Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
6 d
Držanje pod kontrolom visokog krvog pritiska podrazumeva niz svakodnevnih navika poput smanjenog unosa soli, kvalitetnog sna, fizičke aktivnosti i uzimanja propisane terapije.
8:31
21.3.2026.
39 d
Naučnici tvrde da vam upravo ove male promene mogu doneti i do dvadeset godina više života! Izaberite jednu naviku i krenite već danas – vaše telo će vam biti zahvalno.
13:35
11.3.2026.
48 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
64 d
Jutra predstavljaju ključni trenutak za optimizaciju rada mozga tokom celog dana.
7:09
23.2.2026.
65 d
Svi mi zapravo znamo da je dobro prvetravati, ali koliko često i koliko dugo to treba činiti da bi bilo delotvorno, a i zašto je to tako važno, možda i ne znamo.
8:58
6.2.2026.
82 d
Započeti dan bez kafe je većini nas nezamislivo. Ta prva jutarnja šolja više je od napitka – ona je rutina, ritual koji označava prelaz iz sna u stvarnost, mali lični trenutak mira pre nego što novi radni dan zaista započne.
10:14
5.2.2026.
83 d
Šta su to roditelji nekada radili bolje i u čemu se razlikovalo vaspitanje dece od današnjeg? Stručnjaci otkrivaju koje su to zdrave navike roditelja koje deca usvajaju za ceo život.
9:11
18.11.2025.
162 d
Četrdesete su pravo vreme promena. Telo žene počinje da šalje signale, hormoni se menjaju i to utiče na san, raspoloženje, metabolizam i nivo energije.
14:06
29.9.2025.
211 d
Moždani udar, pretnja koja ne poznaje godine, sve češće pogađa i mlađe osobe zbog savremenog načina života.
21:02
28.9.2025.
212 d
Naučnici kažu da nije reč o nezanemarivom fenomenu, već o pojavi koja ima stvarne efekte na zdravlje i izgled. Evo na koji način funkcioniše.
18:01
28.9.2025.
212 d
Nije neophodno da znamo koliki je nečiji koeficijent inteligencije da bismo zaključili da je ta osoba natprosečno inteligentna.
15:55
22.9.2025.
218 d
Navike koje primenjuju parovi koji će najverovatnije ostati zajedno do kraja života obično su male, jednostavne i primenjive, samim tim i zdrave i deo su svakodnevice.
9:06
24.7.2025.
279 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
331 d
Izgradnja nečega što traje zahteva pravi trud, ali ne mora uvek da bude teška.
16:45
25.5.2025.
338 d
Uključite ih u svakodnevicu i gledajte kako telo tiho, ali sigurno počinje da menja oblik.
18:00
24.5.2025.
339 d
Uvođenjem samo jedne male navike možete olakšati proces mršavljenja, a sada je pravo vreme da započnete - leto nam je sve bliže.
21:13
13.3.2025.
411 d
Poznato je da je najbolje izbegavati kasne obroke, ali ako smo u procesu mršavljenja, stručnjaci ističu da bi ručak trebalo da bude najobilniji obrok u danu.
11:44
15.2.2025.
437 d
Iako je već duže od deceniju u penziji, čini se da Dejvid Bekam izgleda sve bolje s godinama i sigurno se zapitate kako postiže to savršeno telo Apolona.
20:39
3.2.2025.
449 d
Prihvatili vi starenje ili ne, ono je dobar podsetnik da više pažnje posvetite brizi o svom telu.
20:37
13.1.2025.
470 d
Republika Srbija danas je uspešno realizovala još jednu emisiju državnih obveznica, uz veliko interesovanje američkih i evropskih investitora.
11:17
29.4.2026.
4 min
Svečana večera koju je predsednik SAD Donald Tramp priredio za britanskog kralja Čarlsa III, sadržala je raznovrsan meni od francuskih jela, koji su napravili najbolji kuvari, a pripreme za samu večeru vodila je prva dama Melanija Tramp.
11:13
29.4.2026.
7 min
Kako trenutno stvari stoje Partizan i Crvena zvezda neće više igrati u ABA ligi.
11:13
29.4.2026.
6 min
Na kući porodice Jovanović u selu Mogila u opštini Vitina noćas su ispisani grafiti koji veličaju terorističku organizaciju tzv. "UČK", saopštila je danas Kancelarija za Kosovo i Metohiju.
11:11
29.4.2026.
9 min
Bivša potpredsjednica SAD-a Kamala Harris beleži snažan rast podrške u trci za demokratsku predsedničku nominaciju 2028. godine.
11:11
29.4.2026.
10 min
Luis Enrike, trener Pari Sen Žermena, ocenio je utakmicu protiv Bajerna kao njegovu najbolju od kako se bavi trenerskim poslom.
8:21
29.4.2026.
2 h
Objavljen je IOCTA 2026 izveštaj: Sajber napadi postaju brutalniji, enkripcija otežava istrage, a "dark web" je otporniji nego ikada.
12:30
28.4.2026.
22 h
Honda odlučila je da prekine prodaju automobila u Južnoj Koreji nakon više od dve decenije prisustva na tom tržištu zbog loših prodajnih rezultata.
11:15
27.4.2026.
2 d
Na kući porodice Jovanović u selu Mogila u opštini Vitina noćas su ispisani grafiti koji veličaju terorističku organizaciju tzv. "UČK", saopštila je danas Kancelarija za Kosovo i Metohiju.
11:11
29.4.2026.
12 min
Bivša potpredsjednica SAD-a Kamala Harris beleži snažan rast podrške u trci za demokratsku predsedničku nominaciju 2028. godine.
11:11
29.4.2026.
10 min
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić izjavila je danas da blokaderi ne vode politiku u Srbiji već u inostranstvu gde imaju podršku.
11:07
29.4.2026.
15 min
Sukob na Bliskom istoku – 61. dan. Napadi na Liban nastavljeni su, a Izraelske snage uništile su tunelski sistem Hezbolaha, dok je vojna ofanziva izazvala evakuaciju 16 južnih gradova.
11:02
29.4.2026.
20 min
Kamala Haris vodi u trci za demokratsku nominaciju za 2028. sa 50 odsto podrške, dok joj najbliži rival Gavin Njusom zaostaje sa 22 odsto, pokazuje nova anketa.
11:00
29.4.2026.
20 min
Svečana večera koju je predsednik SAD Donald Tramp priredio za britanskog kralja Čarlsa III, sadržala je raznovrsan meni od francuskih jela, koji su napravili najbolji kuvari, a pripreme za samu večeru vodila je prva dama Melanija Tramp.
11:13
29.4.2026.
10 min
Rojer Svit je eksperimentisao tako što je figuru Big Džima postavio u borbeni stav i dodatno joj glinom oblikovao snažnije, mišićavije telo.
10:45
29.4.2026.
37 min
Napad na Čolićevu kuću dogodio se 3. februara rano ujutru, a Čolić je izjavio da ne zna ko stoji iza napada i da se ne pridružuje gonjenju.
10:16
29.4.2026.
1 h
Savremeni način života donosi sve više obaveza, ali i sve manje prostora da se one obave bez stresa i žurbe.
10:08
29.4.2026.
1 h
Najnovija naučna studija je pokazala da su mozgovi pasa počeli da se smanjuju pre najmanje 5.000 godina, što pruža nove uvide u proces pripitomljavanja, ali to ne znači da su psi postali manje inteligentni od svojih predaka vukova.
10:00
29.4.2026.
1 h
Poslednji nemački car, pozlaćena porcelanska vaza i general koji je doživeo srčani udar u ružičastoj baletskoj suknjici: Afera Ojlenburg do temelja je potresla Nemačko carstvo i Evropu, i otvorila put padu monarhije.
9:07
29.4.2026.
2 h
