Vežbanje smanjuje povratak raka debelog creva za 28 odsto

Stručnjaci navode da centri za rak treba da razmotre da vežbanje postane novi standard nege za preživele od raka debelog creva, prenosi AP.

Do tada, pacijenti mogu da povećaju fizičku aktivnost nakon tretmana, znajući da rade ono što je do njih da bi sprečili povratak raka.

• Srbija na udaru: Izdato upozorenje FOTO
• Mladi najviše obolevaju od tri vrste raka: "Na ove simptome obratite pažnju"
• Koliko neprospavanih noći šteti zdravlju srca?

Nova studija, sprovedena u Kanadi, Australiji, Velikoj Britaniji, Izraelu i Sjedinjenim Američkim Državama, upoređivala je ljude koji su nasumično odabrani za program vežbanja sa onima koji su umesto vežbi dobili informacije o tome kako treba da izgleda njihova aktivnost i ishrana.

Praćeno 889 pacijenata

Istraživači su pratili 889 pacijenata sa lečivim rakom debelog creva koji su završili hemoterapiju. Polovini su date informacije koje promovišu fitnes i ishranu, dok su ostali radili sa trenerom, sastajali se svake dve nedelje tokom godinu dana, a zatim mesečno u naredne dve godine.

Treneri su pomogli učesnicima da pronađu načine da povećaju fizičku aktivnost. Nakon osam godina, ljudi koji su učestvovali u programu vežbi ne samo da su postali aktivniji od onih u kontrolnoj grupi, već su imali i 28 odsto manje karcinoma i 37 odsto manje smrtnih slučajeva bilo kog uzroka.

• Opasne supstance otkrivene u pivu: Izazivaju rak i razvoj preeklampsije
• Opaka zarazna bolest se ponovo širi, ni vakcine ne pomažu
• Amerikanci presekli: Vakcine protiv koronavirusa više nisu bezbedne?

Nalazi su predstavljeni danas na godišnjem sastanku Američkog društva za kliničku onkologiju (ASCO) u Čikagu i objavljeni u časopisu "Nju Ingland džurnal of medisin".