Konačno
Dokazana moć kiselog kupusa, a evo kako utiče na celokupno zdravlje
Fermentacija menja nutritivni profil kiselog kupusa i povećava korisne metabolite
18:40
4.5.2025.
385 d
Prevencija
Ova jednostavna navika je najbolji način za očuvanje zdravlja mozga
Kada je reč o očuvanju zdravlja mozga, mnogi odmah pomisle na ukrštenice, igre reči ili razne zagonetke. Iako te aktivnosti mogu biti korisne, sve više istraživanja pokazuje da nisu najvažnije niti najefikasnije.
11:19
4.5.2025.
385 d
Aktuelno
Kako da prepoznate da vašem organizmu nedostaje vitamin C?
Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. On igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, održavanju zdrave kože, krvnih sudova i tkiva, i pomaže telu da apsorbuje gvožđe.
8:06
4.5.2025.
385 d
Farmaceutkinja tvrdi
Dva suplementa su potpuno beskorisna
Popularni multivitamini znaju da budu poprilično skupi, ali ljudima je lakše da uzimaju "sve što im je potrebno" u jednoj tableti. Ipak, njihova delotvornost je vrlo upitna.
19:12
3.5.2025.
386 d
Ishrana
Evo šta se dešava sa metabolizmom ako svaki dan preskačemo doručak
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
386 d
Aktuelno
Šta da radite ako ste se prejeli: Lekari ovo nikako ne savetuju FOTO
Posle ukusnog roštilja i enormnih količina piva. žestine i gaziranih pića, počinju problemi: nadutost, gorušica, bol u želucu i stezanje u grudima.
17:07
1.5.2025.
388 d
Prevencija
Vitaminska bomba koja košta samo 50 dinara: Sremuš je zvezda proleća na pijacama FOTO
Nutricionistkinja Sonja Nikačević otkriva koliko je sremuš, koji se ovih dana može naći na svim pijacama, lekovit.
14:28
1.5.2025.
388 d
Prevencija
Opasnost od trovanja amonijakom: Kako se zaštititi?
Trovanje amonijakom je ozbiljan i potencijalno smrtonosan oblik trovanja.
21:49
30.4.2025.
389 d
Aktuelno
Pravilo od dva litra vode dnevno više ne važi: Ovo su nove smernice
Dnevne potrebe za vodom znatno variraju - od jednog do šest litara, a u ekstremnim slučajevima i do 10 litara.
19:11
30.4.2025.
389 d
Upozorenje pred Prvi maj
"Ovo je najgore meso koje možete da stavite na roštilj"
Prvi maj je praznik koji se tradicionalno slavi uz visokokaloričnu hranu, a na šta bi posebno trebalo obratiti pažnju?
17:55
29.4.2025.
390 d
Bolesti
Porast bolesti suvog oka: Žene posebno ugrožene, glavni krivac "buljenje u ekran" FOTO
Najnovija studija pokazala da je 90 odsto ispitanika imalo bar jedan simptom ovog oboljenja oka.
7:11
29.4.2025.
390 d
Aktuelno
Šta nikako ne bi trebalo da radite ako vas ujede krpelj?
Ukoliko građani primete ujed krpelja, potrebno je da se jave u najbližu zdravstvenu ustanovu - Dom zdravlja kako bi ga stručno osoblje uklonilo na vreme, rekla je za Tanjug dr Milena Turubatović iz DZ Savski venac, upozoravajući da je posle nestručnog skidanja
13:09
28.4.2025.
391 d
Prevencija
Promene u ustima: Upozorenje na visok holesterol FOTO
Iako možda mnogima nema logike, dokazano je da postoji veza između oralnog zdravlja i nivoa holesterola.
7:41
28.4.2025.
391 d
Oprez
Ljudi koji imaju probleme sa ovim organom, ne bi smeli da jedu paradajz
Sveži paradajz je omiljeni sastojak mnogih jela širom sveta, ali da li ste znali da za neke ljude može da bude štetan?
21:32
26.4.2025.
393 d
Prevencija
Najmoćniji prirodni antibiotik: Nema tegobe koju list ove biljke ne može da izleči
Žalfija je jedna od najzdravijih biljaka koju mnogi smatraju najboljim prirodnim antibiotikom i antiseptikom.
11:22
26.4.2025.
393 d
Aktuelno
Zbogom kondomima i vazektomiji: Muška spirala ulazi u drugu fazu kliničkog ispitivanja
Implantat poznat kao Adam se implantira u kanale sperme i blokira njeno oslobađanje.
19:07
25.4.2025.
394 d
Prevencija
Četiri jutarnje navike zbog kojih se osećamo umorno celog dana
Način na koji započinjemo dan često određuje kako ćemo se osećati do kraja dana. Iako svi volimo ideju produktivnog jutra, istina je da neke jutarnje navike zapravo sabotiraju nivo energije, koncentraciju i raspoloženje.
16:28
25.4.2025.
394 d
Oprez
Grmljavina i oluja mogu da pogoršaju ova zdravstvena stanja
Polen koji nosi olujni vetar može da izazove jače simptome alergijske astme, a simptome astme mogu da pogoršaju i stres i anksioznost zbog grmljavine.
9:27
25.4.2025.
394 d
Prevencija
Voda nije najbolje piće da se ugasi žeđ: Ovo su najbolji napici za hidrataciju
Voda nije najefikasnija za dugoročno održavanje hidratacije.
8:09
25.4.2025.
394 d
Prevencija
Naučnici otkrili: Mirisanje gasova vašeg partnera vam možda može produžiti život
Naučnici veruju da su otkrili da možda ima neke koristi od gasova. Međutim, previše gasa ili gasa koji se javlja sa drugim simptomima može ukazivati na osnovno zdravstveno stanje.
15:34
24.4.2025.
395 d
