Ljudi koji zdravo stare redovno praktikuju ovih sedam stvari
Mentalna vitalnost direktno zavisi od usvajanja sedam prilično jednostavnih životnih navika.
9:55
12.8.2026.
22 h
Mentalna vitalnost direktno zavisi od usvajanja sedam prilično jednostavnih životnih navika.
9:55
12.8.2026.
22 h
Povrće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima pomaže u zaštiti organizma od štetnih slobodnih radikala i doprinosi jačanju imuniteta.
12:30
2.8.2026.
10 d
Procesi starenja počinju puno pre nego što im pridajemo važnost.
13:21
24.7.2026.
19 d
Studija je takođe otkrila da su ljudi sa znanjem tri jezika imali mozak koji je izgledao oko sedam godina mlađi, dok je kod osoba koje su govorile četiri jezika mozak delovao 13 godina mlađe.
19:30
7.7.2026.
36 d
Ove zabrinjavajuće podatke pokazalo je istraživanje naučnika sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Vašington u Sent Luisu, sprovedeno na više od 160.000 ljudi.
20:45
25.6.2026.
48 d
Mnogima je stavila do znanja da je, i te kako, zadovoljna svojim izgledom. Pogledajte kako je to i uradila.
11:40
23.6.2026.
50 d
Anti-aging je odavno prestao da bude ozbiljna, strogo medicinska tema i postao je nešto između skincare rutine, lifestyle filozofije i TikTok opsesije.
9:11
23.6.2026.
50 d
Nedovoljno sna, hronični stres, loša hidratacija, previše vremena pred ekranima i manjak fizičke aktivnosti samo su neke od svakodnevnih navika koje mogu negativno uticati na zdravlje i ubrzati proces starenja.
12:52
22.6.2026.
51 d
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od svakodnevnih navika koje često ne doživljavamo kao problematične.
16:24
8.6.2026.
65 d
One ne beže od prirodnog starenja, jer zahvaljujući urednom i zdravom načinu života i disciplini izgledaju tako da bi im pozavidele i znatno mlađe koleginice.
13:22
2.6.2026.
71 d
Mnogi se u borbi protiv starenja fokusiraju na proizvode za negu kože i razne tretmane, ali doktorka Dženin Boring smatra da određena pića takođe mogu imati važnu ulogu.
14:00
31.5.2026.
73 d
Nova studija pokazuje da samo četiri sedmice zdrave ishrane mogu znatno poboljšati ključne zdravstvene pokazatelje i usporiti proces starenja kod osoba između 65 i 75 godina.
14:12
28.5.2026.
76 d
Naučnici otkrivaju da bi biološko starenje, na koju utiču ishrana i životne navike, moglo biti usporeno uz pomoć kafe i zdravog načina života.
8:10
24.5.2026.
81 d
Ona ne želi da zaustavi vreme i ostane večno mlada, za razliku od većine njenih koleginica.
10:41
22.5.2026.
82 d
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
8:40
20.5.2026.
84 d
Prof. dr Duško Ilić gostujući na TV Prva otkrio je zbog čega nikako ne bi trebalo da legnete odmah nakon obroka.
14:10
12.5.2026.
92 d
Glumica je u video-snimku na mrežama pokazala svoje pravo lice!
13:06
11.5.2026.
93 d
Ključ nije u restrikcijama, već u kvalitetu i kontinuitetu.
12:20
30.4.2026.
104 d
Priroda je neumoljiva, a nauka je u nedavno sprovedenom istraživanju odredila tačnu tačku od koje zaista počinjemo da izgledamo starije. Novo istraživanje dalo je odgovor na ovo pitanje.
10:56
29.4.2026.
105 d
Kardiohirurg dr Džeremi London otkrio je koje svakodnevne navike najviše ubrzavaju starenje i skraćuju životni vek, ističući da su pušenje, sedelački način života, gojaznost, stres i loš san ključni faktori na koje možemo uticati.
14:56
25.4.2026.
109 d
Partizan je na korak do plasmana u plej-of kvalifikacija za Ligu konferencije, gde bi ga mogao sačekati Hetafe. Španski klub uoči potencijalnog dvomeča dodatno je pojačao napad, pošto je dogovorio povratak turskog reprezentativca Enesa Unala iz Bornmuta.
22:27
12.8.2026.
10 h
Iako su ih brzi SSD uređaji i "cloud" gotovo potisnuli u zaborav, neočekivani potresi na tržištu ponovo vraćaju skromne USB memorije u fokus korisnika.
21:16
11.8.2026.
1 d
Ručni menjač u Velikoj Britaniji postaje sve ređi. Čak 92 odsto novih automobila koji su naručeni ima automatski menjač, dok je u prvoj polovini 2026. samo 7,9 odsto isporučenih vozila bilo sa manuelcem.
14:00
12.8.2026.
18 h
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajinski predsednik izjavio da je njegovoj zemlji potrebna tek desetina američkih presretača raketa "Patriot" kako si se odbranili od ruskih raketa. Dok Rusija navodno sprema veliku mobilizaciju, Ukrajini preti teška zima.
8:33
13.8.2026.
3 min
Novinarka tajkunskog lista "Radar" Sandra Petrušić potvrdila je da "studentski pokret" više ne postoji i da se nalazi u nikad goroj poziciji, prenose mediji.
8:30
13.8.2026.
6 min
Situacija u vezi s požarom u blizini Herceg Novog jutros je nešto bolja nakon celonoćne borbe sa vatrom, kuće su odbranjene, a na mesto požara stigao je prvi avion Ministarstva unutrašnjih poslova Crne Gore.
8:19
13.8.2026.
15 min
Jedan od glavnih ideologa blokadera Dragan Popović potvrdio da je plenumašima cilj da se izazove razdor u narodu, prenose mediji.
8:13
13.8.2026.
23 min
Sjedinjene Američke Države planiraju da do 30. septembra povuku sve svoje vojnike iz Iraka, čime će biti okončano američko vojno prisustvo koje je počelo invazijom na tu zemlju 2003. godine i svrgavanjem režima Sadama Huseina.
8:07
13.8.2026.
28 min
Evrovizija je promenila pravila koja se posebno tiču zemalja koje su u sukobu, a ovo se tumači i kao reakcija na učešće Izraela na takmičenju, uprkos kritikama zbog vojnih akcija koje traju, piše BBC.
8:33
13.8.2026.
2 min
Princ Hari i Megan Markl navodno razmišljaju o tome da se javno izvine kralju Čarlsu u nadi da će tako popraviti odnos sa kraljevskom porodicom, koji je narušen otkako su 2020. godine odlučili da se povuku sa svojih zvaničnih kraljevskih dužnosti i presele.
8:02
13.8.2026.
33 min
Franklin, bivša članica Trampove administracije, stajala je iza američkog predsednika u Ovalnom kabinetu tokom događaja posvećenog preporukama za vakcinaciju dece.
22:02
12.8.2026.
10 h
Voditeljka je 14. avgusta trebalo da održi promociju knjige u jednom restoranu.
21:43
12.8.2026.
10 h
U Beogradu delimično pomračenje počinje oko 19.26 časova, maksimum se očekuje oko 19.45, kada će biti zaklonjeno približno 27 odsto Sunčevog diska, a sunce zalazi nekoliko minuta kasnije.
21:03
12.8.2026.
11 h
Masovna krađa prekinula je izložbu nemačkog umetnika Otmara Herla u Salcburgu, gde je iz Mirabelgartena nestalo 210 od 320 zlatno-žutih figura Mocarta.
17:25
12.8.2026.
15 h