09.09.2026.
8:49
Kako pomeranje sata utiče na zdravlje? Ovo su negativni efekti
Naučne studije pokazale su da menjanje sata ima svoje loše strane, a jedna od njih je negativan efekat na zdravlje.
U jednoj studiji Evropske komisije navodi se da bi "efekat na bioritam ljudi mogao da bude ozbiljniji nego što se prvobitno mislilo".
Pomeranje sata može imati negativne posledice po zdravlje, iako je to često zanemaren aspekt ove prakse. Neki od glavnih negativnih efekata uključuju:
Možda vas zanima
Kazaljke pomeramo najranije u poslednjih 11 godina: Stiže zimsko računanje vremena
Ova promena dovodi do ranijeg zalaska sunca i kraćih dana u večernjim satima
17:30
6.9.2026.
2 d
Evropa će i dalje pomerati sat: Objavljeni datumi do 2031. godine
Ukoliko bi se u međuvremenu doneli novi propisi EU, promena dva puta godišnje mogla bi da bude ukinuta ranije.
21:34
26.8.2026.
13 d
Poremećaj spavanja
Pomeranje sata može poremetiti prirodni ciklus spavanja, poznat kao cirkadijalni ritam. Promena vremena, posebno prelazak na letnje vreme kada gubimo jedan sat sna, može izazvati nesanicu, lošiji kvalitet sna, i duže trajanje da se organizam prilagodi.
Rizik od saobraćajnih nezgoda
Nedostatak sna povezan sa pomeranjem sata može smanjiti koncentraciju i povećati rizik od saobraćajnih nesreća. Studije pokazuju da se broj saobraćajnih nezgoda često povećava odmah nakon promene vremena.
Mentalno zdravlje
Pomeranje sata može povećati rizik od depresije i pogoršati mentalno zdravlje kod osetljivih grupa. Nagla promena u trajanju dnevne svetlosti može doprineti osećaju dezorijentacije i promenama raspoloženja.
Možda vas zanima
Za Srbiju nije idealno ni zimsko ni letnje računanje vremena, naš stručnjak predlaže treću opciju
Kao najbolje rešenje predlaže se ostanak u srednjeevropskoj zoni bez pomeranja sata, uz uvođenje ukaznog radnog vremena.
18:53
8.9.2026.
14 h
Amerikanci uvode trajno letnje računanje vremena: Čeka se jedna odluka
Zagovornici zakona navode da bi promena imala pozitivan uticaj na rasporede spavanja, zdravlje ljudi i ekonomiju, kao i da bi Amerikancima omogućila više dnevnih sati u večernjim satima tokom cele godine.
7:59
15.7.2026.
56 d
Produktivnost i umor
Ljudi često osećaju umor i pad produktivnosti u danima nakon promene sata. Nedovoljno sna i osećaj iscrpljenosti utiču na sposobnost koncentracije i radne performanse.
Uzimajući u obzir ove efekte, mnogi stručnjaci predlažu da se razmotri ukidanje pomeranja sata, jer koristi od ove prakse u savremenom društvu nisu uvek jasne, dok su zdravstveni rizici sve izraženiji.
Podsetimo, zimsko računanje vremena u 2026. godini počinje u noći između subote, 24. oktobra, i nedelje, 25. oktobra 2026. godine.
0 Komentari
Možda vas zanima
Srbinu carinik u pasošu upisao slovo "C": Mogao je samo da se vrati kući
Ukoliko dobijete zabranu, možete podneti pismeni zahtev za njeno ukidanje ili skraćivanje diplomatsko-konzularnom predstavništvu
21:25
8.9.2026.
11 h
Sahranjen Ratko Mladić na Topčiderskom groblju; Veliki broj prisutnih; Sin Darko održao govor FOTO/VIDEO
Povorka sa kovčegom u kojem je telo generala Ratka Mladića stigla je oko 14.15 časova na Topčidersko groblje u Beogradu, gde je nekadašnji komandant Vojske Republike Srpske nešto posle 15.00 časova sahranjen pored svoje ćerke Ane.
15:15
7.9.2026.
1 d
Finac srušio Srbiju na Evrobasketu – dopingovan!
Finski reprezentativac Džejkob Grandison bio je pozitivan na nedozvoljenu supstancu tokom Evropskog prvenstva 2025. godine, na kojem je njegova selekcija napravila senzaciju i stigla do polufinala.
18:54
7.9.2026.
1 d
Vučić o napadima iz regiona: "Sahrana poslužila kao alibi"; Pokazali su koliko mrze Srbiju i njen uspeh"
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obraća se javnosti povodom napada na Srbiju od strane Zagreba, Sarajeva, ali i Ursule fon der Lajen i Antonija Košte.
19:59
8.9.2026.
13 h
Rat – 1.657. dan: Putin i Tramp razgovarali o Ukrajini; Zelenski najavio susret; Novi talas napada FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.657. dan. Ruske snage izvele snažne udare u Ukrajini. Vladimir Putin i Donald Tramp razgovarali su o naporima za rešavanje sukoba. Volodimir Zelenski najavio sastanak sa američkim predsednikom 20. septembra.
23:57
8.9.2026.
9 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar