila je bezbroj uspeha, a usput izazvala i nekoliko skandala: Šer je uvek radila samo ono što je želela. Ona je ikona stila, pop muzike i LGBTQ+ populacije, a danas puni 80 godina.
Mišel Fajfer i Dejvid E. Keli zajedno su se pojavili na crvenom tepihu, što se događa veoma retko. Slavna glumica priznala je da je zbog nove serije prvi put prekršila pravilo koje je decenijama čuvalo njihov brak.
An American doctor at high risk of infection with Ebola virus disease is on his way to the Czech Republic, which is intensively preparing for the care and treatment of this extremely dangerous disease.
One of the greatest holy relics of the Orthodox world — the Belt of the Most Holy Mother of God, from the Vatopedi Monastery via Hilandar — arrived in Belgrade, where it was welcomed at Belgrade Nikola Tesla Airport by Patriarch Porfirije and President Vučić.
A large number of citizens gathered today on the plateau in front of the police station in Gračanica at a rally supporting the arrested Serbs, including directors of educational and healthcare institutions.
The European Union agreed early this morning to implement a trade agreement with the United States, and European Commission President Ursula von der Leyen welcomed the reached compromise, stating that “the EU respects its commitments”.
Šta kažete na uređaj pomoću kog možete da napravite espreso gde god se nalazili, bez ikakvih kablova i drugih peripetija? Upravo to omogućava Honorov prenosni aparat za kafu, koji smo imali na testu.
Komentari 48
Pogledaj komentare