Visok krvni pritisak, odnosno hipertenzija, smatra se najvećim pojedinačnim metaboličkim faktorom rizika za prevremenu smrt, ali određene namirnice mogu da pomognu u njegovoj regulaciji.
17:46
12.9.2026.
18 d
Već danima smo pod visokim letnjim temperaturama, pa je obavezno da vodite računa o valjanosti hrane koju kupujete i koju čuvate kod kuće.
14:06
7.8.2026.
54 d
Visoke temperature tokom leta stvaraju idealne uslove za razmnožavanje bakterija u hrani, što može dovesti do ozbiljnih trovanja.
14:50
3.7.2026.
89 d
Ne morate da bacate pare na skupe tretmane, dovoljno je da konzumirate ove zdrave namirnice i gledate svoje lice kako se podmlađuje.
18:10
17.6.2026.
105 d
Ukoliko želite da sačuvate svežinu ovim namirnicama, ali i da sprečite pojavu bakterija, ovo su najsigurnji načini kako da ih skladištite.
9:50
24.5.2026.
129 d
Britanski lekar Kris van Tuleken uputio je oštro upozorenje o hrani za koju tvrdi da bi mogla biti štetnija za zdravlje čak i od pušenja, nazivajući je jednim od vodećih uzroka prerane smrti.
16:19
23.3.2026.
191 d
Ukoliko želite da oporavite svoje mišiće i smanjite upalne procese, ove namirnice su idealne. I to nije sve...
11:25
15.3.2026.
199 d
Dijetolog Darija Rusakova upozorava da pojedini fermentisani mlečni proizvodi mogu imati i negativan uticaj na zdravlje. U nastavku pogledajte i koji.
13:23
12.3.2026.
202 d
Pravilno skladištenje hrane važno je kako bi namirnice duže ostale sveže, ali i da biste bezbedno pripremali obroke unapred, kao i čuvali ostatke ručka.
11:38
29.1.2026.
244 d
Zamrzivač je veran saveznik svake domaćice, ali nije čarobna kutija koja sve pretvara u dugotrajnu hranu.
10:47
25.1.2026.
248 d
Praznici donose radost, ali prepun frižider može sve uništiti. Saznajte kako da sačuvate svežinu hrane i izbegnete katastrofu pre dolaska gostiju.
8:32
31.12.2025.
273 d
Od smanjenja rizika od dijabetesa tipa 2 i nivoa krvnog pritiska do sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i podrške zdravlju mozga, magnezijum se dokazuje kao superhrana.
15:02
30.11.2025.
304 d
Vi verovatno mislite da je skuvani obrok – pa makar i od juče – siguran ako ga ponovo zagrejete. Ali neke namirnice se pri podgrevanju zapravo mogu pretvoriti u potencijalni rizik za zdravlje.
17:07
24.11.2025.
310 d
Kada je u pitanju kvalitetan san, svi znamo šta treba da izbegavamo pre spavanja - korišćenje mobilnih telefona i konzumiranje alkohola i kafe.
15:10
2.11.2025.
332 d
Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi.
8:11
25.10.2025.
340 d
Briga o zubima ne završava se pranjem i korišćenjem konca, već ono što jedemo i pijemo ima veliki uticaj na zdravlje usne duplje.
9:51
21.10.2025.
344 d
Ako imate namirnice koje će se uskoro pokvariti ili jednostavno znate da ih nećete pojesti pre nego što im istekne rok trajanja, zamrzivač je idealno mesto za čuvanje.
11:04
1.10.2025.
364 d
Pravilno čuvanje namirnica produžiće im trajnost, a jedna od namirnica koju morate znati kako da skladištite jeste i luk, koji traži posebne uslove.
14:23
25.9.2025.
370 d
Mislite da je donja fioka u frižideru namenjena samo čuvanju povrća i voća? Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi pogrešno koristi "crisper drawer" i na taj način skraćuje svežinu namirnica.
13:55
21.9.2025.
374 d
Donosimo spisak namirnica koje bi trebalo da ograničite ili izbegavate da biste podržali svoje zdravlje u ovoj životnoj fazi.
11:46
12.9.2025.
383 d
Danas je četvrtak, 1. oktobar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
1.10.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.679. dan. U Kijevu su ponovo na snazi prekidi struje nakon novih ruskih napada. Predsednik Volodimir Zelenski je saopštio da je u toj zemlj tokom dana poginulo petoro ljudi.
23:55
30.9.2026.
6 h
Francuski košarkaš Leo Vesterman potpisao je dvomesečni ugovor sa Estudijantesom, saopštio je danas španski klub.
23:55
30.9.2026.
6 h
Francuski predsednik Emanuel Makron i španski premijer Pedro Sančez pozdravili su plan premijera Velike Britanije Endija Bernama za preispitivanje Bregzita, odnosno odlaska ove zemlje iz Evropske unije.
23:43
30.9.2026.
6 h
Fudbaler Reala Raul Asensio odsustvovaće zbog povrede najmanje tri meseca van terena, preneo je španski "As".
23:40
30.9.2026.
6 h
Novinar B92.sport Aleksandar Stajkovac nalazi se u Minhenu, odakle najavljuje susret Nemačke i Srbije u Ligi nacija.
21:21
30.9.2026.
9 h
Nijedna baterija na telefonu ne traje večno, a iPhone ima reputaciju uređaja gde se ovo i te kako dokazuje. Da li znate kada je vreme za zamenu?
10:06
29.9.2026.
1 d
Za sada je Tribrid dostupan u ograničenom broju modela, ali Dacia navodno pokušava da proširi ponudu ove tehnologije.
14:28
29.9.2026.
1 d
Danas je četvrtak, 1. oktobar 2026. godine. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:02
1.10.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.679. dan. U Kijevu su ponovo na snazi prekidi struje nakon novih ruskih napada. Predsednik Volodimir Zelenski je saopštio da je u toj zemlj tokom dana poginulo petoro ljudi.
23:55
30.9.2026.
6 h
Francuski predsednik Emanuel Makron i španski premijer Pedro Sančez pozdravili su plan premijera Velike Britanije Endija Bernama za preispitivanje Bregzita, odnosno odlaska ove zemlje iz Evropske unije.
23:43
30.9.2026.
6 h
Najmanje sedam Palestinaca poginulo je danas u izraelskim napadima u Pojasu Gaze a ranjeno je više od 20 osoba, saopštili su palestinski zdravstveni zvaničnici.
23:32
30.9.2026.
6 h
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči negirao je tvrdnje britanskog premijera Endija Bernama da iza incidenta kod baze Kraljevskog ratnog vazduhoplovstva (RAF) Ferford stoji Iran.
23:10
30.9.2026.
7 h
Portparol Harija i Megan ocenio je da je takvo ponašanje oko škole "neprihvatljivo zadiranje u privatnost dece".
22:03
30.9.2026.
8 h
Zatvor Fort Diks "dom" je za oko 4.000 zatvorenika i, po navodima nekih od njih, Kombsa mnogi tamo gledaju sa divljenjem.
21:20
30.9.2026.
9 h
Legendarna televizijska voditeljka i osnivačica humanitarnih organizacija "Childline" i "Silver Line" preminula je u 86. godini.
20:48
30.9.2026.
9 h
Na fotografiji Talula nežno ljubi svog oca u čelo dok mu rukama pridržava glavu, a on se osmehuje.
20:11
30.9.2026.
10 h
O svojim problemima govori otvoreno, ističući da su često gladovali i živeli na kredit iz samousluge.
19:17
30.9.2026.
11 h
Sud je zatražio da se ponovo preispita da li su tvrdnje Pajkove o seksualnom zlostavljanju i silovanju u detinjstvu u potpunosti uzete u obzir pri izricanju kazne.
18:48
30.9.2026.
11 h
