Potrebno: - šolja vode
- isceđen sok od polovine limuna
- isceđen sok od polovine limete
- sok od jedne narandže
- kašika meda
- prstohvat morske soli
- pola kašičice kokosovog ulja
- pola kašičice jabukovog sirćeta
- pola kašičice ekstrakta od vanile
- malo muskatnog oraščića
Po želji možete dodati i po dve kapi eteričnog ulja limuna, limete, narandže i peperminta.
Priprema: Sve sastojke sipajte u blender i dobro ih sjedinite.
Sipajte ih u flašicu i pijte tokom ili nakon vežbanja, ili u malim gutljajima tokom dana kad ste prehlađeni ili osećate da nemate energije.
Izvor:
mondo Foto:
tiverylucky/freedigitalphotos.net
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Komentari 4
Pogledaj komentare