LEKAR OTKRIVA
7 suptilnih znakova da starite: Jedan ćete prvo primetiti u krevetu
Promene kod starenja počinju puno ranije nego što mislite.
17:28
1.9.2026.
16 h
Stručnjak otkriva
Ovo su znakovi da starite: Neke promene počinju mnogo ranije nego što mislite
Lošiji kvalitet sna, smanjen libido, sporiji oporavak nakon vežbanja, promene krvnog pritiska i teže održavanje telesne težine samo su neke od promena koje se mogu javiti kako starimo.
18:32
30.8.2026.
2 d
Tajna dugovečnosti?
"Super hodači" žive duže: Ova brzina hodanja smanjuje rizik od starenja mozga
Rezultati pokazuju da "super hodači" ne samo što žive duže, već imaju i 48 odsto manji rizik od kognitivnog propadanja.
9:22
20.8.2026.
13 d
KORISTITE VREME NAJBOLJE
Ne, nije sve gotovo: Pet koristi od krize srednjih godina kod žena
Ne očajavate zbog prolaznosti života i starenja, već iskoristite ovaj period najbolje što možete.
10:50
15.8.2026.
17 d
JEDNOSTAVNE NAVIKE
Ljudi koji zdravo stare redovno praktikuju ovih sedam stvari
Mentalna vitalnost direktno zavisi od usvajanja sedam prilično jednostavnih životnih navika.
9:55
12.8.2026.
21 d
Aktuelno
Ove namirnice su prava riznica zdravlja: Jačaju imunitet i usporavaju starenje FOTO
Povrće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima pomaže u zaštiti organizma od štetnih slobodnih radikala i doprinosi jačanju imuniteta.
12:30
2.8.2026.
30 d
VAŽNO JE ŠTA UNOSITE
Kako da lakše skinete kilograme nakon 55. godine? Pet namirnica jedite pre spavanja
Procesi starenja počinju puno pre nego što im pridajemo važnost.
13:21
24.7.2026.
39 d
nećete verovati
Nova studija: Evo šta učenje stranog jezika radi mozgu
Studija je takođe otkrila da su ljudi sa znanjem tri jezika imali mozak koji je izgledao oko sedam godina mlađi, dok je kod osoba koje su govorile četiri jezika mozak delovao 13 godina mlađe.
19:30
7.7.2026.
56 d
Aktuelno
Alarmantno otkriće: Mlađe generacije stare brže, rak preti sve ranije
Ove zabrinjavajuće podatke pokazalo je istraživanje naučnika sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Vašington u Sent Luisu, sprovedeno na više od 160.000 ljudi.
20:45
25.6.2026.
68 d
bez dlake na jeziku
Govore joj da bi trebalo da smrša, a ona im je ovako odgovorila VIDEO
Mnogima je stavila do znanja da je, i te kako, zadovoljna svojim izgledom. Pogledajte kako je to i uradila.
11:40
23.6.2026.
70 d
Nije sve u skupim kremama
Četiri slavne zvezde dele svoje najbolje tajne protiv starenja
Anti-aging je odavno prestao da bude ozbiljna, strogo medicinska tema i postao je nešto između skincare rutine, lifestyle filozofije i TikTok opsesije.
9:11
23.6.2026.
71 d
Aktuelno
Svakodnevne navike koje mogu ubrzati starenje i narušiti zdravlje organizma
Nedovoljno sna, hronični stres, loša hidratacija, previše vremena pred ekranima i manjak fizičke aktivnosti samo su neke od svakodnevnih navika koje mogu negativno uticati na zdravlje i ubrzati proces starenja.
12:52
22.6.2026.
71 d
savet lakara
Izbegavajte ove tri svakodnevne navike ako želite da usporite starenje
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od svakodnevnih navika koje često ne doživljavamo kao problematične.
16:24
8.6.2026.
85 d
PRIRODNO I LEPO STARE
Šezdesete su nove četrdesete: Ove slavne žene su zaustavile vreme i uspešno ignorišu kalendar FOTO
One ne beže od prirodnog starenja, jer zahvaljujući urednom i zdravom načinu života i disciplini izgledaju tako da bi im pozavidele i znatno mlađe koleginice.
13:22
2.6.2026.
91 d
Aktuelno
Stručnjaci upozoravaju: Ova tri napitka najviše doprinose prevremenom starenju
Mnogi se u borbi protiv starenja fokusiraju na proizvode za negu kože i razne tretmane, ali doktorka Dženin Boring smatra da određena pića takođe mogu imati važnu ulogu.
14:00
31.5.2026.
93 d
Ishrana
Ova promena ishrane u trajanju od četiri sedmice mogla bi usporiti starenje
Nova studija pokazuje da samo četiri sedmice zdrave ishrane mogu znatno poboljšati ključne zdravstvene pokazatelje i usporiti proces starenja kod osoba između 65 i 75 godina.
14:12
28.5.2026.
96 d
Ishrana
Kafa može da uspori starenje? Naučnici otkrili šta zaista utiče na biološku starost
Naučnici otkrivaju da bi biološko starenje, na koju utiču ishrana i životne navike, moglo biti usporeno uz pomoć kafe i zdravog načina života.
8:10
24.5.2026.
101 d
JEDNA OD RETKIH
Uskoro puni 61 godinu, a pod nož ne ide: "Plašim se da neću izgledati kao ja" FOTO
Ona ne želi da zaustavi vreme i ostane večno mlada, za razliku od većine njenih koleginica.
10:41
22.5.2026.
102 d
Aktuelno
Redovna konzumacija ovog povrća može usporiti starenje i ojačati imunitet
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
8:40
20.5.2026.
105 d
vodite računa
Evo šta se dešava u vašem telu kada legnete nakon obroka: Doktor otkiva zbog čega je to greška VIDEO
Prof. dr Duško Ilić gostujući na TV Prva otkrio je zbog čega nikako ne bi trebalo da legnete odmah nakon obroka.
14:10
12.5.2026.
112 d
