21.06.2024.
9:55
Anksioznost, razdražljivost, slabo pamćenje: Kako visoke temperature utiču na naše mentalno zdravlje
Sa toplotnim talasima koji zahvataju veći deo sveta, mnogi od nas osećaju ne samo zdravstvene probleme već i promene u ponašanju.
Visoke temperature značajno utiču na naše zdravlje, posebno na naš mozak. Tokom vrelih dana, mozak se suočava sa raznim izazovima koji mogu negativno uticati na naše mentalno stanje i kognitivne funkcije. Povećanje temperature mozga može dovesti do neravnoteže neurotransmitera, što može uzrokovati razdražljivost, anksioznost i smanjenje koncentracije.
Takođe, ekstremne temperature mogu dovesti do dehidracije i gubitka elektrolita, što dalje može uticati na funkcije mozga kao što su pamćenje i donošenje odluka. Pored toga, visoke temperature mogu izazvati i fizičke simptome kao što su glavobolje, vrtoglavice i umor, što dodatno otežava svakodnevne aktivnosti.
Možda vas zanima
Kako smanjiti znojenje na visokim temperaturama?
Znojenje je normalna pojava, ali ako se prekomerno znojite to može da bude veoma neprijatno.
16:29
20.6.2024.
551 d
Stiglo hitno upozorenje za građane Srbije: Veoma je opasno
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je upozorenje zbog visokih temperatura koje se očekuju narednih dana.
8:05
19.6.2024.
552 d
Kako se sačuvati?
Da biste ublažili simptome toplotnog stresa i zaštitili svoje zdravlje tokom vrelih dana, važno je ostati dobro hidriran, boraviti u hladovini ili klimatizovanim prostorima koliko je god moguće, i izbegavati naporne aktivnosti u najtoplijem delu dana. Tuširanje hladnom vodom ili korišćenje mokrih peškira takođe može pomoći da se telo rashladi.
Možda vas zanima
Stiže smrtonosni toplotni talas? Nižu se upozorenja
Ove sedmice, kao što je i najavljeno, očekuje se da će temperature u središnjoj Evropi, na Balkanu i u istočnoj Evropi preći 30 stepeni, s mogućnošću dostizanja i više od 40 stepeni.
17:42
17.6.2024.
554 d
Saharska vrućina je stigla: Očekuje se 44 stepena
Italiju je zahvatio prvi veliki toplotni talas ovog leta koji je stigao sa afričkim anticiklonom podižući temperaturu do 40 stepeni Celzijusa, 10 stepeni iznad sezonskih proseka.
19:03
17.6.2024.
554 d
Pravilna priprema i pažnja prema svom telu tokom visokih temperatura ključni su za očuvanje zdravlja mozga i celokupnog organizma.
1 Komentari
Možda vas zanima
Ko ima pravo na parking ispred vaše kuće i kako rešiti problem sa "rezervisanim" mestima
Koliko puta vam se desilo da se vrtite po ulicama tražeći parking mesto? Čak i kada niste u žurbi, nije prijatno gubiti vreme na pronalazak parkinga i bespotrebno kruženje.
12:25
22.12.2025.
1 d
Zelenski: Gotov je
Osnovni paket nacrta dokumenata u okviru mirovnog plana za kraj rata u Ukrajini je gotov, izjavio je danas predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski, navodeći da je pripremljeno ukupno 20 tačaka mirovnog plana.
19:27
22.12.2025.
1 d
Rat – dan 1.397: Vojska se predala?; Rusi upali u selo; Evropska armija stiže u Ukrajinu?
Rat u Ukrajini – 1.397. dan. Trinaest ukrajinskih vojnika iz 119. odvojene brigade teritorijalne odbrane predalo se ruskim snagama u Sumskoj oblasti Ukrajine, saopštile su danas ruske bezbednosne službe.
23:42
21.12.2025.
2 d
Partizan "rešio" trenera i plejmejkera – otkrivene i plate
Američki košarkaš Kameron Pejn postaće novi plejmejker Partizana.
20:33
21.12.2025.
2 d
Potres u EU; Makron izdao Merca – "Za to će morati da plati"
Pokušaj nemačkog kancelara Fridriha Merca da ubedi čelnike EU da iskoriste 210 milijardi evra zamrznute ruske imovine za pomoć Ukrajini doživeo je neuspeh kada je shvatio da mu ključni saveznik, francuski predsednik Emanuel Makron, okreće leđa.
20:31
21.12.2025.
2 d
Komentari 1
Pogledaj komentare Pošalji komentar