Faktori poput glasne muzike, svetlih ekrana, jakih parfema i intenzivnog svetla već su poznati kao potencijalni okidači migrena. Oni koji pate od migrena znaju koliko je važno otkriti uzrok ovih intenzivnih bolova.
Nova studija naglašava da kada doživimo migrenu, važno je da otkrijemo njen uzrok.
Istraživanje je obuhvatilo skoro 500 ljudi u dobi od sedam do 84 godine, pri čemu su 61 odsto učesnika bile žene.
Tokom dvonedeljnog istraživanja, učesnici su nosili posebne uređaje koji su merili aktivnost tokom spavanja, dok su istovremeno vodili digitalne dnevnike energetskih skokova, stresa, anksioznosti i opšteg raspoloženja.
Prema istraživanju, loš kvalitet sna povećava rizik od jutarnjih migrena za 22 odsto. Takođe istraženo je da niska energija tokom prethodnog dana povećava rizik od migrena za 16 odsto, piše mindbodygreen.com
Međutim, interesantno je napomenuti da loš san i niska energija nisu uticali na povećanje rizika od popodnevnih glavobolja.
Umesto toga, stresan dan sa visokim nivoom energije povećao je rizik od migrena kasnije tokom dana za 17 odsto ljudi.
Ovi rezultati sugerišu da vreme kada se javlja migrena može pružiti trag o njenom osnovnom uzroku.
Važno je napomenuti da ovo istraživanje nije pronašlo vezu između anksioznosti, depresije i rizika od migrena među učesnicima. Ipak, to ne isključuje mogućnost da problemi sa mentalnim zdravljem mogu doprineti glavoboljama, ali u ovoj konkretnoj grupi učesnika to nije bilo zapaženo.
Zaključak istraživanja naglašava važnost fokusa na kvalitetan san bez obzira na to jesmo li skloni migrenama ili ne. Dugotrajan i kvalitetan noćni odmor ključni su za optimalno funkcionisanje mozga.
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja,
stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
Od srede 8. maja, kada stupa na snagu Odluka o taksi prevozu koja je usvojena pre tri godine, sva taksi vozila moraju biti bele boje, podsetio je predsednik Privremenog organa Grada Beograda Aleksandar Šapić.
Rusija udvostručila svoju ofanzivu u Donbasu tokom prošlog meseca, postižući značajan napredak dok Ukrajina čeka pojačanje u snabdevanju oružjem sa Zapada, navodi AFP.
Postoji pritisak na Prištinu da se makar za korak pomeri ka formiranju ZSO, ukoliko želi da postane deo Saveta Evrope, ali se to nikako ne može tumačiti kao stvarna želja Zapada da lažnoj državi stopira ulazak u ovu međunarodnu organizaciju, pišu Novosti.
Ministar finansija Siniša Mali najavio je da će tokom posete kineskog predsednika Si Đinpinga biti potpisano više od 29 sporazuma o saradnji i najavio veliku investiciju jednoj veoma perpsekivnoj oblasti o kojoj će biti više reči tokom današnjeg dana.
Chinese President Xi Jinping arrived in Belgrade on Wednesday around 9:40 p.m., and he was met by Serbian President Aleksandar Vučić at Nikola Tesla Airport.
Members of the Chinese delegation, ministers and representatives of institutions arrived in Belgrade as part of a two-day visit to Serbia, which will begin today by Chinese President Xi Jinping.
The weapons, which the West sent to Ukraine, have already flooded the black market, and this will lead to catastrophic consequences for Europe, said the spokesperson of the Ministry of Foreign Affairs of Russia, Maria Zakharova.
Polish security services found and dismantled listening devices in the room where the ministerial council is to meet today, said the spokesman of the special services coordinator.
TikTok tuži vladu SAD zbog novog zakona koji bi prisilio ovu aplikaciju da se odvoji od kineske kompanije ByteDance, ili joj u suprotnom preti zabrana u Americi.
Kompanija Apple je danas u okviru događaja Let Loose na svom sajtu predstavila novu verziju svojih tablet računara iPad Pro, sa najnaprednijim Apple čipom M4.
Uprkos odluci suda, kojom je naređeno da se muškarcima dozvoli ulaz, u ovom muzeju su spremni na drastične promene kako bi muškarci ostali izvan ovog objekta.
Od producenata Igre prestola stigla je Netfliksova serija nastala prema kineskom bestseleru, naučnofantastičnom romanu koji je postao ogroman hit i pored istorijskog cenzorskog odnosa koji Kina gaji prema ovom književnom žanru.
Komentari 0
Pogledaj komentare