13.07.2026.
19:22
Ne izlazite na sunce pre nego što pročitate ovo: Pravo vreme pravi ogromnu razliku VIDEO
Povremeno izlaganje suncu tokom letnjih meseci je zdravo, jer podstiče razvoj vitamina d, i koža izgleda zategnutija i tamnija. Međutim, veoma je važno u kom delu dana se izlažete suncu.
Dr Aleksandar Adamović, dermatovenerolog kaže za TV Prva da je za dobijanje optimalne količine vitamina D dovoljno petnaestak minuta u toku dana da se prošeta po suncu.
"Dermatolozi koriste UV zračenje za lečenje pojedinih oblika oboljenja kože, dakle, koristimo sunce ali umereno. Ne treba izlagati kožu ono što ona ne može da podnese. Naša koža nas štiti od preteranog uticaja UV zračenja, 50 odsto tog zračenja se reflektuje, dok drugih 50 odsto se apsorbuje kada potamnimo, i tu nastaju neželjeni efekti", pojasnio je on.
Možda vas zanima
Niste ni svesni koliko je sunce opasno: U Srbiji otkriveno 700 melanoma za godinu dana VIDEO
Samo prošle godine je otkriveno 700 melanoma prema podacima VMA i Batuta.
11:59
3.7.2026.
10 d
Opasna teorija zavere: Može da dovede do kobnih posledica po zdravlje
Teoretičari zavere kažu da su za sve krive kreme za sunčanje. To nije tačno, ali jeste tačno da kreme štite tek delimično. Stručnjaci kažu da je izležavanja na suncu kako bi se potamnelo – blesava i štetna ideja.
17:53
13.7.2024.
730 d
Govoreći o vremenu provedenom na plaži, dermatolog ističe da treba izbegavati onaj od 10, 11 sati do 16, 17 časova.
"Taj period kad ne smemo na sunce je sve duži, zbog kapaciteta ozonskog omotača, koji kontroliše kolika količina sunčeve energije sme da dođe do nas. Štetni C zraci zbog sve tanjeg ozonskog omotača sve više prodiru do nas", istakao je dr Adamović.
Govoreći o sunčanju u solarijumu kaže da će koža onih koji odlaze na ovakav način potamnjenja kože brže ostariti, ali, mnogo opasnije, biti više izloženi UV zračenju koji uzrokuje melanome.
"UV zračenje je direktan uzročnik melanoma, odnosno raka kože. Osobe koji imaju upadljive i veliki broj mladeža treba pre svega da idu redovno na dermaskopske preglede. Takvi mladeži treba da budu u bazi, jer kada pacijent dođe ponovo lekar može da uporedi sa prethodnim stanje. Pomoć ukućana je takođe dragocena, da posmatarju mladeže", pojasnio je on.
Opširnije pogledajte u video prilogu.
Možda vas zanima
Kreme za sunčanje nisu bezbedne? Naučnici razjasnili najveću dilemu pred leto
Najvažnija korist od korišćenja krema za sunčanje jeste zaštita od UV zračenja koje može da izazove rak kože. Rak kože jedan je od najčešćih oblika malignih bolesti, a ukoliko se ne otkrije na vreme, može biti veoma opasan.
17:12
21.6.2026.
22 d
Šta znači SPF broj na kremi za sunčanje: Evo kako najbolje zaštititi kožu od sunca
Na policama se smenjuju proizvodi sa oznakama SPF 15, 30 i 50, ali mnogi i dalje ne znaju šta ti brojevi zaista znače.
17:15
19.6.2026.
24 d
0 Komentari
Možda vas zanima
Siner je kralj Vimbldona!; Zverev se oglasio: "Ne volim te"; Janik poručio Saši: "Baš si blizu..."
Janik Siner je Grend slem šampion.
21:53
12.7.2026.
1 d
Belingem "preveslao" Norvežane – Engleska kroz produžetke do polufinala!
"Vikinzi" će žaliti za prečkom, poništenim golom i nekoliko sudijskih odluka
2:40
12.7.2026.
1 d
"Pauk" skinuo pauka! Na švajcarskom satu piše da nije kraj za Mesija i Argentinu VIDEO
Bude se duhovi prošlosti pred duel Engleske i Argentine, prvog nakon čuvenog iz 1986. godine
6:18
12.7.2026.
1 d
Zverev: "Samo trojica mogu da izazovu Sinera"
Aleksandar Zverev nije uspeo da osvoji Vimbldon, ali je posle poraza u finalu od Janika Sinera priznao da je Italijan trenutno najbolji teniser sveta.
23:23
12.7.2026.
23 h
Gol Belingema je neregularan? Hitno se oglasila FIFA! VIDEO
Norvežani su veoma nezadovoljni suđenjem u meču protiv Engleske
3:25
12.7.2026.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar