Kako unos omega-3 masnih kiselina pomaže u mršavljenju
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine.
8:14
24.12.2025.
15 d
Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju i dodacima ishrani, mogu imati pozitivan uticaj na organizam i olakšati regulaciju telesne težine.
8:14
24.12.2025.
15 d
Retatrutide, novi lek za mršavljenje koji razvija kompanija Eli Lilly, još nije završen u kliničkim ispitivanjima, ali je već prikupio veliki broj konzumenata koji tvrde da im donosi "čudesne" efekte.
19:25
17.12.2025.
22 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
31 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
32 d
Pevačica Lizo ima previše posla na društvenim mrežama nakon što se suočila sa negativnim komentarima na račun izgleda.
8:41
5.12.2025.
34 d
Sidni Svini je na novim fotografijama drastično mršavija, zbog čega su se mnogi zapitali da li ipak preteruje s gubitkom kilograma?
11:56
4.12.2025.
35 d
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučila je upotrebu novih lekova za mršavljenje GLP-1 kako bi se suzbila rastuća pojava gojaznosti.
21:52
1.12.2025.
38 d
Ljudi koji pokušavaju da smršaju najpre razmišljaju o strogoj zabrani hrane, ali dugoročne analize pokazuju da takav pristup retko uspeva jer je teško stalno se odricati omiljenih namirnica.
16:11
22.11.2025.
47 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
51 d
Robi Vilijams je priznao da je rano počeo da koristi injekcije za mršavljenje, a sada želi da upozori ljude na potencijalne rizike s kojima se, kako tvrdi, i sam suočio.
20:08
17.11.2025.
52 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
58 d
S godinama se metabolizam prirodno usporava, pa ono što je nekad prolazilo nezapaženo sada može da utiče na vašu težinu.
8:50
9.11.2025.
60 d
Barbara Barbi Fereira proslavila se ulogom u seriji "Euforija", a zarad karijere je smršala više od 20 kilograma i danas ne liči na onu "omiljenu bucku".
10:06
8.11.2025.
61 d
Dovoljno je 30 do 45 minuta živahnog hoda većinu dana. Dodajte kratke brže deonice i struk će reagovati kroz nekoliko nedelja.
10:07
6.11.2025.
63 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
70 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
80 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
91 d
Jaja su nutritivno bogata i svestrana namirnica koja može biti odličan saveznik u mršavljenju.
10:15
28.9.2025.
102 d
Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
105 d
Osobe koje se prejedaju kako bi kontrolisale svoje emocije možda neće imati iste rezulatate od popularnih lekova za mršavljenje, govori novo istraživanje.
13:30
20.9.2025.
110 d
Grčki mediji sve više govore o tome koji će biti naredni klub koji će preuzeti Željko Obradović.
18:27
8.1.2026.
8 h
Nvidia će od kineskih kupaca H200 GPU-ova zahtevati punu, avansnu uplatu pre isporuke.
20:00
8.1.2026.
7 h
Prošlo je manje od godinu dana otkako je Mercedes najavio gašenje A-Klase u okviru smanjenja ponude kompaktnih modela - ali sada stiže iznenađenje.
21:25
8.1.2026.
5 h
Danas je petak, 9. januar, a ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:03
9.1.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1415. dan. Međunarodni stručnjak za bezbednost Mark Episkopos rekao je da će zakon o pooštravanju sankcija protiv Rusijekoje pripremaju SAD uništiti američku ekonomiju.
23:47
8.1.2026.
3 h
Republički hidrometeorološki zavod objavio je upozorenje na ledenu kišu i sneg tokom dana i večeri. Svi državni putevi prvog i drugog reda su prohodni.
23:33
8.1.2026.
3 h
Lider Severne Koreje Kim Džong Un uputio je pismo ruskom predsedniku Vladimiru Putinu u kojem je izrazio bezuslovnu i trajnu podršku njegovoj politici, prenela je severnokorejska državna agencija KCNA.
23:16
8.1.2026.
3 h
Predsednik SAD Donald Tramp izjavio je danas da su njegova ovlašćenja kao vrhovnog komandanta oružanih snaga SAD ograničena isključivo njegovim "ličnim moralom", odbacivši međunarodno pravo, dodajući da pitanje preuzimanje Grenlanda ili očuvanje NATO-a "možda
22:49
8.1.2026.
4 h
Španski glumac i oskarovac Havijer Bardem komentarisao je navode da se nalazi na crnoj listi Paramauta zbog iskazivanja podrške Palestini, navodeći da ga to nimalo ne iznenađuje.
21:07
8.1.2026.
6 h
Zvezda sastava "Litl mix" Džesi Nelson rastrojena je zbog dijagoze svojih bliznakinja, a o tome je ponovo govorila kroz suze u emisiji "This Morning".
19:26
8.1.2026.
7 h
Stručni žiri HRT-a odabrao je 24 pesme koje ćemo slušati na ovogodišnjoj Dori. One su danas prvi put predstavljene i emitovane na Drugom programu Hrvatskog radija, u emisiji Svet diskografije Zlatka Turkalja, a ubrzo nakon toga pojavile su se i na Jutjubu.
18:15
8.1.2026.
8 h
Evropska komisija oglasila se danas o slučaju mreže X odnosno četbota Grok.
17:11
8.1.2026.
9 h
Lavirinit koji se prvi put pominje u istorijskim tekstovima još iz 16. veka, a istraživači su se pitali da li je on, poznat kao činkana, stvaran, sada je pronađen.
16:47
8.1.2026.
10 h
Zvezda kantri muzike Džim Mekbrajd preminuo je u 78. godini života.
15:54
8.1.2026.
11 h