Pali ste ispit, iznervirao vas je šef, pauk vam je odneo auto... Besni ste, a ne možete ništa da uradite. Najradije biste nešto slomili. Tanjir, flašu, čašu, telefon, daljinski....Koliko puta vam se desilo da u naletu besa strada neki predmet u vašoj okolini? Neko se u Americi dosetio da i taj bes pretvori u biznis.
Nakon što su prošli praznici, treba preći iz jednog raspoloženja, jednog opuštanja, u nove radne pobede. Neki tvrde da ne bi trebalo uzimati preduge odmore, niti dopustiti svom organizmu da se opusti upravo zbog te nagle promene koja će uslediti s povratkom na posao. Sa druge strane, upravo su praznici period kada najčešće dolazi do porodičnih problema i odluka o razvodu braka.
Tinejdžerke imaju dvostruko veću šansu pojave simptoma depresije povezanih s korišćenjem društvenih mreža nego dečaci, najviše zbog zlostavljanja onlajn, poremećaja spavanja, kao i zbog nezadovoljstva svojim telom i pada samopouzdanja, saopštili su istraživači.
Studija sprovedena na više od 20.000 Nemaca otkrila je u kojim su godinama života ljudi najsrećniji.
To je pitanje koje vekovima intrigira filozofe, naučnike, terapeute.
Prevelika posvećenost poslu može u priličnoj meri da poremeti osobe koje žele da ispune sve obaveze težeći nesvesno savršenstvu.
Pre jedne generacije na depresiju se gledalo kao na neželjenog gosta: sumorno prisustvo koje je moglo da se pojavi kao posledica gubitka i koje je teško odlazilo. Ljudi koje je progonila mogli su da kažu "malo sam depresivan posle očeve smrti" a da ne brinu da će postati hronično bolesni.
Poboljšanje mentalnog zdravlja je dugo putovanje. Ali to ne znači da mora biti teško.
