Ber Grils otkrio zašto je promenio ishranu cele porodice

U intervjuu za britanski list Telegraf, Grils je rekao da ne želi da drugima nameće način života ili ishrane, već da govori isključivo na osnovu sopstvenog iskustva.

"Ne govorim ljudima šta treba da rade, šta da jedu ili kako da treniraju. Nikome ne govorim šta da radi, šta da jede ili kako da trenira. Sve što kažem je 'ovo je ono što je funkcionisalo za našu porodicu i ono što je funkcionisalo za moje zdravlje'", rekao je Grils.

Napomenuo je da se njegova porodica vratila konzumiranju mesa nakon zdravstvenih problema koje je, kako je naveo, imao njegov najstariji sin tokom perioda veganske ishrane.

"Moj sin Džesi nije dobro prolazio na veganskoj ishrani - problemi sa stomakom, jako loša koža, bio je jako iscrpljen - i u roku od nekoliko nedelja (nakon što je ponovo uveo meso u ishranu) ponovo je bio pun energije", rekao je.

Grils koji je postao jedan od najmlađih Britanaca koji su se popeli na vrh Mont Everesta sa 23 godine, samo 18 meseci nakon što je povredio leđa u nesreći sa padobranom, istakao je da je povratak mesu promenio način na koji se osećaju on i njegova porodica.

"Jedem odlične, velike bifteke za doručak, ručak i večeru. Svu masnoću, svu hrskavicu. Jedem džigericu, koja je prirodni, izuzetno gust izvor hranljivih materija, puno jaja - i osećam se odlično. Pogledajte lavove, oni idu pravo po krv i iznutrice. A kitovi ubice usisavaju jetru velikih belih ajkula. ​​To je lak način da unesete biodostupne hranljive materije u svoju ishranu. To je vrhunska hrana za preživljavanje", istakao je.

Fred Duval / Shutterstock.com

On je ocenio da je izbegavanje industrijski prerađene hrane jedan od najvažnijih principa zdrave ishrane, dok kao osnovu dugog i zdravog života vidi boravak u prirodi, fizičku aktivnost i jednostavne životne navike.

"Za mene su sunce, hladna voda, naporan trening, prirodna hrana i uživanje u životu najbolji recept za dug i zdrav život. Život smatram bitkama i blagoslovima. Oni su kao železničke pruge. Uvek imate bitke i uvek imate blagoslove. Oni teku jedno pored drugog", rekao je Grils i dodao da sebe ne bi opisao kao "biohakera" i da pokušava da se fokusira "na život i smeh, a ne na život naučno optimizovan".

Bivši pripadnik rezervnog sastava britanskih specijalnih snaga SAS i jedan od najpoznatijih svetskih avanturista poslednjih godina posvetio se temi dugovečnosti, a zajedno sa članovima porodice pokrenuo je i kompaniju koja proizvodi dodatke ishrani od sastojaka koji uključuju sušene organe bizona i proteine goveđeg mesa.

Brend "Modern Savage"je izgradio zajedno sa suprugom Šarom i Džesijem, dok su njegovi mlađi sinovi, Marmadjuk (20) i Haklberi (17), takođe bili uključeni u testiranje proizvoda. "Želim da radim stvari koje drže porodicu na okupu. Da budem iskren, to mi je važnije od finansijskog uspeha", rekao je Grils.