Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
109 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
118 d
Džema Kolins je za kratko vreme drastično izgubila višak kilograma pomoću leka za mršavljenje, a o svom iskustvu je javno govorila nakon što je prestala da ga konzumira.
10:34
10.4.2026.
122 d
Istraživanje u SAD-u pokazalo je da sve više radnika, posebno iz generacije Z, pri izboru posla traži pokriće za GLP-1 lekove poput Ozempika, jer bez podrške poslodavca teško dolaze do skupe terapije za mršavljenje.
8:01
9.4.2026.
123 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
126 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
129 d
Proleće je doba godine kada se većina ljudi odluči da "probuši kašiku" i počne sa napornim treninzima, kako bi što pre doveli svoje telo u formu i doterali liniju do odlaska na letovanje.
10:29
3.4.2026.
129 d
Smršala je čak 43 kilograma, pa se ponovo ugojila, a dok čeka drugo dete sa suprugom priznaje da ne može bez slatkiša!
10:41
2.4.2026.
130 d
Količina kalorija koju bi trebalo da unesete tokom dana zavisi od niza faktora, poput vaših godina, nivoa fizičke aktivnosti i ciljeva koje želite da postignete.
14:47
22.3.2026.
141 d
Iako se lekovi iz grupe GLP-1, kao što su Vegovi i Ozempik, sve više promovišu i široko koriste, nekoliko studija ukazuje i na potencijalno zabrinjavajuće neželjene efekte - uključujući novo istraživanje koje se detaljnije bavi mogućim gubitkom vida.
9:30
17.3.2026.
146 d
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
10:59
12.3.2026.
151 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
153 d
Gojaznost je bolest i tako se tretira u naučnim medicinskim krugovima, stoga ne čudi što osim preparata postoje inovativne metode i pristupi u gubljenju kilaže.
18:00
9.3.2026.
153 d
Čudesno brzo mršavljenje oduvek je dolazilo sa napomenama pisanima sitnim slovima, a sada su se pojavili novi rizici veoma opasni po zdravlje.
11:45
9.3.2026.
154 d
Sve je više dokaza da lekovi za mršavljenje, poznati kao GLP-1, imaju i potencijal u lečenju zavisnosti, a ovo područje istraživanja bi moglo da dobije ključne odgovore zahvaljujući novim studijama.
23:15
5.3.2026.
157 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
161 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
167 d
Kada odlučimo da držimo dijetu s ciljem da skinemo kilograme, većina nas prvo posegne za internetom. Forumi, blogovi i društvene mreže nude mnogo saveta, često potpuno suprotnih jedni drugima.
14:10
1.2.2026.
190 d
Amanda Bajns pohvalila se novim izgledom na novim objavama na društvenim mrežama i otkrila da planira još da mršavi pomoću lekova.
9:40
28.1.2026.
194 d
Keli Bruk objavila je niz fotografija sa plaže, pa je osim pejzaža pokazala i svoje raskošne obline kojih još uvek ne želi da se odrekne, uprkos pritiscima.
12:44
24.1.2026.
198 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
198 d
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane. Da ne pominjemo i praznične trpeze u kojima smo uživali.
9:05
15.1.2026.
207 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
212 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
213 d
Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) izdala je važno upozorenje za sve koji koriste popularne injekcije za mršavljenje Mounjaro.
16:36
7.1.2026.
214 d
Prva oralna GLP-1 tableta za mršavljenje, Vegovi, dostupna je u SAD-u, saopštila je kompanija Novo Nordisk.
13:21
6.1.2026.
216 d
Mnogi koji su uspešno izgubili kilograme uz pomoć Ozempika i sličnih lekova iz grupe GLP-1 agonista suočavaju se s velikim izazovom nakon prekida terapije.
16:02
4.1.2026.
217 d
Gubitak kilograma ne mora uvek da znači gladovanje. Uz pravi izbor namirnica i pametno kombinovanje obroka, moguće je jesti obilnije porcije, a opet biti sit, kažu stručnjaci.
10:30
2.1.2026.
220 d
Američka voditeljka Opra Vinfri je otvoreno govorila o svojoj upotrebi injekcija za mršavljenje i otkrila da su imale snažan i neočekivan uticaj na njeno telo i način razmišljanja.
20:55
31.12.2025.
221 d
Lekovi koji imitiraju GLP-1, prirodni hormon koji reguliše osećaj gladi, izazvali su pravu revoluciju - zahvaljujući njima, mnogi ljudi koji su se godinama borili sa viškom kilograma dobili su novu dimenziju kontrole nad apetitom i ishranom.
13:05
26.12.2025.
227 d
Više od 60 odsto Ukrajinaca ima poverenja u Valerija Zalužnog, Mihajla Fjodorova i Kirila Budanova, dok je predsednik Volodimir Zelenski tek četvrti na listi, pokazuje istraživanje KIIS-a.
12:09
10.8.2026.
2 h
Moldavski premijer Vasile Tofan i predsednica Maja Sandu komentarisali su eksploziju drona u blizini naselja Krokmaz u okrugu Štefan Voda, prenosi portal Njuzmejker.
11:45
10.8.2026.
3 h
Više hiljada stanovnika španske eksklave Seuta na severu Afrike protestovalo je zahtevajući veću pomoć centralne vlasti u Madridu i strožu kontrolu granice sa Marokom, nakon što je krajem jula u grad ušlo više od 70.000 migranata.
14:54
10.8.2026.
7 min
Rusija je trenutno sposobna da u jednom napadu na Ukrajinu lansira do 77 balističkih raketa, ali planira da taj broj poveća na 200 u okviru jednog masovnog udara, upozorio je komandant Snaga za bespilotne sisteme Robert Brovdi "Mađar".
13:02
10.8.2026.
1 h
U Španiji je proglašen crveni alarm zbog rizika od požara koji bi, kako se strahuje, mogli da budu izazvani nepažnjom tokom predstojećeg masovnog posmatranja pomračenja Sunca, preneli su danas španski mediji.
13:20
10.8.2026.
1 h
Svečanim proglašenjem pobednika na dragačevskom stadionu spuštena je zavesa na jubilarne, 65. po redu Dragačevske saborske svečanosti.
11:38
10.8.2026.
3 h
Saboraši iz cele Srbije i sveta preplavili su varošicu, a Guča se sinoć doslovno tresla pod naletom čiste energije i zvukom zlatnih truba!
10:52
10.8.2026.
4 h
Poruka "Ljubav pobeđuje", koja je prethodnih dana bez potpisa i dodatnog objašnjenja preplavila bilborde, društvene mreže i profile brojnih javnih ličnosti širom regiona, dobila je svoj epilog.
10:38
10.8.2026.
4 h
Platformi se pridružila pre više od godinu i po dana, u periodu kada se suočavala sa finansijskim problemima i nedostatkom glumačkih angažmana.
7:56
10.8.2026.
7 h
Japanski makaki Panč postao je poznat širom sveta nakon što su viralne fotografije pokazale kako grli plišanog orangutana koji mu je pomagao nakon što ga je majka odbacila. Danas sve više vremena provodi sa drugim majmunima.
10:19
10.8.2026.
4 h
Najviše komentara
Košmaran debi kapitalca – Zvezda se vraća sa zaostatkom; "Da zaključimo o Lukasenu..." VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde poraženi su od Hapoel Ber Ševe rezultatom 1:0 u mađarskom Sombathelju, u prvom meču trećeg kola kvalifikacija za Ligu šampiona.
22:31
4.8.2026.
5 d
Partizan već može da se sprema za Hetafe; Ilić otkrio zašto Ugrešić nije igrao VIDEO
Fudbaleri Partizana savladali su Tobol rezultatom 3:0 u prvom meču trećeg kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
0:01
7.8.2026.
3 d
Nik Vajler-Beb u Zvezdi!
Nemački internacionalac i jedan od najboljih defanzivaca Evrope Nik Vajler-Beb novi je košarkaš Crvene zvezde, saopštio je klub.
10:47
9.8.2026.
1 d
Rat – dan 1.622: Zelenski spreman na pregovore; Rusi se predali; Pogođeni turski brodovi u Crnom moru FOTO
Predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina spremna za sve formate pregovora i poručio da zvanični Kijev "računa" na američke izaslanike Stiva Vitkofa i Džareda Kušnera.
23:56
4.8.2026.
5 d
Stanković posle poraza: "Odgovornost je na meni"
Trener Crvene zvezde Dejan Stanković nije krio razočaranje posle poraza od Hapoel Ber Ševe (1:0) u prvom meču trećeg kola kvalifikacija za Ligu šampiona.
21:42
4.8.2026.
5 d
Zvezda sa desetoricom sačuvala pobedu – Pazarci se ispromašivali
Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su Novi Pazar 2:0 u meču 4. kola Superlige.
22:02
8.8.2026.
1 d
Kaucija za flaše i limenke u Srbiji: Kako će funkcionisati depozitni sistem od 2027. godine?
Kupovina soka ili piva uskoro bi mogla da nosi i mali dodatni trošak – kauciju od 10 do 15 dinara po ambalaži, koja se u potpunosti vraća potrošaču kada praznu bocu ili limenku donese nazad u prodavnicu.
8:00
9.8.2026.
1 d