Pomoću ovog trika ćete ojačati mišiće i samim tim raditi veći broj sklekova...
10:16
25.8.2024.
574 d
Moderan stil života nosi brojne prednosti, ali ako živimo na selu, takođe zahteva od nas da prilagodimo svoje poslove.
15:30
21.8.2024.
578 d
Jedan od najvećih fitnes mitova je da je kardio trening bolji za gubitak kilograma od treninga snage. Izgleda da to ipak nije istina.
15:28
20.8.2024.
579 d
Idealan dan na plaži je kada ležite pod suncobranom i s vremena na vreme zaronite u more, uživajući u kristalno čistom moru.
13:45
16.8.2024.
583 d
Evo dobrog načina da ojačate telo...
14:42
12.8.2024.
587 d
Kako starimo, sve češće čujemo od stručnjaka kako nas pozivaju da vežbamo kako bismo održali formu i ne bismo izgubili mišićno tkivo.
8:19
3.8.2024.
597 d
Više nećete preterivati s hranom, zbog čega obično i dolazi do viška kilograma.
15:51
20.7.2024.
610 d
Uništavate se serijama biceps pregiba, radite trbušnjake do iznemoglosti, i radite pec dec mašinu dok vam ne prisedne. Izvucite vaš dnevnik jer evo 8 znakova da su vaši treninzi slabi...
15:33
16.7.2024.
614 d
Kreatorka sadržaja Kiti Moana podelila je svoje putovanje mršavljenja na svom Instagramu i otkrila kako je smršala čak 14 kilograma za 3 meseca bez da je kročila u teretanu.
9:23
14.7.2024.
617 d
Proces gubitka kilograma ne mora da podrazumeva svakodnevni odlazak u teretanu.
13:27
10.7.2024.
620 d
Da li ste čuli za strit lifting?
16:36
9.7.2024.
621 d
Sa dolaskom letnjih dana, većina nas posvetila se svom izgledu, posebno kada je telo u pitanju.
15:42
6.7.2024.
624 d
Čučnjevi su poput "dubokih farmerki" fitnesa.
9:30
27.6.2024.
634 d
Popularna pevačica Rita Ora nedavno je održala koncert u Holivudu, a sve prisutne je zasenila svojim modnim izdanjem.
17:27
26.6.2024.
634 d
Ivana Španović pokazala je vežbu koja jača trbušnje mišiće
13:30
22.6.2024.
638 d
Planirajte obroke unapred, ostanite hidrirani, uključite redovnu fizičku aktivnost i praktikujte uravnoteženu ishranu.
11:38
21.6.2024.
639 d
Legendarni pevač Leni Kravic još jednom je obradovao fanove svojim "nagim" izdanjem.
20:40
17.6.2024.
643 d
Posle dugog vremenskog perioda i odlazak u teretanu može da dosadi...
14:06
5.6.2024.
655 d
Nutricionistkinja Marija Glušac bila je gošća u emisiji "150 minuta" i tom prilikom govorila o zdravom načinu gubljenja kilograma.
13:15
5.6.2024.
655 d
Trčanje, jedan od najpristupačnijih i najkorisnijih oblika vežbanja, može biti izuzetno zadovoljavajuće iskustvo, ali i izazovno ako nismo svesni uobičajenih grešaka koje možemo napraviti.
8:40
2.6.2024.
659 d
Evropska unija donela je odluku da ograniči protok poverljivih informacija Mađarskoj, dok se zvaničnici sve češće sastaju u manjim grupama zbog sumnji da Viktor Orban deli informacije s Rusijom, na šta je upozorio i poljski premijer Donald Tusk.
10:00
23.3.2026.
1 min
Beri Kiogan progovorio je o komentarima s kojima se suočava na internetu otkako je postao holivudska zvezda.
9:58
23.3.2026.
1 min
Košarkaški klub Partizan namerava da u svojim redovima i sledeće sezone zadrži Karlika Džonsa.
9:58
23.3.2026.
1 min
Košarkaši Crvene zvezde i Partizana odigrali su prvi ovosezonski derbi u ABA ligi, posle kog crno-beli imaju manje razloga za zadovoljstvo što pokazuju i rezultati ankete B92.sporta.
9:52
23.3.2026.
7 min
Uber i Rivian razvijaju autonomna vozila zasnovana na modelu R2.
9:50
23.3.2026.
9 min
Prvi teniser sveta Karlos Alkaras doživeo je šokantan poraz u trećem kolu Mastersa u Majamiju.
22:27
22.3.2026.
11 h
Korisnici Xiaomi i Poco telefona širom sveta prijavljuju da na njihove uređaje stiže najnovije ažuriranje operativnog sistema.
16:00
22.3.2026.
17 h
Leapmotor pokreće proizvodnju električnih automobila u Španiji kako bi zaobišao EU carine.
20:00
22.3.2026.
14 h
Evropska unija donela je odluku da ograniči protok poverljivih informacija Mađarskoj, dok se zvaničnici sve češće sastaju u manjim grupama zbog sumnji da Viktor Orban deli informacije s Rusijom, na šta je upozorio i poljski premijer Donald Tusk.
10:00
23.3.2026.
1 min
Kim Džong-un ponovo izabran za predsednika Komisije za državne poslove, dok je njegova sestra Kim Jo-džong odsutna sa spiska. Ipaj analitičari kažu da i dalje ima dosta veliku moć.
9:49
23.3.2026.
11 min
Sukobi na Bliskom istoku se ne smiruju. Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je da će ishod ultimatuma, koji je uputio Iranu u vezi sa energetskim postrojenjima biti "veoma dobar", uz upozorenje Teheranu na "potpuno uništenje".
9:48
23.3.2026.
11 min
Vrhovni verski lider Irana ajatolah Modžtaba Hamnei izadao je listu direktiva sa zadacima i ciljevima iranskih oružanih snaga u tekućem ratu sa Sjedinjenim Američkim Državama i Izraelom, preneli su iranski mediji.
9:37
23.3.2026.
22 min
Slobodan Georgiev, urednik na opozicionoj televiziji, poručio "blokaderima" da će na lokalnim izborima proći kao što su prošli sa generalnim štrajkom prosle godine, kada su pričali da je Srbija stala, a ništa nije stalo.
9:28
23.3.2026.
32 min
Beri Kiogan progovorio je o komentarima s kojima se suočava na internetu otkako je postao holivudska zvezda.
9:58
23.3.2026.
1 min
Kanadska glumica Keri-En Fleming, koju publika pamti po ulogama u ostvarenjima poput "iZombie“ i "Supernatural“, preminula je u 51. godini.
9:31
23.3.2026.
29 min
Studija američkog Univerziteta Džons Hopkins pokazala je da neke bakterije mogu da se kreću i da prežive ekstremne uslove putovanja sa jedne planete na drugu, nakon što budu izbačene u svemir posle snažnih udara asteroida o mesece i planete.
7:59
23.3.2026.
2 h
Preminuo je čuveni novosadski glumac Radoje Čupić. Poslednja uloga bila mu je u filmu Žetva koji govori o stradanju Srba na Kosovu i Metohiji uoči sukoba 1999. godine.
7:16
23.3.2026.
2 h
Jedan veliki propust dogodio se u krugovima francuske mornarice, jer je vojnik slučajno otkrio tačne koordinate nosača aviona korišćenjem pametnog sata.
22:01
22.3.2026.
11 h
Britanski komičar Džimi Kar ponovo je nasmejao internet nakon što je na društvenim mrežama podelio isečak sa svog nastupa.
21:30
22.3.2026.
12 h
