Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
132 d
Trećina telesne mase izgubljene uz pomoć lekova za mršavljenje poput Vegovi i Maundžaro otpada na mišiće i koštanu masu, a ne na masno tkivo, pokazalo je novo istraživanje predstavljeno na Evropskom kongresu o gojaznosti u Istanbulu.
14:45
15.5.2026.
135 d
Naučnici su možda došli do odgovora zašto se nekima nakon mršavljenja kilogrami vraćaju, a neki imaju sreće da ostanu na novoj kilaži.
12:46
10.5.2026.
140 d
Ešli Grejam ponosno ističe svoj izgled i uvek pruža podršku svim plus-sajz ženama, međutim, čak i ona je zabrinuta zbog prekomerne upotrebe popularnih lekova za mršavljenje.
9:15
4.5.2026.
146 d
Putеr od kikirikija često ima dvostruku reputaciju – s jedne strane se doživljava kao zdrav izvor proteina i "fit" namirnica, a s druge kao kalorijska bomba koju treba izbegavati.
8:27
30.4.2026.
150 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
151 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
153 d
Istraživanja pokazuju da svakodnevno ispijanje čaše soka od crne zove može da ubrza metabolizam, popravi rad creva i pomogne u kontroli telesne težine. Autor:
15:35
26.4.2026.
154 d
Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
157 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
167 d
Džema Kolins je za kratko vreme drastično izgubila višak kilograma pomoću leka za mršavljenje, a o svom iskustvu je javno govorila nakon što je prestala da ga konzumira.
10:34
10.4.2026.
170 d
Istraživanje u SAD-u pokazalo je da sve više radnika, posebno iz generacije Z, pri izboru posla traži pokriće za GLP-1 lekove poput Ozempika, jer bez podrške poslodavca teško dolaze do skupe terapije za mršavljenje.
8:01
9.4.2026.
171 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
174 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
177 d
Proleće je doba godine kada se većina ljudi odluči da "probuši kašiku" i počne sa napornim treninzima, kako bi što pre doveli svoje telo u formu i doterali liniju do odlaska na letovanje.
10:29
3.4.2026.
177 d
Smršala je čak 43 kilograma, pa se ponovo ugojila, a dok čeka drugo dete sa suprugom priznaje da ne može bez slatkiša!
10:41
2.4.2026.
178 d
Količina kalorija koju bi trebalo da unesete tokom dana zavisi od niza faktora, poput vaših godina, nivoa fizičke aktivnosti i ciljeva koje želite da postignete.
14:47
22.3.2026.
189 d
Iako se lekovi iz grupe GLP-1, kao što su Vegovi i Ozempik, sve više promovišu i široko koriste, nekoliko studija ukazuje i na potencijalno zabrinjavajuće neželjene efekte - uključujući novo istraživanje koje se detaljnije bavi mogućim gubitkom vida.
9:30
17.3.2026.
194 d
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
10:59
12.3.2026.
199 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
201 d
Gojaznost je bolest i tako se tretira u naučnim medicinskim krugovima, stoga ne čudi što osim preparata postoje inovativne metode i pristupi u gubljenju kilaže.
18:00
9.3.2026.
202 d
Čudesno brzo mršavljenje oduvek je dolazilo sa napomenama pisanima sitnim slovima, a sada su se pojavili novi rizici veoma opasni po zdravlje.
11:45
9.3.2026.
202 d
Sve je više dokaza da lekovi za mršavljenje, poznati kao GLP-1, imaju i potencijal u lečenju zavisnosti, a ovo područje istraživanja bi moglo da dobije ključne odgovore zahvaljujući novim studijama.
23:15
5.3.2026.
205 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
209 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
215 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
238 d
Amanda Bajns pohvalila se novim izgledom na novim objavama na društvenim mrežama i otkrila da planira još da mršavi pomoću lekova.
9:40
28.1.2026.
242 d
Keli Bruk objavila je niz fotografija sa plaže, pa je osim pejzaža pokazala i svoje raskošne obline kojih još uvek ne želi da se odrekne, uprkos pritiscima.
12:44
24.1.2026.
246 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
246 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
255 d
Izrael priprema novu fazu vojnih operacija u južnom Libanu, gde, prema navodima izraelskih medija, namerava da uspostavi bezbednosnu zonu i nastavi operacije protiv Hezbolaha.
14:49
27.9.2026.
6 h
Britanska vojska priprema novu verziju svog glavnog borbenog tenka, "Čelendžer 3", za koji se očekuje da će predstavljati veliki tehnološki iskorak.
15:53
27.9.2026.
5 h
Najmanje dve osobe su danas poginule, a 19 je hospitalizovano nakon što je autobus, koji je prevozio filipinske turiste na Oktoberfest, sleteo sa puta u blizini Minhena, navele su lokalne vlasti.
16:28
27.9.2026.
4 h
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević posetio je danas Sjeničko-peštersku visoravan, gde je u obraćanju meštanima Štavlja u Opštini Sjenica, poručio je da je "Ujedinjena Srbija" odgovor na pokušaje podela u društvu.
16:20
27.9.2026.
4 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić večeras će se u 20 časova obratiti javnosti.
16:10
27.9.2026.
5 h
Crno-bela fotografija Njujorka pokrenula je teorije zavere, a sve zbog jednog detalja.
16:32
27.9.2026.
4 h
U okviru projekta "Novo lice Ćele-kule", tim naučnika primenjuje forenzičke metode u pokušaju rekonstrukcije izgleda srpskih junaka stradalih u bici na Čegru.
13:59
27.9.2026.
7 h
Američka glumica Demi Mur izjavila je da su joj tri ćerke, Rumer, Skaut i Talula Vilis, pomogle da bolje upozna sebe i nauče je prihvatanju, ljubavi i tome kada treba da im pruži podršku, a kada prostor da samostalno žive svoje živote.
12:00
27.9.2026.
9 h
Tenzije između Trampa i medija dodatno su porasle prošlog vikenda, kada je administracija ukinula akreditacije medijima MS Now, Politiko i CNN.
11:00
27.9.2026.
10 h
"Voren Sojer", brod sa tri jarbola koji je iz Nju Orleansa prevozio pamuk i staro gvožđe ka Bostonu, doživeo je brodolom kod Nantaketa, u američkoj saveznoj državi Masačursec, u noći 22. decembra 1884. godine.
9:14
27.9.2026.
11 h
Najviše komentara
Srbija u 95. minutu ostala bez ičega! Paunović: "Veliki udarac"; Tadić: "Moramo da budemo pozitivni"
Fudbaleri Srbije poraženi su od Grčke sa 2:1 u prvom kolu A divizije Lige nacija.
0:13
25.9.2026.
2 d
Zvezda neslavno otvorila Evroligu, opet taj Žalgiris: "Bili smo frustrirani" VIDEO
Crvena zvezda je porazom od Žalgirisa (83:77) započela Evroligu. Litvanski tim je zasluženo slavio u Beogradu i tako potvrdio epitet nezgodnog rivala za našeg predstavnika.
23:48
24.9.2026.
2 d
Negativan rekord Srbije u Beogradu: Merdink doneo bodove "lalama"
Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je od Holandije rezultatom 2:1 na stadionu "Rajko Mitić", u drugom kolu A divizije Lige nacija.
20:56
27.9.2026.
18 min
Debakl Srbije – blamaža koja nije viđena 31 godinu VIDEO
Odbojkaši Srbije doživeli su jedan od najtežih poraza u skorijoj istoriji od Slovenije u osmini finala Evropskog prvenstva.
22:27
21.9.2026.
5 d
S Partizanom nema šale! Rutinska pobeda crno-belih!; Penjaroja: "Naš cilj je da Partizan pobedi"
Košarkaši Partizana pobedili su Olimpiju iz Milana rezultatom 92:76 u 1. kolu Evrolige.
23:44
25.9.2026.
1 d
Paunović precrtao petoricu pred Holandiju i iznenadio sve
Fudbalska reprezentacija Srbije večeras od 18 časova dočekuje Holandiju na stadionu "Rajko Mitić" u drugom kolu Lige nacija, a selektor Veljko Paunović već je odredio 23 igrača koji će konkurisati za sastav – petorica su "precrtana".
13:47
27.9.2026.
7 h
I, Putine, šta sad?
Pošto su izbori za rusku Dumu gotovi i pošto preliminarni rezultati pokazuju da je vlast Vladimira Putina i više nego stabilna, glavno pitanje koje se postavlja sada je hoće li Kremlj pokrenuti novi krug mobilizacije, kada i u kojem obliku.
12:20
22.9.2026.
5 d