Stručnjaci podsećaju da kafa nije jedini izvor kofeina u svakodnevnoj ishrani. Na ukupan unos utiču i čaj, čokolada, energetska i gazirana pića, kao i pojedini lekovi koji sadrže kofein.
15:15
27.7.2026.
5 d
Jutarnja šoljica kafe, za mnoge neizostavan ritual za razbuđivanje, mogla bi da utiče na mozak znatno duže nego što se misli, čak i tokom noći, remeteći san satima nakon konzumacije.
9:51
2.6.2026.
60 d
Ispijanje kafe može poboljšati raspoloženje i podstaći kognitivne sposobnosti, čak i ako u njoj nema kofeina pokazala je nova studija.
17:16
27.4.2026.
96 d
Kafa može da utiče na delovanje pojedinih lekova jer kofein menja njihovu apsorpciju i razgradnju u organizmu, što može smanjiti efikasnost terapije ili pojačati neželjene efekte.
13:20
20.4.2026.
103 d
Stručnjaci upozoravaju da kofein i šećer iz energetskih pića privremeno podižu energiju, ali ubrzo mogu izazvati nagli pad i opteretiti organizam.
9:10
4.4.2026.
119 d
Svakodnevno konzumiranje nekoliko šoljica kafe ili čaja sa kofeinom može blago da pomogne u očuvanju moždane funkcije i smanjenju rizika od demencije, saopštili su danas istraživači.
18:50
9.2.2026.
173 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
185 d
Mača je poslednjih godina pravi hit, viđamo je u sladoledima, limunadama, gaziranim pićima, pa čak i u testeninama.
8:36
22.1.2026.
191 d
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte.
8:05
17.1.2026.
196 d
Mnogi od nas svakodnevno posežu za napicima sa kofeinom kako bi se razbudili ili izdržali naporan dan – gotovo 90 odsto ljudi unosi kofein svakodnevno.
15:54
8.11.2025.
266 d
Ukoliko primetite neke od navedenih simptoma, najbolje je postepeno smanjivati količinu.
8:06
22.9.2025.
313 d
Ako naglo smanjite unos kafe ili drugih pića sa kofeinom, jedan od iznenađujućih efekata koji ćete možda primetiti jesu drugačiji snovi. Odjednom će postati živopisniji, a ponekad čak i zastrašujuće realni.
20:07
11.9.2025.
323 d
Endokrinolog dr Alesija Ronelt upozorava da određena pića, koja se često smatraju zdravim ili bezopasnim, zapravo mogu imati dugoročne negativne posledice po zdravlje, naročito kada je u pitanju hormonska ravnoteža.
14:39
8.9.2025.
327 d
Za sve one kojima je šoljica kafe, posebno ona jutarnja, ne samo običan napitak i svakodnevna navika, već ritual koji utiče na ostatak dana i nivo raspoloženja, stižu lepe vesti.
13:10
4.9.2025.
331 d
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
350 d
Američke ambasade u nekoliko bliskoistočnih prestonica upozorile su američke građane da budu oprezni zbog "nepredviđene eskalacije" u regionalnom sukobu i pozvale ih da budu spremni za odlazak.
16:10
1.8.2026.
3 h
Veliki šumski požar u oblasti Porto Germeno, zapadno od Atine, prerastao je u megapožar, zahvatio više od 100 kuća i primorao vatrogasce da se na pojedinim delovima povuku pred vatrenom stihijom, dok su vlasti naredile nove evakuacije stanovništva.
15:10
1.8.2026.
4 h
Na području Puljštine kod Pule u periodu od 12 sati buknula su tri veća požara kod Štokovaca i Bokordića, kod sela Orihi i u Kačanima, zbog čega je na terenu angažovano 20 vatrogasaca sa više vatrogasnih vozila, a gori i na Labinštini.
15:47
1.8.2026.
3 h
Ukrajinske snage izvele su tokom noći napade na više ruskih vojnih ciljeva na privremeno okupiranom Krimu i jugu Ukrajine, uključujući dva železnička mosta koja ruske snage koriste za vojnu logistiku.
14:37
1.8.2026.
5 h
Pripadnici Helikopterske jedinice Ministarstva unutrašnjih poslova Republike Srbije sa helikopterom "Super puma" učestvovali su u gašenju velikog požara u oblasti Leone, u blizini grada Viljafranka, koji su uspešno stavili pod kontrolu i lokalizovali.
13:32
1.8.2026.
6 h
Fudbaler madridskog Atletika naglasio je da komentari javnosti nemaju veliki uticaj na njega i da mu je mnogo važnije da ostane veran sopstvenim vrednostima.
13:23
1.8.2026.
6 h
Pojavile su se spekulacije da pesma francuske pop zvezde Sante, "Popcorn Salé", veoma liči na pesmu Zdravka Čolića "Kuća puna naroda", čak i da je njen plagijat.
12:50
1.8.2026.
6 h
Pet godina nakon intervjua koji je izazvao ogromnu pažnju javnosti i otvorio brojne rasprave o britanskoj kraljevskoj porodici, Opra Vinfri ponovo je govorila o razgovoru sa princom Harijem i Megan Markl.
12:11
1.8.2026.
7 h
Početkom avgusta, Mesec će se na jutarnjem nebu sresti sa šest planeta Sunčevog sistema: Neptunom, Saturnom, Uranom, Marsom, Merkurom i Jupiterom.
10:37
1.8.2026.
9 h
U Rusiji je otkriven do sada nepoznat mineral, čija cena značajno premašuje cenu zlata, saopštilo je rusko Ministarstvo prosvete i nauke.
9:18
1.8.2026.
10 h
Najviše komentara
Prešao više od 320.000 km bez problema: Mehaničar tvrdi da je ovo najpouzdaniji auto
Britanski automehaničar sa dugogodišnjim iskustvom tvrdi da jedna japanska marka godinama prednjači po pouzdanosti. Kaže da bi, kada bi svi vozili te automobile, imao znatno manje posla.
12:00
26.7.2026.
6 d
Albanac izašao bez gaća, pa provocirao dvoglavim orlom usred Beograda! FOTO/VIDEO
Svi borci su uredno prošli vagu i nije bilo nikakve drame u petak ujutru, dan pred UFC Beograd.
10:43
31.7.2026.
1 d
Rat – dan 1.615: Rusi napali: Desetine povređenih, devet mrtvih; Sastali se Tramp i Zelenski FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.615. dan. U ruskim napadima širom Ukrajine tokom proteklog dana poginulo je najmanje devet, a povređeno najmanje 69 osoba. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski sastao se s predsednikom SAD Donaldom Trampom u Beloj kući.
23:51
28.7.2026.
3 d
Zvezdi čitav plen u derbiju – Voša imala snage samo za poluvreme VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Vojvodinu rezultatom 3:1 u derbiju drugog kola Superlige Srbije.
20:57
26.7.2026.
5 d
Dva crvena, 10 žutih i ludilo – Partizan protiv Mačve upisao prvu pobedu u SLS VIDEO
Partizan je posle velike borbe savladao Mačvu u Šapcu rezultatom 3:1. Zubairu je doneo vođstvo crno-belima, Vidakov izjednačio, a pobedu su u finišu overili Demba Sek i Šaka Traore.
23:39
26.7.2026.
5 d
Rat – dan 1.616: Zelenski: "Rusija večeras udara?"; Srušio se ukrajinski F-16; Rusi granatirali Sumi FOTO
Služba bezbednosti Ukrajine (SBU) saopštila je da je izvela napad dronovima na infrastrukturu rafinerije “Lukoil – Permnjefteorgsintez” u Permskoj oblasti, jedne od najvećih rafinerija nafte u Rusiji.
23:53
29.7.2026.
2 d
Crvena zvezda "petardom" do treće runde – Stanković: "Prezadovoljan sam" VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde plasirali su se u treće kolo kvalifikacija za Ligu šampiona, pošto su u revanšu na stadionu "Rajko Mitić" deklasirali Larn rezultatom 5:0.
23:23
29.7.2026.
2 d