08.07.2025.
18:21
Ovo je najnezdravija namirnica na svetu, a u Srbiji se najviše prodaje
Stručnjaci širom sveta neprestano savetuju šta bi trebalo jesti i piti, a među njihovim preporukama često se nalazi i lista najnezdravijih namirnica.
Portal "Eat This" objavio je listu 100 najnezdravijih proizvoda, a na samom vrhu nalazi se – čips.
Čips, kako se pokazalo, jedan je od najgorih izbora za ishranu.
Sadrži velike količine soli, veštačkih boja i aditiva, dok gotovo da nema vlakana ni hranljivih sastojaka.
Ukratko, u čipsu nema ničeg korisnog za organizam, a štetnih supstanci ima napretek.
Ova ultraprerađena grickalica može ozbiljno da ugrozi zdravlje, posebno kardiovaskularni sistem.
- Ove tri namirnice usporavaju metabolizam: Jednu jedete svakog dana
- Srpska profesorka upozorava: Ove namirnice razaraju srce i krvne sudove
- Srednjoškolci jeli ljuti čips, pa završili u bolnici: Zabranjen je za mlađe od 18 godina
Njegova konzumacija povećava nivo holesterola, ne pruža osećaj sitosti i može da sadrži aditive za koje stručnjaci kažu da imaju veze s povećanim rizikom od karcinoma.
Kod nas je čips izuzetno popularan, naročito među mladima, što dodatno zabrinjava.
Štetni efekti nezdrave hrane ne pojavljuju se tek nakon dugog vremenskog perioda.
Istraživanja pokazuju da već nekoliko sati nakon konzumacije krvni sudovi mogu pretrpeti negativne posledice.
Ako često jedete čips ili slične grickalice, razmislite o zdravijim alternativama.
Umesto toga, posegnite za orasima, bademima, lešnicima, semenkama bundeve ili za svežim voćem, poput banana i pomorandži.
Male promene u ishrani mogu znatno unaprediti vaše zdravlje.
6 Komentari
Možda vas zanima
Srbija na 0/5 – sedmi poraz u nizu; Paunović o sudijama: "Svlačionica je razočarana"
Fudbaleri Srbije poraženi su protiv Nemačke rezultatom 3:1 u meču petog kola A divizij Lige nacija.
23:53
13.11.2026.
15 h
Zbogom Evropo, nova karta sveta je nacrtana
U Abu Dabiju, na trilateralnim razgovorima između Rusije, Ukrajine i SAD-a, pokrenuli su se neki ključni procesi koji bi mogli potpuno da preoblikuju bezbednosnu kartu Evrope i samu dinamiku rata u Ukrajini, ocenjuje hrvatski analitičar Ivan Čović.
11:48
13.11.2026.
1 d
Debakl Zvezde u Madridu – "stotka" Reala; Navaro: "Moramo da izvučemo pouke"
Košarkaši Crvene zvezde su poraženi od Reala u Madridu sa 105:84, u okviru 11. kola Evrolige.
23:45
12.11.2026.
1 d
Rat – dan 1.722: Evropljani se uključuju u pregovore; Ruski brod pogođen u Finskom zalivu; Još novca za Kijev
Tokom razgovora ruskog predsednika Vladimira Putina sa specijalnim izaslanicima predsednika SAD Stivom Vitkofom i Džaredom Kušnerom danas u Moskvi dogovoreno je da bude održana nova runda trilateralni pregovora.
23:49
12.11.2026.
1 d
Obustavljeni svi letovi iz SAD
Američka Federalna uprava za avijaciju (FAA) danas je naložila obustavu svih letova na nacionalnom nivou "zbog vanrednih okolnosti i iz bezbednosnih razloga", nakon što je prethodno prijavila ozbiljne probleme u komunikaciji kontrole letenja.
22:18
13.11.2026.
16 h
Komentari 6
Pogledaj komentare Pošalji komentar