Osobe sa visokim krvnim pritiskom, povišenim nivoom mokraćne kiseline u organizmu i oni čija je ishrana bogata proteinima češće obolevaju od kamena u bubregu, a najbolja prevencija je ispijanje dovoljnih količina vode.
Budući da su bubrezi svojevrsni filteri krvi, kamen nastaje od viška soli i minerala i posle izvesnog vremena, dospeva u mokraćne kanale.
Simptomi kamena
Ljudi obično primete simptome kamena u bubregu tek nakon što dođe do mokraćnog trakta. Tada se javlja snažan bol u donjem delu leđa, praćen tegobama u stomaku ili preponama. Obično je nagon za mokrenjem češći, a samo mokrenje bolno. Uz to se može javiti mučnina i povraćanje.
Dijagnoza
Kamen u bubregu se retko dijagnostikuje pre pojave snažnog bola, zbog kog pacijent obično odlazi u urgentni centar. Da bi se potvrdilo njegovo postojanje, potrebno je uraditi analizu mokraće i krvi koja otklanja sumnju na urinarnu ili seksualno prenosivu infekciju. Rendgen, CT i ultrazvuk potvrđuju dijagnozu koju prati i visok nivo minerala u analizi krvi.
Da li treba izbaciti mlečne proizvode?
Gotovo 80 odsto kamena sastoji se od kalcijuma, pa zato neki smatraju da će u prevenciji i lečenju bolesti pomoći izbegavanje hrane bogate kalcijumom, poput mlečnih proizvoda. Paradoksalno, studije pokazuju da će u ishrani sa smanjenim unosom kalcijuma doći do većeg rizika formiranja novog kamena. Ono što je dokazano da pomaže je smanjenje nivoa soli i natrijuma u ishrani.
Ako je kamen mali, tada je osnovna lekarska preporuka da se uzimaju veće količine vode - od osam do deset čaša na dan kako bi se kamen podstakao da izađe. Ako je manji od pet milimetara, tada su šanse da izađe sam veće i do 90 odsto. Ako je između pet i 10 mm, verovatnoća da će sam izaći je oko 50 odsto.
Terapija ili operacija
Prva faza lečenja kamena u bubregu je uzimanje lekova iz grupe alfa-blokatora i diuretika. Oni opuštaju zidove mokraćnih kanala i olakšavaju prolazak kamena, a mogu sprečiti i formiranje novog kamena. Ipak, ako je kamen većih dimenzija, lekovi neće pomoći. Ako kamen izaziva stalne bolove, infekcije, sprečava protok mokraće ili se povećava, moguća je terapija litotripsija, šok talasima ili operacija.
Rizični faktori
Muškarci nakon četrdesete godine života imaju najveći rizik od dobijanja kamena u bubregu, mada oni pogađaju i žene. Od zdravstvenih stanja povezanih s kamenom, kao rizični faktor navodi se povišen krvni pritisak, povećana vrednost mokraćne kiseline u krvi i česte infekcije urinarnog trakta.
Prevencija
Osnovna prevencija je ispijanje dovoljnih količina vode, kao i manji unos proteina koji povećavaju nivo mokraćne kiseline u krvi. Ako imate kamen u bubregu, smanjite unos kafe, čaja, pasulja, zelenog lisnatog povrća, narandži i sira.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Rat u Ukrajini – 1.408. dan. Najmanje 24 osobe su poginule, a više od 50 je povređeno u napadu ukrajinskog drona na kafić i hotel tokom proslave Nove godine u selu Horli na obali Crnog mora, saopštio je guverner ruske Hersonske oblasti.
Proteklu 2025. godinu obeležile su velike akcije pripadnika Ministarstva unutrašnjih poslova u kojima su hapšeni osumnjičeni za izvršenje krivičnog dela - pranje para.
Rat u Ukrajini – 1.409. dan. Spoljna obaveštajna služba Ukrajine upozorila je da 6. i 7. januara može doći do velike provokacije Kremlja. Nakon ukrajinskog napada u Hersonskoj oblasti, Moskva preti odmazdom.
Meksičke vlasti potvrdile su da su najmanje dve osobe stradale u zemljotresu jačine 6,5 stepeni Rihterove skale koji je pogodio južni i centralni deo zemlje, dok je zabeleženo više od 500 naknadnih potresa i značajna materijalna šteta.
U Srbiji danas sledi naglo zahlađenje uz kišu, susnežicu i sneg, a u pojedinim krajevima i formiranje snežnog pokrivača. RHMZ upozorava i na poledicu tokom noći, dok se već u narednim danima očekuju obilne snežne padavine.
Blokaderi i njihovi mediji plasirali su u avgustu 2025. godine jednu od najstrašnijih laži od početka njihovog pokušaja da nasilnim putem dođu na vlast – da je dečak (16) iz Valjeva preminuo nakon što ga je policija, navodno, pretukla na protestu.
Meksičke vlasti potvrdile su da su najmanje dve osobe stradale u zemljotresu jačine 6,5 stepeni Rihterove skale koji je pogodio južni i centralni deo zemlje, dok je zabeleženo više od 500 naknadnih potresa i značajna materijalna šteta.
U Srbiji danas sledi naglo zahlađenje uz kišu, susnežicu i sneg, a u pojedinim krajevima i formiranje snežnog pokrivača. RHMZ upozorava i na poledicu tokom noći, dok se već u narednim danima očekuju obilne snežne padavine.
Blokaderi i njihovi mediji plasirali su u avgustu 2025. godine jednu od najstrašnijih laži od početka njihovog pokušaja da nasilnim putem dođu na vlast – da je dečak (16) iz Valjeva preminuo nakon što ga je policija, navodno, pretukla na protestu.
Novostečena slava Kogija privukla je turiste, antropologe i duhovne tragače svih vrsta, koji su se upustili u putovanje u nadi da će upoznati "netaknutu" domorodačku kulturu i upiti njenu mudrost – ili barem napraviti dobre fotografije.
Istraživači su u Malaviju otkrili neku vrstu krematorijuma starog oko 9.500 godina, koji se smatra najstarijim na svetu i koji sadrži ostatke odrasle osobe, što pruža novi uvid u rituale drevnih afričkih lovaca-sakupljača.
Telo državljanina BiH izvučeno je iz mora na brod Lučke kapetanije Dubrovnik nakon dugotrajne i izuzetno zahteve borbe sa vrlo visokim talasima, javila je Hina.
Američka glumica Anđelina Džoli, bivša specijalna izaslanica UN za izbeglice, nalazi se u gradu Arišu u zvaničnoj poseti koja je obuhvatila i kontrolni punkt Rafu, s ciljem da pruži podršku ljudima u Pojasu Gaze.
Kako navode nove studije, hesperidin, prirodni biljni spoj prisutan u soku od narandže, može doprineti sniženju sistoličkog krvnog pritiska i pulsnog pritiska, naročito pri redovnoj konzumaciji.
Naučnici su dokazali da se srebrne nanočestice mogu uspešno izboriti protiv dijabetesa 2, bolesti od koje danas oboleva jedna od 11 osoba u svetu, saopštila je pres služba ruskog Tomskog politehničkog univerziteta (TPU).
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
Ulaskom u novu godinu, mnogi već razmišljaju o različitim odlukama i promenama, ali i o oporavku nakon prazničnog prejedanja i prevelike konzumacije alkohola.
Tvorci popularne serije Stranger Things, braća Met i Ros Daper, konačno su otkrili koji je skriveni detalj u finalu serije poslužio kao uvod u nadolazeći spin-off.
Od kada je izašao 2023. godine, film "Bartonova akademija" (The Holdovers) brzo je osvojio srca publike i kritike, a mnogi ga već smatraju novim prazničnim klasikom.
Iako je Arnold Švarceneger decenijama poznat po ulogama akcionih heroja, film koji mu je doneo najveću zaradu u karijeri nije bio jedan od njegovih poznatih akcionih hitova.
Dobra vest je da ovo nije kraj priče – ekipu ćemo ponovo gledati na sledećem izdanju Phygital Games of the Future turnira, koje će se održati naredne godine u Kazahstanu.
Commander of the Valais Cantonal Police, Frédéric Gisler, addressed a press conference regarding the horrific fire that occurred in a bar at the well-known Swiss ski resort Crans-Montana.
Serbian President Aleksandar Vučić said today that he expects 2026 to be the best year so far and emphasized that there will be no economic problems if the refinery issue is resolved, although various political pressures are possible.
A boy measuring 51 centimeters and weighing 3,910 grams was born in the first second after midnight at the Gynecology and Obstetrics Clinic – Višegradska, Professor Aleksandar Stefanović, director of the Višegradska GAK, told Tanjug.
Dear readers, the B92.net portal wishes you a Happy New Year 2026. We wish you and your families above all good health, as well as much success, joy, and smiles in the days to come.
Kreiranje efikasnih upita (promptova) za ChatGPT može značajno da poboljša kvalitet odgovora koji dobijate. Zbog toga vam donosimo uputstva kako da to uradite na najbolji način.
Novi procureli podaci sugerišu da Xiaomi radi na petom modelu iz Xiaomi 17 serije, a zajedno s tim otkrivaju se i prvi detalji o njegovim specifikacijama.
Slučaj potiče iz saobraćajne nesreće iz 2017. godine u kojoj je učestvovao Mitsubishi 3000GT iz 1992. godine, a koja je vozača, Frensisa Amagasua, ostavila paralizovanog od vrata naniže.
Komentari 20
Pogledaj komentare