Saveti kako da olakšate spavanje sa začepljenim nosem

Ja preskocim ovih 8 tacaka i stavim kapi. Brze je.

Stavimo kapi?

9. Kapi za nos :)

+ za sve "kolege" koje koriste kapi/sprej za nos mnogo duze od dozvoljenih 7 dana. Da vidimo koliko nas je. :)

Ja uvek ako mi je začepljena leva nozdrva spavam na desnom boku i onda se odlepi. Isto samo na levi bok sa desnom nozdrvom. :)

Već nekoliko godina sve teže podNOSim prehladu. Noću dobijam napade panike i budim se jer ne mogu da dišem. Taj trip je počeo sa jednom teškom prehladom kada su mi svi respiratorni dovodi bili začepljeni.

Ugasite ili smanjite centralno grejanje, spavajte u malo hladnijoj sobi 16-18 c..

Ugasite ili smanjite centralno grejanje, spavajte u malo hladnijoj sobi 16-18 c..
(kuste, 19. decembar 2019 13:07), taman to me i uništi! Moje muke i počinju u predsezoni grejanja kada je hladno u stanu. Samo toplota mi prija.

Stavimo kapi?

9. Kapi za nos :)

Ja preskocim ovih 8 tacaka i stavim kapi. Brze je.

+ za sve "kolege" koje koriste kapi/sprej za nos mnogo duze od dozvoljenih 7 dana. Da vidimo koliko nas je. :)

Ja uvek ako mi je začepljena leva nozdrva spavam na desnom boku i onda se odlepi. Isto samo na levi bok sa desnom nozdrvom. :)

Ugasite ili smanjite centralno grejanje, spavajte u malo hladnijoj sobi 16-18 c..
(kuste, 19. decembar 2019 13:07), taman to me i uništi! Moje muke i počinju u predsezoni grejanja kada je hladno u stanu. Samo toplota mi prija.

Već nekoliko godina sve teže podNOSim prehladu. Noću dobijam napade panike i budim se jer ne mogu da dišem. Taj trip je počeo sa jednom teškom prehladom kada su mi svi respiratorni dovodi bili začepljeni.

Ugasite ili smanjite centralno grejanje, spavajte u malo hladnijoj sobi 16-18 c..