07.07.2025.
8:45
Ovu hranu morate izbegavati tokom toplotnog talasa
Tokom vrelih letnjih dana trebalo bi izbegavati da jedete određene vrste namirnica kako se ne biste osećali teško i iscrpljeno.
Ne jedite začinjenu hranu, jer ona može povisiti telesnu temperaturu i izazvati probavne smetnje. Tokom toplotnog talasa takođe je izuzetno važno ostati hidriran.
Kafa, čaj i energetska pića deluju suprotno – kofein može ubrzati rad srca i dodatno pogoršati osećaj nelagodnosti pri visokim temperaturama.
Možda vas zanima
Srbi spremite se: Vreme opasno, a onda sledi novi šok FOTO
Zbog velkih vrućina koje mogu biti opasne, Institut "Batut" izdao je upozorenje za period od 3. do 12. jula.
11:37
4.7.2025.
171 d
Toplotni talas prži Srbiju; RHMZ popalio alarme; UV indeks na maksimumu; Živa ide na 40 stepeni
Republički hidrometeorološki zavod Srbije izdao je hitna upozorenja građanima na jako visoke temperature koje će ići i do 40 stepeni i na toplotni talas tokom kog treba posebno povesti računa.
10:30
4.7.2025.
172 d
Alkoholna pića mogu izazvati dehidraciju, oslabiti rasuđivanje i povećati rizik od bolesti prouzrokovanih vrućinom. Najbolje je ograničiti ili potpuno izbegavati alkohol dok traje toplotni talas.
Hrana bogata natrijumom (so) može izazvati zadržavanje tečnosti u organizmu i nadutost, kao i povećati potrebu tela za dodatnim unosom tečnosti.
Možda vas zanima
Malo poznati znak toplotnog udara može biti smrtonosan, ne ignorišite ga
Budući da su temperature visoke već danima, važno je da budete oprezni kako ne biste doživeli toplotni udar.
8:11
4.7.2025.
172 d
Toplotni udar je katastrofa za organizam: Može da dovede do smrti
Mlađa deca, starije osobe i pacijenti sa srčanim tegobama su posebno ugroženi. Ali i kod ljudi bez hroničnih oboljenja pri ekstremnim vrućinama telesna temperatura može da pređe opasnu granicu od 40 stepeni.
18:16
1.7.2025.
174 d
Takođe, nezdrava i masna hrana može izazvati probavne smetnje i učiniti da se osećate tromo. Zbog toga bi prženu hranu, masno meso i teške deserte trebalo izbegavati tokom najtoplijih dana.
0 Komentari
Možda vas zanima
Rat – dan 1.397: Vojska se predala?; Rusi upali u selo; Evropska armija stiže u Ukrajinu?
Rat u Ukrajini – 1.397. dan. Trinaest ukrajinskih vojnika iz 119. odvojene brigade teritorijalne odbrane predalo se ruskim snagama u Sumskoj oblasti Ukrajine, saopštile su danas ruske bezbednosne službe.
23:42
21.12.2025.
1 d
Partizan "rešio" trenera i plejmejkera – otkrivene i plate
Američki košarkaš Kameron Pejn postaće novi plejmejker Partizana.
20:33
21.12.2025.
1 d
Ko ima pravo na parking ispred vaše kuće i kako rešiti problem sa "rezervisanim" mestima
Koliko puta vam se desilo da se vrtite po ulicama tražeći parking mesto? Čak i kada niste u žurbi, nije prijatno gubiti vreme na pronalazak parkinga i bespotrebno kruženje.
12:25
22.12.2025.
22 h
Potres u EU; Makron izdao Merca – "Za to će morati da plati"
Pokušaj nemačkog kancelara Fridriha Merca da ubedi čelnike EU da iskoriste 210 milijardi evra zamrznute ruske imovine za pomoć Ukrajini doživeo je neuspeh kada je shvatio da mu ključni saveznik, francuski predsednik Emanuel Makron, okreće leđa.
20:31
21.12.2025.
1 d
Biće snega – negde i do 40 centimetara; Čeka nas veoma hladan januar
Snega će ipak biti u Srbiji oko novogodišnjih praznika, pokazuje najnovija vremenska prognoza, a januar će imati dosta hladnih dana sa temparturama ispod proseka. Već ove nedelje očekuje se da u Negotinskoj krajini napada čak 40 centimetara snega.
9:50
22.12.2025.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar