05.04.2024.
8:03
Ovaj orašasti plod poboljšava zdravlje srca
Kada se radi o srčanim bolestim, na neke činioce ne možemo da utičemo, ali na neke možemo.
Genetika i godine života dosta utiču na rizik od nastanka srčanih bolesti, i na to ne možemo da utičemo, a bitan faktor je i ishrana koju svakako da možemo da kontrolišemo.
Poznato je da su orašasti plodovi jako zdravi, a kardiolozi tvrde da je jedan posebno važan za zdravlje srca.
Radi se o bademima, koji su lagan, zdrav i ukusan međuobrok. Bademi imaju visok nivo proteina, korisnih masti, vitamina E, B grupu, magnezijum i kalcijum.
"Uživam u bademima jer su lagan, zdrav i ukusan međuobrok. Pokušavam da držim malu posudicu s bademima u autu ili na poslu kada sam gladan. Ne treba ih posebno pripremati, a mogu da spreče da odaberete nezdravije grickalice", rekao je kardiolog Kevin Rabi, prenosi People.
2 Komentari
Možda vas zanima
Vučić o slučaju Alta banke: "Vrlo je komplikovano, veoma mi je teško da do kraja razumem o čemu je reč"
Aleksandar Vučić izjavio je da je potrebno što pre organizovati razgovore povodom situacije u vezi sa Alta bankom, ali i upozorio na probleme u domaćoj privredi gostujući u emisiji Hit tvit.
22:17
1.11.2026.
1 d
To je to, baciće nuklearnu bombu?
Američki predsednik Donald Tramp mogao bi već u narednih nekoliko dana da naredi nuklearni napad na Iran, tvrdi konzervativni komentator Taker Karlson u podužoj objavi na društvenoj mreži X.
9:16
2.11.2026.
1 d
Rezultati ponovljenih izbora u Srbiji: Studentska lista osvojila 53,01% glasova, a Ujedinjena Srbija 38,98%
Vanredni parlamentarni izbori ponovljeni su danas na 53 biračka mesta, odnosno na mestima na kojima je konstatovano da se ne mogu utvrditi rezultati glasanja i na kojima je poništeno glasanje na izborima za narodne poslanike 25. oktobra.
23:54
1.11.2026.
1 d
Priveden Davor Macura; Oglasili se Javno tužilaštvo za organizovani kriminal i MUP
Davor Macura, vlasnik Alta banke, nad kojom je proglašen stečaj priveden je noćas, a danas se oglasilo Javno tužilaštvo za organizovani kriminal.
16:54
2.11.2026.
18 h
Rat – dan 1.712: Završeno primirje u Oleškom; Rusi napali Zaporošku oblast – 24 mrtvih FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.712. dan. Završeno je primirje u gradu Oleškom, u Hersonskoj oblasti. Ruska vojska je nastavila udare, a u napadu na Zaporošku oblast poginulo je 24 ljudi.
23:56
2.11.2026.
11 h
Komentari 2
Pogledaj komentare Pošalji komentar