Kada razmišljamo o zdravlju, većina nas fokusira se na težinu, indeks telesne mase ili odraz u ogledalu. Međutim, ti brojevi nemaju nikakve veze sa zdravljem mozga, a zapravo ni sa stvarnim zdravstvenim stanjem uopšteno.
14:01
14.2.2025.
331 d
Istraživanja pokazuju da jednostavna kombinacija ključnih vitamina i redovne fizičke aktivnosti može pomoći u održavanju mladalačkog izgleda i dužem zdravom životu.
7:55
13.2.2025.
332 d
Ne morate da provodite sate u teretani da biste osetili benefite koje fizička aktivnost nudi. Naime, male promene mogu da budu ključne.
9:57
11.2.2025.
334 d
Stanovnici Zimbabvea, posebno oni stariji, sve više se posvećuju fizičkim aktivnostima kako bi poboljšali svoje zdravlje i suzbili širenje nezaraznih bolesti poput dijabetesa, koje postaju rastući problem u Africi.
16:06
9.2.2025.
336 d
Smatraju je jednom od najzgodnijih žena na svetu danas, a njeno ime Šantel Džefris postalo je poznato zbog skandala sa Džastinom Biberom, dok su bili u vezi.
9:50
7.2.2025.
338 d
Jednostavne promene u načinu života mogu značajno da smanje rizik od razvoja demencije, neurološke bolesti koja podrazumeva postepeno pogoršanje intelektualnih sposobnosti do te mere da narušava društveno i radno funkcionisanje.
21:14
2.2.2025.
342 d
Često se postavlja pitanje - kada je idealno vreme za vežbanje ukoliko želimo da postignemo najbolje rezultate i stabilizujemo nivoe šećera u krvi?
13:14
30.1.2025.
346 d
Dok mirujete, sagorevate masti, ubrzavate varenje i zatežete butine - jedna poza zateže stomak dok mirno stojite svega jedan minut.
12:37
24.1.2025.
352 d
Ukoliko želite da pospešite svoje zdravlje i kondiciju, pritom i da poradite na svojoj figuri, a nemate previše vremena za to, ova vežba bi vam mogla zaista pomoći.
8:42
16.1.2025.
360 d
"Vežbam svaki dan", rekla je glumica koja ima 87 godina.
18:41
5.1.2025.
371 d
Izometrijske vežbe su odličan način za jačanje i stabilizaciju tela, a mogu se izvoditi bilo gde i bilo kada...
18:09
21.12.2024.
386 d
Trening je važan deo svakog mršavljenja, a da biste uspešno smršali i videli prve rezultate za trideset dana, lični trener Tajler Rid tvrdi da je potrebno da uradite samo tri vežbe.
9:03
15.12.2024.
392 d
Verovatno ste do sada pokušali sve da uradite kako biste poboljšali san, od konzumiranja prirodnih sokova i čajeva do meditacije.
17:14
30.11.2024.
407 d
Njegovo mišićavo telo je ponovo najkomentarisanija objava na društvenim mrežama, iako je odavno prešao 40. godinu.
17:14
25.11.2024.
412 d
U urbanom svetu što više aktivnosti i kretanja često može biti na dnu liste obaveza.
20:39
17.11.2024.
420 d
Ivanka Tramp je pokazala kojim treninzima postiže sjajnu figuru.
19:56
11.11.2024.
426 d
Irina Šajk je poručila da nije istina da manekenke gladuju, a evo kako ona održava zavidnu figuru.
18:50
5.11.2024.
432 d
Za njen izgled je zaslužna genetika, ili bar tako svi misle...
14:53
31.10.2024.
437 d
Svi se bacaju na čučnjeve, ali zaboravljaju da postoji nešto mnogo efikasnije za zatezanje zadnjice.
9:17
31.10.2024.
437 d
Opšte je poznato da je zdrav način života ključ i za fizički izgled i za opšte blagostanje.
8:02
15.10.2024.
453 d
Fudbaleri Brajtona savladali su Mančester junajted rezultatom 2:1 u meču 3. kola FA kupa koji se igrao na "Old Trafordu".
19:26
11.1.2026.
1 h
Mask je na platformi X potvrdio bitne vesti za budućnost servisa koji je u njegovom vlasništvu.
12:00
11.1.2026.
8 h
Novi Hilux EV donosi AWD pogon, ali smanjena vučna sposobnost i nosivost mogli bi da okrenu kupce dizelašu, kada krenu porudžbine u junu.
19:15
11.1.2026.
1 h
Planinarima iz Niša koji pešače do Albanije policija privremenih prištinskih institucija zabranila je ulazak u AP Kosovo i Metohija na godinu dana, objavile su danas Niške vesti.
20:57
11.1.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.418. dan. Ruske oružane snage napale su i nanele štetu ukrajinskom vojno-industrijskom kompleksu, energetskim objektima i transportnoj infrastrukturi, saopštilo je rusko ministarstvo odbrane.
20:46
11.1.2026.
11 min
Najmanje troje Palestinaca ubijeno je danas u odvojenim izraelskim napadima širom Pojasa Gaze, saopštile su lokalne zdravstvene službe.
20:41
11.1.2026.
17 min
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je izjavio da se rakete protivvazdušne odbrane nalaze u zalihama zemalja partnera i da moraju biti prebačene u Ukrajinu.
20:25
11.1.2026.
33 min
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen izjavila je danas da je na Rusiji da pokaže da je zainteresovana za mir, nakon što su Kijev i njegovi saveznici usvojili mirovni plan i bezbednosne garancije koje će stupiti na snagu nakon prekida vatre.
20:08
11.1.2026.
50 min
Švajcarski pisac i ufolog Erik fon Deniken, poznat po tvrdnji da su Zemlju u dalekoj prošlosti posetili vanzemaljci kako bi pomogli da se postave temelji ljudske civilizacije, umro je u 91. godini.
20:41
11.1.2026.
17 min
Turski glumac Džan Jaman pušten je na slobodu nakon što je juče uhapšen u Istanbulu u okviru istrage o drogi.
20:15
11.1.2026.
42 min
Francuska prestonica je bila magnet za turiste mnogo pre serije "Emili u Parizu", koja ju je ponovo učinila vrlo traženom destinacijom.
19:43
11.1.2026.
1 h
Američkom predsedniku Donaldu Trampu veoma je stalo do imidža, uključujući i to šta nosi njegov kabinet.
17:54
11.1.2026.
3 h
Avion se srušio u Kolumbiji, a svih šest putnika, među kojima je bila i pop zvezda Jeison Himenez, je poginulo.
17:12
11.1.2026.
3 h
Glumac Timoti Basfild, suprug zvezde "Male kuće u preriji" Melise Gilbert, optužen je za seksualno zlostavljanje dece na snimanju TV serije u Novom Meksiku.
16:48
11.1.2026.
4 h
