Ishrana 0

26.7.2026.

21:45

Ova hrana povećava hormon stresa: Nutricionisti savetuju da je izbegavate u širokom luku

Stručnjaci upozoravaju da pored stresa i ishrana može doprineti porastu kortizola, posebno kada se često konzumiraju slatki doručci, zaslađene žitarice, fast food i rafinisani ugljeni hidrati poput belog hleba.

Izvor: Ljepotaizdravlje.hr

Ova hrana povećava hormon stresa: Nutricionisti savetuju da je izbegavate u širokom luku maxbelchenko/Shutterstock

Podeli:

0 Komentari

Sortiraj po:

Pošalji komentar